排骨橄欖無花果湯
By 琪_feXjZ8E2
秋季了氣候會變得乾燥，有些人有慢性咽炎，有些人常常咳嗽，給大家推薦一款調養肺臟及咽喉實際效果非常好的飲食療法滋補湯——排骨燉橄攬湯，橄攬的芳香深層次，肉類食品的鮮嫩融進橄攬，湯鮮味美，加了無花果更滋潤。
原料：排骨、橄欖、無花果、姜、鹽。
做法步驟：
第1步、備好食材：如圖(橄欖用刀拍一拍易出味)。
第2步、先將排骨焯水洗淨備用。
第3步、將所有食材放入大碗中。
第4步、加適量的開水，放入電飯煲裡，隔水燉兩小時。
第5步、燉好的湯，調鹽即可。
第6步、成品圖。
第7步、成品圖。
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