醫帶漸寬終不悔
為醫消得人憔悴
又是一年秋冬季
小夥伴們是不是還在
捱著感冒、失眠、胃痛不懈學習
（嚶嚶嚶，好心疼~）
是時候展示真正的技術了！！！
秋冬食療爆款之
銀花飲、百合蓮子銀耳羹、沙參麥冬飲
快來和小編一起get叭！
（1）把山楂和銀花放入砂鍋中，注入適量水；（2）置急火上約五分鐘燒沸；
（3）取藥液一次；
（4）再次加水煎熬；
（5）再次取藥液；
（6）將兩次藥液合併，加入蜂蜜；
（7）均勻攪拌，倒入玻璃壺中飲用。
（1）蜂蜜清熱，補中，潤燥，止痛，解毒；
（2）山楂抑菌，降血脂、抗動脈粥樣硬化，助消化；
（3）銀花具有清熱解毒之功效。
（1）點火上鍋，給鍋裡加入適量水；
（2）先放入蓮子,大火煮開後轉最小火；
（3）煮至蓮子基本軟爛，然後放入百合與銀耳繼續煮開燉至蓮子軟爛；
（4）百合變得比較面,銀耳軟爛；
（5）到這個程度後再放入冰糖燉至粘稠即可。
（1）銀耳性平味甘淡，入肺、胃經，能滋陰潤肺，養胃生津；
（2）冰糖味甘性平，入肺、脾經，可養陰生津，潤肺止咳；
（3）二者與百合、蓮子肉同用，可清心安神，滋陰潤肺。
（1）首先把藥材用清水清洗乾淨，洗去上面的浮灰，可以用水泡10分鐘使藥性散發出來；
（2）然後將沙參、麥冬同煎取汁，去渣，趁熱調入飴糖、雪梨。
（3）每日分2次溫服。
（1）沙參：味甘、微苦、性微寒，有清熱解毒滋陰，止咳潤肺的功效；
（2）麥冬：味甘、微苦、微寒、歸心、肺、胃經。有養陰潤肺，促進津液生成，解煩消渴，止咳的功效；
（3）飴糖：味甘、微苦、微寒、歸心、肺、胃經。有養陰潤肺，促進津液生成，解煩消渴，止咳的功效；
（4）雪梨：性寒、味酸，可以潤肺涼血、清熱解毒。