越睡越年輕的美容覺 你GET了嗎?

2021-02-22 瑞麗up

  一年一度的辭舊迎新,還沒有讓我們來得及調整心情迎接新一年的到來,就已經被鋪面而來的熬夜複習備戰考試周或加班碼字攢工作總結壓得喘不過氣來。只需要熬那麼幾個晚上,我們的面子就徹底毀了,似乎一下子就老了好幾歲。肌膚變得乾枯粗糙,暗沉沒有光澤,這樣的肌膚還有什麼臉面出來迎接新年?馬上就要過年了,難道我們就要頂著這幅顏面迎接猴年?大師兄估計不僅不會保佑我們,還得把我們當成白骨精打回原形!


  如何能讓自己以飽滿的精神狀態迎接春節呢?還有短短半個月是不是已經回天無力了呢?其實不然,只要你能睡好「美容覺」!眾所周知,夜晚是肌膚更新換代、煥然一新的黃金時間,我們也知道睡美容覺的意義,它讓我們越睡越美麗!拜倫就曾經說過:「早睡早起最能使美麗的臉鮮豔,並降低胭脂的價錢——至少幾個冬天」。然而現代女性普遍都缺少睡眠,被逼無奈加班熬夜的我們怎麼才能睡好美容覺呢?

  首先,不管再忙,務必讓自己能夠在午夜12點前入睡。醫學研究表明,人表皮細胞的新陳代謝最活躍的時間是從午夜至次日清晨2時,而熬夜是最能毀容的,因為徹夜不眠將影響細胞再生的速度,導致肌膚老化,「肌膚」很生氣,後果很嚴重!

  其次,睡前半小時讓我們遠離手機、電視、電腦,讓自己能夠儘快進入睡眠狀態,養成良好的睡眠習慣。此外,睡覺前要清潔皮膚,否則汙物會堵塞毛孔,血液不能充分到達皮膚表層,皮膚就不能得到充分的休息。

  最後,一定要做到睡覺護膚兩不誤。要知道,白天,肌膚處於緊張戒備狀態,全部精力都用在了抵擋外界傷害上面。夜晚,肌膚細胞忙於自我修護的時候,外在屏障的功能就會減低,因此夜晚使用的保養品成分能更深入滲透肌膚吸收利用。這時候給肌膚做個修護SPA,讓肌膚越睡越年輕!

  誰是與美容覺最配的拍檔呢?睡眠面膜!而你需要的不是一款普通的睡眠面膜,你需要的是一款多效修護夜間抗老面膜——KENZO花顏舒柔夜間修護面膜!當抗氧化的白蓮精華與夜間美人紫茉莉相遇,會產生一種獨特的護膚享受:質地輕盈的粉色面膜在肌膚上化開,修護的同時為肌膚形成保護膜,讓你如睡美人般靜謐美麗,在白蓮花香的陪伴下酣然入睡,醒來時如夢如幻,肌膚煥然一新,緊實飽滿、光採照人,如SLEEPING BUEATY般容顏不衰!

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