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轎子山救護隊開展礦井火災事故演練
吳傑一行到轎子山煤礦檢查指導工作1月20日，貴州豫能公司綜合辦公室主任吳傑率領公司維穩辦工作調研組轎子山救護隊開展礦井火災事故演練為提高礦山救護隊員在礦井火災事故中的應急處置能力，增強應急救援隊伍在應急狀態下的快速反應和綜合應急救援水平，從而降低災害事故對礦井安全生產的影響。1月18日，轎子山救護隊組織開展了2021年採煤工作面火災事故應急救援演練。
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柏樹山礦山環保治理見成效
近日，從市自然資源局了解到，為有效改善德令哈柏樹山生態環境，自2017年3月，德令哈市通過公開招標的方式，委託第三方對柏樹山礦山地質環境實施生態恢復綜合治理工程。截至今年上半年，採礦場建築物拆除、分級削坡、放臺、土方回填、覆坑平整、表土覆蓋、人工種草、防護堤修建、清理陡立巖、危巖清除整改任務已經完成。
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關於消防員職業體能訓練(附示範視頻)
第一部分 準備活動 ★準備活動的目的：為訓練活動做好生理和心理上的準備，提高運動效能，預防損傷。肌肉激活練習可在一定程度上改善體態、肌力、動作的不平衡，從而減少運動損傷，提高動作效率與訓練效果。 動態拉伸：主要聚焦於人體關節，目的是通過一系列動態的、多關節參與的、可控的拉伸動作，提高體溫、關節活動度、平衡能力以減少運動損傷並提高訓練效果。
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0元搶 | 艾克賽斯冬季體能集訓營,集結中!!
你還可以有另一種選擇👇👇👇 艾克賽斯冬季體能集訓營即將開營 冬季的集訓營是艾克賽斯的慣例活動，在寒假裡集中時間段進行體能訓練，幫助小朋友們在短期內提升身體素質，改善體態狀況，收穫對專項運動的興趣。艾克賽斯史無前例的優惠活動 年底應該有這樣的意外之喜——冬季體能集訓營，共20課時，最低可以0元搶！！驚喜有沒有？心動有沒有？免費上的體能課它不香嗎？
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牡丹江支隊「從嚴從實」築牢新入職消防員訓練安全屏障
，提升新消防員訓練安全意識，貫徹科學組訓要求，著力防範和化解訓練安全風險，努力實現訓練零事故的目標。牡丹江支隊科學研判、細化措施，精準發力、糾治隱患，持續加強新入職消防員訓練安全工作，全力確保隊伍內部安全形勢持續穩定。支隊始終把訓練安全教育工作，作為開展各項工作的重中之重，時時講安全，事事抓安全，讓「為自己負責，為他人負責」的意識形成常態。
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廣東省肢殘人協會脊髓損傷者希望之家第五期生活重建訓練營順利開營
11月24日，為期10天的「廣東省肢殘人協會脊髓損傷者希望之家第五期生活重建訓練營」在廣東崇愛康復醫院舉行開營儀式。據悉，本期「希望之家」訓練營由廣東省肢殘人協會主辦，廣東崇愛康復醫院承辦，廣州市越秀區傳城社會工作服務中心協辦，12位來自珠三角各地的脊髓損傷者勇敢地走出家門，成為營期學員，將在這開始為期10天的生活重建訓練，學會自立生活、儘早回歸社會。
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廢棄礦山還能這麼美!——黃石國家礦山公園
曾幾何時，風光無兩的礦山經濟，不僅對礦山周邊的生態環境造成了巨大影響，如自然景觀被破壞、環境遭到嚴重汙染等，而且嚴重影響了以礦產為主導產業城市的可持續發展
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樂高教育推出SPIKE️Prime科創套裝全新中文版科學課程
多知網11月8日消息，昨日，在第三屆中國國際進口博覽會上，樂高®教育推出LEGO® Education SPIKE™️ Prime科創套裝的全新中文版科學課程——訓練數據跟蹤器學習單元。SPIKE™️ Prime科創套裝是一款專為中學STEAM教育課程體系設計的學習解決方案，曾榮獲多項國際教育獎項。老師們可以通過訓練數據跟蹤器學習單元提供更有效的融合式學習模式。
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日本小松製作所攜國際前沿智能礦山方案來訪
稻垣泰弘總代表點讚了東升「重環保、重研發、長遠規劃、同步復綠，因地制宜、產業升級」的運營模式，在全世界都處於同行領先地位。展望下一步，小松會將新一代挖機與礦山卡車、智能頭盔等具有國際領先水平裝備試運行情況與東升保持緊密的溝通，共同提升智能化生產水平。
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創新食品安全「潛規則」監管模式(一)
「潛規則研究」項目為我院配合市市場監管委開展的「兩建」重點工作，「SMQ食品檢測」特別推出《創新食品安全「潛規則」監管模式》系列專題，共三期內容，敬請關注
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少兒體能訓練:第六天任務
所以我們，要在這個年齡段強化速度素質的訓練，從而到達生命的最佳狀態。明天的任務時長依舊是10分鐘，不過第六天的內容以心肺耐力為主，各年齡段選擇適合本年齡能完成的動作進行。分鐘+再高抬腿1分鐘（1分鐘裡完成最多個數的高抬腿，儘量不要停下來休息）+5分鐘開合跳（5分鐘裡完成最多的個數）+最後慢跑1分鐘放鬆；選項三：先慢跑3分鐘+跟著視頻的心肺操，完成1遍，訓練
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【大探班】嬉戲谷2016年水區救生員訓練.
2016年嬉戲谷水區救生員的訓練，其實早在四月份就開始了。選撥過程極其嚴格，要經過理論考試，體能測試，遊泳訓練，落水施救這些考核，層層篩選，最後留下來的，才有資格成為嬉戲谷2016年度水區救生員。今天，小編深入水區救生員的訓練現場，為大家帶來第一手資料。
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＂戰繩＂基礎訓練用法:抖大繩來咯--專業體能訓練繩 健身繩
電影《激戰》中，梁家輝也使用戰繩來鍛鍊。 戰繩直徑一般有1.5寸、2寸同2.5寸，整條長12-30尺都有，當然越長個難度就越高，戰繩訓練又系利用震動時的離心力造成不穩定去鍛鍊鍛鍊者穩定性，訓練時可用不同節奏的音樂配合不同的動作，令戰繩製造出不優美的波浪，增加樂趣同視覺享受。
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公共安全整治 | 栟茶派出所:多措並舉,開啟冬日「安全模式」
一是組織全體成員開展實戰練兵訓練。12月以來，栟茶派出所共組織隊列訓練10次，模擬警情處置訓練4次，體能訓練2次。訓練期間，教官就站立姿勢、各方位轉體、跨立、齊步走等隊列基本動作、警用裝備使用方法、各類複雜警情現場處置技能等進行了詳細指導。二是強化執法理念教育，開展法制業務培訓活動。
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聯考邏輯訓練:14天掌握學霸的邏輯思維模式
在日常生活中，我們多數人習慣基於直覺思維模式做事，缺乏對邏輯的刻意練習，導致抓不住問題的本質，於是把大量的時間和精力浪費在無用的地方。聰明的人，常常能透視問題，直指核心，做出正確的判斷和決策，這往往是因為他們跳出了直覺，運用了邏輯思維。
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宋代士兵練體能:負重30公斤每天30公裡,你能不能扛下來?
當過兵的朋友都知道，體能是關鍵。尤其是在古代，沒有現在那麼多的運輸工具，步兵在行軍、作戰的時候，全靠兩條腿跑。那麼，古時候的軍隊是怎麼訓練體能的呢？非常巧的是，我在《宋史·韓世忠傳》裡看到了一個很好玩的記錄：韓世忠的長子韓彥直，也是一個帶兵的將領。這孩子不但會打仗，而且還還挺聰明。
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小米 | 為什麼孩子喜歡米兔積木礦山卡車?
米兔積木礦山卡車的出現，讓這個問題有了準確的答案。搭建積木的時間可以安排在懶覺醒來後，等待外賣小哥的時候可以仔細的對礦山車把玩一番。放在床頭，放在書桌上，足以賺足朋友圈的眼球了。當然，不喜歡了？只需要拆掉重來。圖紙？不在書中，而在心裡。