俗話說，民以食為天，食以安為先。春節臨近,同學們在享受快樂假期、品嘗美食、歡度時光的同時，一定要注意飲食健康與食品衛生安全，做到「三餐吃得飽，零食儘量少，衛生多保障，健康才是好」。
食品衛生安全，是我們日常生活中非常關注的一個焦點。一旦忽視食品衛生而導致了食物中毒，輕則影響身體健康平衡，延緩身體發育；重則在體內囤積毒素，或感染各種傳染性疾病，危害身體健康。
為了保障同學們度過一個安全、健康、快樂的假期，南安市洪瀨第三小學提醒您關注食品衛生安全，保障健康快樂成長。
疫情防控期間，外出超市或者菜市場選購食品時，應做好個人防護，戴好口罩，避免直接用手接觸動物和動物產品。如需接觸可佩戴手套，接觸後及時用肥皂和清水洗手，避免觸摸眼、鼻、口。付款時推薦使用電子支付。回家後按照正確的方法摘除口罩和手套，立即用流動的水按照七步洗手法徹底清洗手部。
2.多喝白開水，少喝飲料。飲料中含有防腐劑、色素等，經常飲用不利於青少年兒童的健康成長。4.生吃的蔬菜和水果要洗乾淨後才可生吃，以免造成農藥中毒。5.儘量少吃或不吃剩飯菜。如果食用剩飯菜一定要徹底加熱，防止細菌性食物中毒。6.不吃無衛生保障的海產品，如生魚片、生貝類等，避免細菌性食物中毒。同學們，家長們，居安思危年年樂，警鐘長鳴歲歲歡。
為了保障大家的安全，我們要時時刻刻關注生活中的安全細節，加強食品衛生安全教育，督促自己養成良好的衛生習慣，及時排查身邊的安全隱患。讓我們攜起手來，開心地過一個安全、健康、充實而又有意義的寒假。
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