出汁率高的水果
橙子、梨、柚、哈密瓜、西瓜等各種瓜
易氧化的水果
香蕉、梨、蘋果等等
這些水果如果作為果汁的主搭配,就會很容易變得黑乎乎。。。
適合做主要搭配的水果
芒果、鳳梨、水蜜桃、木瓜等等
這些水果自帶的味道非常濃鬱突出,很適合做主要搭配~
接下來為大家介紹一些經典不出錯的搭配:
排毒輕體果蔬汁(以下配方均需要加適量直飲水或牛奶/酸奶,如需增加甜度可加蜂蜜)
高纖輕體:胡蘿蔔 + 西芹 + 蘋果 + 水
身輕如燕:西芹 + 熟西蘭花 + 黃瓜 + 水
酸甜可口:西瓜 + 幾滴檸檬 + 水
清爽一夏:鳳梨 + 黃瓜 + 幾滴檸檬 + 水
臺灣風情:鳳梨 + 雪梨 + 小麥草 + 水
高VC專家:橙 + 西柚 + 薄荷葉 + 水
鳳梨西瓜檸檬汁:鳳梨 + 西瓜 + 幾滴檸檬 + 水
粉紅甜心:覆盆子 + 西瓜 + 鳳梨 + 水
鮮橙鳳梨汁:鮮橙 + 鳳梨 + 水
排毒抗氧化果汁(以下配方均需要加適量直飲水或牛奶/酸奶,如需增加甜度可加蜂蜜)
吸血鬼摯愛:甜菜根 + 紅莓 + 藍莓 + 蘋果 + 水
神奇甘藍:紫甘藍 + 梨 + 檸檬 + 水
彩虹天堂:彩椒 + 菠蘿 + 蘋果 + 水
青青世界:小麥草 + 橙 + 菠蘿/蘋果 + 水
清腸專家:西芹 + 菠蘿 + 蘋果 + 水
綠巨人:蘆筍 + 黃瓜 + 芹菜 + 水
莓清目秀:蘋果 + 胡蘿蔔 + 藍莓+ 水
藍莓蘋果汁:藍莓 + 蘋果 + 水
紫火龍果蘋果汁:紅心火龍果 + 蘋果 + 水
健康補水果蔬汁(以下配方均需要加適量直飲水或牛奶/酸奶,如需增加甜度可加蜂蜜)
奇異果之旅:奇異果 + 葡萄 + 檸檬(+西芹)+ 水
濃情蜜意:芒果 + 木瓜 + 雪梨 + 水
美麗心情:西瓜 + 哈密瓜 + 雪梨 + 檸檬 + 水
活力蕩漾:香蕉 + 蘋果 + 菠蘿 + 胡蘿蔔 + 哈密瓜 + 柚子 + 西芹 + 水
甜蜜記憶:木瓜 + 香蕉 + 橙 + 蘋果 + 水
動力快車:芒果 + 菠蘿 + 橙 + 椰奶
搖滾菠蘿:菠蘿 + 西瓜 + 薄荷 + 檸檬 + 水
代餐減脂溫飲(以下配方均需要加適量直飲水或牛奶/酸奶,如需增加甜度可加蜂蜜)
高纖玉米麥片:玉米 + 杏仁 + 燕麥 + 蘋果 + 脫脂牛奶
夏威夷牛油果:夏威夷果 + 牛油果 + 葡萄乾 + 燕麥 + 水
抗氧化藍莓紫薯:紫薯 + 藍莓 + 腰果 + 燕麥 + 脫脂牛奶
低卡南瓜杏仁:南瓜 + 腰果 + 杏仁 + 乳清蛋白粉 + 水
強身山藥紅棗:山藥 + 紅棗 + 枸杞 + 葡萄乾 + 紅糖 + 脫脂牛奶
健奶黑芝麻核桃:核桃 + 黑芝麻 + 燕麥 + 蘋果 + 脫脂牛奶
補充能量奶昔(以下配方均需要加適量直飲水或牛奶/酸奶,如需增加甜度可加蜂蜜)
蔓越飛揚:蔓越莓 + 草莓 + 蘋果 + 冰淇淋 + 牛奶
百香伊甸園:百香果 + 芒果 + 蘋果 + 冰淇淋+ 牛奶
香蕉風暴:香蕉 + 可可 + 冰淇淋 + 牛奶
夏威夷風情:芒果 + 菠蘿 + 香蕉 + 冰淇淋 + 牛奶
非常美莓:草莓 + 紅莓 + 菠蘿 + 可可 + 冰淇淋 + 牛奶
雙莓派對:藍莓 + 草莓 + 冰淇淋 + 牛奶