娃娃菜好吃的做法,鮮香脆嫩又營養,下酒下飯特別棒

2020-12-21 第一名廚

大家好,我是第一名廚的張大磊,關注我們,會有更多的美食供您參考,讓您的生活更加美味。

娃娃菜就是袖珍型的小白菜,雖然外形比較精緻,但是營養價值卻比較高,吃起來薄而甜嫩,味道甘甜,實屬蔬菜中的上品,大人小孩均可食用。

娃娃菜的做法有很多種,最為出名的莫過於【乾鍋娃娃菜】和【上湯娃娃菜】,根據烹飪的不同也呈現出不一樣的味道,令食客回味無窮,流連忘返。

今天就給大家分享娃娃菜的好吃做法,今年的頭伏剛過,天氣依然炎熱不下,如果您沒有食慾,就不如來一道乾鍋娃娃菜,鮮香脆嫩的口感,香辣開胃的風味,毫無保留的刺激著我們的味蕾,作為下酒和下飯菜,真的是當之無愧。

[乾鍋娃娃菜]

首先我們準備一下食材:

1.準備娃娃菜三顆,放入水盆中洗淨,分開葉子,切成長條,裝入盤中。

2.青紅辣椒各幾個,分別切成斜片,放入盆中。

3.蒜子幾粒拍扁,裝入盆中,抓入幾粒花椒和一小把紅幹椒。

4.五花肉一小塊切成薄片,放入盆中備用。

5.洋蔥半個切成條,放入乾鍋中,用手抓散,用來墊底。

等食材準備好以後,我們開始進行下一步操作。

6.鍋中添入食用油,倒入洋蔥翻炒幾下,再裝入乾鍋中墊底。

7.另起鍋添入半勺食用油,倒入娃娃菜,開大火爆炒30秒,倒入漏勺中控油備用。

8.鍋內添入少許食用油,放入五花肉翻炒,炒出裡面的肥油。

9.,放入蒜子,花椒和辣椒爆香,加入豆瓣醬5克,炒出紅油。

10.倒入娃娃菜和青紅辣椒,快速翻炒幾下。

11.起鍋撤火開始調味,加入雞粉2克,白糖1克,胡椒粉1克,味極鮮10克,辣鮮露3克。

12.上火翻炒均勻,化開所有調料,即可關火起鍋裝入乾鍋中。

13.好了,這道香辣開胃的乾鍋娃娃菜就做好了,看起來是不是很有食慾,瞬間喚起您的味覺記憶,舌尖上的美食就從這道乾鍋娃娃菜開啟,學會了就在家試試吧。

下面是所用到的食材和調料

食材:娃娃菜,洋蔥,五花肉,青紅辣椒,蒜子,花椒,紅幹椒

調料:豆瓣醬,雞粉,白糖,胡椒粉, 味極鮮,辣鮮露

如果你有不同的做法和建議,歡迎在評論區留言感謝大家的觀看,如果喜歡我們的文章,請幫忙點讚和轉發,敬請關注第一名廚,我們下期再見。

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