人，最大的敵人是自己。
「236斤少年運動會堅持跑完3000米」，之所以能上熱搜，在很多人眼裡，無疑是因為其自身體重和「3000米」運動強度之間的反差。這種反差使得大家紛紛設想倘若換一個立場，視頻中的主角是自己，這「3000米」很可能無法完成。
人之常情。個人卻覺得視頻中的主人公勝在還在讀高中，勝在他早早地便學會了直面挑戰，「硬扛到底」！
正如視頻裡所說的那樣，起初大家都以為比賽結束了。見到他還在堅持之後，紛紛為他打氣，所有人這才知道他的初衷——他報名是為了挑戰一下。
從一個人的整個人生來說，這件事不過只是須臾之間，但是它的深遠影響，足以改變一個人的人生軌跡。
他想做出改變，而真正的改變首先離不開一個人對自己的熟悉、了解！經過不斷自省才能形成強烈的改變欲望。
人生最怕的就是沒有離開舒適區的勇氣。
強烈的改變欲望是付諸行動之前戰勝自己和自己鬥爭的最後一道關卡的必備神器。
付諸行動之後，卻並不意味著就能成功。千裡之行，只是才剛剛「始於足下」。
負擔著「236斤」體重的負荷，不只是考驗一個人的體力，最為重要的是紊亂的呼吸和隨時瀕臨崩潰的意志之間時刻不間斷的糾纏。意志支撐著呼吸的繼續，呼吸紊亂卻鼓勵著意志放棄堅持，去換取得以暫時緩解身體的不適。
汗水，於此刻在旁人眼裡是辛勞，是勤勉，是奮爭到底，在他自己卻不過只是抗爭到底的印證之一罷了。
最終，他挑戰成功了。
意料之外，情理之中！
當然，我們不得不認識到「236斤」的負擔是他自己吃出來的。從這點來說，他發起挑戰的初衷，他在挑戰過程中承受的壓力，他得以完成挑戰這一完整的過程具體收穫了什麼只有他自己對自己的評價才是最中肯的。
直面挑戰，躬身入局者，皆為我輩。
人生，之所以漫長，歸根結底是因為充滿了變數。變數，要求我們必須直面各種挑戰。面對挑戰，不一定每一次都能成功。想要在面對挑戰的最終取得豐碩的戰果，唯有趁早學會直面挑戰「硬扛到底」。
只有取得了一次直面的勝利，才能激勵自己直面下一次的危機！
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