小兒積食相信眾多父母都不陌生，這是讓孩子厭食的元兇，更是讓孩子面黃肌瘦的兇手，但是很多家長卻又無可奈何。他們會不停地餵孩子食物，希望孩子能多吸收一點營養，殊不知這對於孩子嬌嫩的脾胃來講是雪上加霜。
山東聊城的張蒙蒙今年6歲了，最近這一年雖然個頭長了有三公分，但是體重沒長還降了，從5歲多開始蒙蒙就經常感冒咳嗽肺炎，家裡的霧化儀買了好幾個，但總是改善不了蒙蒙的體質。
媽媽一直責怪蒙蒙不好好吃飯，但在蒙蒙看來，她的肚子一直不舒服，雖然有的時候感覺很餓，但是一吃就感覺飽了，而且之後肚子還會脹得難受，之前媽媽會在睡前給她揉肚子，還能好點，後來蒙蒙還是總生病，媽媽也不再給她揉肚子了。
上幼小銜接的時候，蒙蒙總感覺聽課就走神，做作業的時候感覺很累，但她不知道什麼原因，後來蒙蒙告訴了媽媽，媽媽聽著隱約覺得哪裡不對勁，但還是帶著她去醫院檢查了。
周主任看了蒙蒙的情況，一年的時間，病歷都用了一半了，多半就是感冒發燒咳嗽等一些呼吸道的問題，周主任判斷說蒙蒙有積食，而且脾虛，正氣不足，所以易感外邪，如果飲食不當了，加重積食，就會引發呼吸道的一系列問題，所以蒙蒙這一年才總是生病。
兒童積食有什麼危害？
1.導致厭食，當食物積聚在胃部，卻沒有辦法讓胃部對其進行消化吸收的時候，孩子會出現非常多的不適，為了讓自己能夠舒服一點，孩子會選擇不吃東西，就是我們常見的厭食，這對於孩子的生長發育來說非常不利。
2.免疫力下降，極易感冒，免疫力並不是說隨便就能有的，是需要一定的營養物質去作為支撐，才能讓孩子的免疫力更好，如果孩子出現積食，食物無法消化，營養無法被吸收，那麼免疫力下降就是必然的事情，這一點無可厚非。
有部分家長認為，既然孩子出現積食是因為消化不良，而山楂能夠幫助消化，那就讓孩子多吃山楂就好了！現實就是，山楂可以助消化，但是卻不適合用於兒童消積。
山楂酸度過大，消洩力度強，而小孩的脾胃又極其嬌嫩，即便是在積食的時候，也難以承受生山楂如此大的力度，所以很少會有中醫單獨用山楂來給孩子消積的，這是非常不負責任的做法。
山楂不適合孩子，真正消積的是這1物
這裡說的就是柳果刺鋅，是一種複合方整體的溫和的性質，不會刺激寶寶脾胃，其中含有十多種藥食同源的成分，對於寶寶積食有非常明顯的幫助，柳果刺鋅是很多中醫推薦的家庭用方，如果家裡有小孩的，體質不好的都可以經常給喝，如果處於積食期間，可以連續喝三四天，若是健脾用可以每周喝一兩次。柳果刺鋅主要成分及作用：
雞內金：作為中藥已經很久了，裡面富含多種胺基酸、微量元素和蛋白質、蛋白酶，具有增強胃功能的作用，能夠促進胃液分泌，促進腸胃蠕動以及排空，更能改善便秘，這對於治療兒童積食有非常好的效果。
山楂：確實能夠幫助消化，但是山楂的酸味比較重，對於脾胃虛寒的孩子來說，這是一種非常大的刺激，因此不不適合孩子食用，柳果刺鋅將山楂炒了可以弱化酸性，又加入橘皮中和，孩子就可以放心用了。
猴頭菇：也是治療兒童積食的一種很好的食物，有養胃保肝，健脾助消化的作用，是非常好的一種日常使用的食物。
小兒脾胃先天虛寒，日常飲食要格外注意，別給他們吃太多，每餐七分飽就夠了，脾胃本身的運化能力有限，如果吃得太多，運動量又跟不上，就很容易積食了。