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國慶長假接近尾聲,節後假期綜合症你中了幾條?
節後綜合症也叫富貴症。長假期間很多人容易忘記平時對自己的約束，熬夜、暴飲暴食等，睡眠規律、飲食規律一旦被打亂，便秘、長痘、油脂分泌過多很正常，而腹瀉在過節中更是常見。那麼有什麼方法能緩解呢？No1.適當運動假期玩了幾天，會導致身體疲憊，肌肉酸痛，不妨睡前做半小時瑜伽，適量夜跑等，恢復身體機能的同時還有助睡眠哦！
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國慶假期結束,面對「假期綜合症」,學生如何儘快恢復狀態?
國慶中秋假期結束後，學生們多半也已經回到學校上課。經過了這樣的一段小長假，學生們的心思或許還沒有完全收回來，不少學生甚至在剛剛返校的時候出現了「假期綜合症」，所謂「假期綜合症」，指的是人們在假期結束後出現的一系列心理或者生理上異樣的症狀，其中包括厭倦、提不起精神、工作效率低下等等。
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小長假的假期綜合症,怎麼搞
愉快的國慶小長假就快結束了， 當我們興致滿滿地度過這幾天美好時光時， 是否出現了一些可疑的症狀呢？ 所謂「假期症候群」，是指人們在假期結束之後，開學和上班之始，表現出的一系列明顯不適應工作和學習的表現，具體分為以下三種。
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假期綜合症怎麼破
文/王志剛（預計閱讀時間2分鐘）每逢假期來臨——儘管實際上於我來說壓根就沒有真正的假期——總是一股莫名的情緒低落，我自己把它定義為假期綜合症。其實，真正的假期綜合症不是這樣的，但是權且把這種狀態稱之為假期綜合症吧。
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過完今天2020年假期全部結束 學生的假期綜合症怎麼調整?
過完今天2020年假期全部結束 學生的假期綜合症怎麼調整？時間：2020-10-08 12:42 來源：光明網 責任編輯：沫朵 川北在線核心提示：原標題：過完今天2020年假期全部結束 學生的假期綜合症怎麼調整？ 今天是小長假最後一天，2020年的假期已經全部結束，今年也只剩下80多天了 。
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國慶假期餘額不足,準媽媽如何應對節後綜合症?
國慶假期即將結束了，這對於職場準媽媽來說是不是非常的難以接受呢？畢竟假期期間，節奏變慢，人變懶散，生活也沒有正常規律。每次長假過後，許多人都會患上「節後綜合症」，孕媽們也不例外。那麼，孕媽們該怎樣應對這個特殊時期的節後綜合症呢？
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國慶假期將過,患上假期綜合症的學生怎麼辦?試試這三個方法!
今年國慶中秋雙節同慶，10月1號既是祖國的71歲誕辰，也是月圓人團圓的中秋節，在這個特殊的節日，跟家人歡聚在一起舉杯同慶，是多麼幸福、多麼美好的事情！不過有大一部分的大學生，因為縮短假期和封閉管理，不能回家跟家人一起慶祝中秋國慶，心裡肯定會有失落，特別是大一新生，剛開學不久，還沒有完全適應大學生活，而上大學的第一個國慶中秋，還不能跟家人一起慶祝。
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告別|假期綜合症「三點」攻略
今天是2020年疫情之後的第一個長假「五一」的最後一天。還有幾個小時，很多人都將踏上返程上班的大潮。對於大多數職場人來說，幾乎每個長假放假結束之後，都可能面臨著一個困難——那就是「不想上班、狀態很差、工作狀態非常慵懶」。
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「國慶節後綜合症」是病,請收下這份自我治療攻略!
假期結束啦浪完一整個國慶長假，很多人身體缺乏充分休息，生物鐘被打亂。漫漫國慶長假，整整8天，本想做一個與世無爭的人，待在家吃吃喝喝玩玩，就過去了。奈何一年有幾個8天長假？比春節假期都長了，所以不自覺地又踏上了回家和旅行的徵途。噩夢就如此開始了……9月30日12時至10月1日12時，深圳全市出深車輛近55萬輛次，較去年同期上升8.45%。您堵在哪兒了？很多網友感嘆「一覺醒來還在原地」。
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2020年國慶假期結束朋友圈說說簡訊文案 國慶假期餘額不足圖片大全
國慶長假樂悠悠，吃爽玩爽又睡爽，可是小長假結束的那一天，心裡的滋味都是不太爽的，下面小編就來給大家分享國慶小長假結束的問候說說，大家一起來看看吧!國慶小長假結束的問候說說1、翻手機，看簡訊，十一長假已過去。遊山玩水已盡興，工作疲勞都忘記。現在開始努努力，加油上班好成績。
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趕走假期綜合症
對很多人來說過了元宵節，春節假期才算真正過去
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「假期綜合症」 英語怎麼說?
元旦假期結束 我們又要回到學習和工作中去了 是不是覺得 疲倦、失眠、昏昏欲睡 胃口欠佳、難以集中精神 這說明你可能得了「假期綜合症」
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你,承受得起國慶長假的「紅色炸彈」麼?
國慶假期，中國傳統的婚禮「黃金周」。對於剛入職的新人來說，長假裡婚禮請帖扎堆飛來，有些朋友曬圈稱放假八天，有5天都在結婚，從放假開始後，自己不是在結婚現場，就是在去結婚現場的路上！當然，份子錢自然是少不了，摸了摸自己的口袋，又要心疼自己的錢包了，再看看自己還是單身，更是暴擊了……有網友調侃：「這是一個結婚討債、已婚還債、未婚負債的長假。」為此山東本土求職招聘網站——齊魯人才網面向全省5萬山東職場人發放調查問卷，並結合網站平臺自身數據，為大家描述國慶假期山東職場人參加婚禮的真實狀況。
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假期綜合症來襲,朗迪鈣助力成人補鈣強身輕鬆應對
十一長假時間過得飛快,當有的人還沉浸在假期歡樂中意猶未盡時,有些人卻已經陷入了假期綜合症的困擾當中。這些人結束假期重返崗位時,會紛紛出現倦怠、犯困、做什麼事情都提不起精神,甚至工作效率低下、焦慮、厭食等情況。此時看文章你,無論中了其中的一種或是多種,很可能說明你此時也正在遭遇假期綜合症。
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海南日報數字報-擺脫「假期綜合症」迎接新學期
記者注意到，事實上，類似這樣的孩子不在少數，除了看電視，假期還讓孩子養成了許多貪玩懶惰的小毛病，甚至有孩子會表現出焦慮或者憂鬱、失眠、精力難以集中、萎靡不振等症狀，在心理學上，專家稱之為「假期綜合症」。那麼，如何幫助孩子擺脫「假期綜合症」以更好地融入新學期呢？日前，記者走訪了海口市人民醫院心理醫生周豔玲。
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「不想上學,不想上班」節後綜合症怎麼破?不為假期而活!
不想上學，不想上班，不想起床，晴天霹靂，世界末日，默默用被子蒙住腦袋，繼續去做推時間的小人，真希望一覺醒來，假期還是剛剛開始的樣子...有多少人和小樂一樣有過這樣的內心獨白呢，仿佛每一個假期尾聲都要來一次灰暗沮喪的內心波動。同時假期之後無論是上學還是上班階段，還帶有心情波動，焦慮，筋疲力盡等症狀。現在還沒緩過勁兒的舉手！這大概就叫節後綜合症吧！
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「家國情懷」是「國慶長假」的最美底色
今年國慶黃金周，全國多地紅色景區人氣高漲，主題活動豐富多彩，人們在遊覽中厚植家國情懷、傳承紅色基因、汲取精神動力。    國慶假期，江西省井岡山，在這個被譽為「中國革命搖籃」的紅土聖地，慕名而來的遊客絡繹不絕；一場「向國旗敬禮」網上簽名寄語活動也是反響熱烈，參與人數高達26.9萬人……眾多的遊客選擇用紅色旅遊來為祖國慶生，表達「愛國之情」。
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各大體育場所國慶假期正常開放 晉江全民健身運動掀高潮
國慶中秋八天長假，你是怎麼度過的？秋高氣爽，正是參加體育鍛鍊的好時機。今年國慶假期，晉江各大公共體育場所在嚴格落實防疫措施的基礎上正常開放，成為晉江市民歡度假期的好去處，掀起全民健身運動高潮，盡顯城市激情與活力。
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假期已結束,一起來看看泰州人的國慶回憶錄吧
友情提醒 2020年假期已全部結束 不舍和國慶說再見收穫了整整8天的假期！ 據統計，國慶長假期間，來鳳城河收費景區和開放式景區的遊客市民近30000人次。
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【中秋十一假期有變】7、8、9月再無小長假,中秋國慶假期有變
關於【中秋十一假期有變】7、8、9月再無小長假，中秋國慶假期有變這個話題，相信很多小夥伴都非常有興趣了解，因為這個話題也是近期網絡上非常火熱的，那麼既然大家都想知道【中秋十一假期有變】7、8、9月再無小長假，中秋國慶假期有變，華圖教育廣東公務員考試網小編便從網上搜集了一些與十一假期相關的信息，下面分享給大家一起了解一下吧