油膩大叔減肥記之我們欠減肥一個開始第六天，美食的誘惑

2020-07-25 沙漠林子

2020年7月24日，減肥第六天，早上體重72.1公斤，雖然只比昨天降了一百克，在減肥的路上不長從某種意義上來說已經是勝利了。寫到第六天我發現了一個驚人的秘密，每一個想減肥的人都很難抵擋美食的誘惑。我一個寫減肥日記的，應該是主要推送給那些關注減肥的，每一次推送都有好幾千，但只有一次有美食圖片閱讀量過了百，可見美食對胖子來說是絕對的誘惑。今天去找楊老師，他辦公室放著一塊紅玉玉的西瓜，我真的好想好想一臉趴在上面啃食西瓜。我只是看著那紅玉玉的西瓜，口水就止不住的流。我不斷的扯開話題，轉移自己的注意力，但都沒有用。楊老師說西瓜不會增肥。我真是信了這些瘦子的鬼了。我心目中只要是有糖分的，有油的，甚至是有蛋白的。從某種意義上講，除了水，吃啥都長肉。

今天是第六天，早上我在科室吃了一個包子。他們都勸我再吃一個，我沒有，雖然旁邊還有可口的小菜，我還是控制住了我自己，中午我從單位買了三個葷菜帶回家陪媳婦吃，結果她只吃了兩口就不吃了。我也吃了三分之一左右的米飯，吃了一些菜，就不敢吃了，減肥是一個持久戰，生命不息，減肥不止。也是一個細節戰，一次心理建設戰鬥。不能任性，任性了一次就會任性第二次，接著就是自暴自棄了。晚上因為要喝中藥，還有就是膽囊的原因，我吃四分之一個玉米，別相信什麼玉米不增肥的什麼鬼話，小時候我們家殺的豬都是玉米糊糊餵大餵肥的。記住一條除非是清水，一般都增肥。最後還是晚上的運動和同事小姐姐一起穿著皮鞋走回來的，那個路程就不介紹了，走了很多遍了，很幸運的是我又堅持了一天。最後曬兩張小區門口的照片。

油膩大叔減肥記之我們欠減肥一個開始第六天，美食的誘惑

不知名的小花

油膩大叔減肥記之我們欠減肥一個開始第六天，美食的誘惑

夕陽下的小城靜謐安詳

後記：不能被美食誘惑，不要說一次沒關係，不相信吃什麼不長肉。七十一，我來了。

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