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聽說過強迫員工加班，卻很少聽到強迫員工鍛鍊身體。
最近，瑞典一家運動時尚服飾公司，因為強制員工上班健身，
成了網友們瘋傳的熱點。
這家公司設立在瑞典首都斯德哥爾摩，由傳奇的瑞典網球冠軍Bjorn Borg開創。
這裡的員工除了要符合公司的基本要求以外，最重要的一點就是：熱愛運動，而且要堅持健身！
現任CEO是44歲的Henrik Bunge，在兩年前提出一條公司規定：
每周五11點-12點不營業不辦公，所有員工都必須離開辦公桌，去集中健身！
Henrik Bunge認為，我們本就是一家運動時尚品牌，如果你不熱愛運動、不熱愛生活，你又能如何能了解那些運動狂呢？
更何況，愛運動愛生活本就是我們公司的文化之一，
如果你不尊重它，不參加運動，那麼請你離（gun）開（dan）!
在強制要求員工在上班時間運動的這兩年，我們公司沒有任何一個人，因為不想運動或者堅持不了而辭職！"
所以這兩年的每周五，都會見到這個公司所有人，集體在公司健身。當然也包括CEO本人.
每周五隻有集體健身完，這周才算過完整了。
公司集體活動的形式種類很多，一點都不會枯燥：
拳擊、跑步、心肺有氧、瑜伽、普拉提等等.
不過，作為公司的CEO，做的每一個決定都是經過深思熟慮的，這項強制運動的規定當然也不例外，大叔可是做了很多功課的。
首先，瑞典人本身就很喜歡戶外運動，而且他們有一種既定思維：
如果你願意花時間運動，關注自己的健康，那麼你這個人大概就是個好人了。
再加上，2014年，斯德哥爾摩大學的一項研究表明，
在工作日運動對僱主和員工都有好處。
一個能夠把「堅持」「規律」「從一而終」，作為習慣的人，
在任何事情上都會成為一個高效率的人，包括工作，
而且長期堅持運動健身，有助於員工身心健康，而且提高專注力。
不僅如此，就連員工的缺勤率也能因為運動而下降22%。
以上總總，都堅定了CEO的決心，他堅信，集體運動可以讓辦公室變得更加快樂，
更有效率，同事之間的感情也會更好。
畢竟不同部門的人都能因此聚集在一起，平等相處。
大家一起健身的時候，便沒有老闆，沒有總監，沒有經理，所有人都是一樣的，誰也不會在乎誰的職務。
總之，這兩年來，該公司業務發展的紅紅火火，也沒有員工因為抗拒運動而離職，
這大概都證明了，上班時間免費做運動是個不錯的主意啊。
要不要轉發給你們的BOSS，讓他/她重新考慮一下員工福利問題？