在長時間的低頭或者是保持同一姿勢後，如果人們扭動頸椎，常常會有一定的響聲出現。為了緩解頸椎的疲勞狀態，有些人則可能會選擇進行適當的按摩，此時其頸椎經正骨醫生的按摩後，往往會覺得很「爽」，這究竟又是怎麼一回事呢?
事實上，機體頸椎疲勞的形成是存在有一個過程的。當人們低頭進行工作或用手機時，此時其機體的肌肉就會拉動關節發生變化，以最終適應這一姿勢。在關節發生變化的過程中，機體的椎體間盤就可能會出現有輕度位移。如果工作的時間稍久，此時患者的肌肉可能就會出現有僵硬和疲勞的情況。
由於肌肉的僵硬，會使得患者關節的壓力增大，最終出現小的錯位。值得注意的是，由於關節錯位的存在，會讓機體的椎間盤發生扭曲的情況。造成患者肌肉、關節和間盤處的血液循環就會不暢通，最終使得患者出現有脖子僵硬，頭暈頭痛，肩痛手麻等不適。
經過正骨後，發生咔咔響的地方往往是機體頸椎的關節，而其響的過程其實就是關節復位的過程。在進行關節復位後，患者關節的壓力會相應減小，此時其被拉緊的韌帶肌肉也會鬆弛下來。由於關節復位的力量可以透過患者的椎間盤，使其間盤可以達到復位的情況，因而機體就會感覺到輕鬆。
值得注意的是，正骨掰脖子僅僅是解決頸椎問題的一種方法，對於那些機體頸椎結構存在有浮動的患者，此時則可以用正骨達到一定的效果。但是如果患者頸椎的結構已經長歪，即長歪又存在有浮動錯位情況，甚至還並發有椎間盤突出等症狀，患者此時則需要綜合多種方法治療，才能最終達到理想的效果。
頸椎其實是人體一個較為脆弱且敏感的部位，因此頸椎病患者們應當要重視其臨床的治療，一定要注意結合機體的實際情況，切勿隨便選擇按摩和正骨等方式，以免最終反而給機體帶去一些不利的影響。