本期導讀:想吃魚又怕自己做不好,教你幾道做魚好吃的方法,看完就能自己做
正所謂,無肉不歡,無魚不成宴,不管是在家裡宴請賓客,還是在飯店裡親朋聚會,都少不了要點上那麼幾道魚菜,魚自古就有「年年有餘」的說法,象徵著富有多財之意,吃魚已經成為老百姓的一種傳統習俗了,自然大大小小的酒席上少不了魚作為主菜。
吃魚不光有好的寓意,魚肉的營養價值還特別高,脂肪含量特別低,且多為不飽和脂肪酸,蛋白含量比較高,特別容易被人體吸收,也非常適合孩子和老年人食用。
但是有一個問題,好多朋友廚藝並不怎麼樣,自己在家做的魚並不好吃,所以很多人都喜歡跑去飯店吃。為了幫助大家解決這種矛盾,今天楊哥特意準備了幾道魚的各種做法,並且步驟講解詳細,看完就能上手做,而且味道一點也不比飯店差,另外學會下面這幾種做法後,以後不管給你什麼魚,你都能比葫蘆畫瓢,都能做得出來。
第一道:紅燒草魚
食材:草魚一條、五花肉適量、麵粉少許、薑絲少許、蔥絲少許、雞蛋一顆、澱粉適量、大蒜幾瓣、蔥段少許、香葉2片、八角幾個、桂皮幾個、幹辣椒幾個、黃豆醬一大勺、生抽一勺、紅燒醬油一勺。
做法:
1、準備一條處理好的草魚,先把魚鰭剪下來,再把魚頭剁下來,在尾部給它劃上一刀,切掉魚頭後魚肉部分,仔細看有一個小白點,一抻就出來了,邊拍打邊抻,這樣魚腥線就抻出來了。兩邊都有,都給它抻出來。
2、再把魚肉切成兩釐米厚的大片,給它放到盆裡面,加點麵粉搓一下,這樣把魚表面的黏膜洗掉就不腥了,再用清水給它衝洗乾淨後,撈出控幹水分。
3、控幹水分的魚肉裡面給它加點薑絲、蔥絲,加入一勺鹽,打上一顆雞蛋,用手抓勻。抓勻之後,再加上適量的澱粉,然後再抓勻。這樣魚肉表面就裹上了一層雞蛋液了。然後給它醃製10分鐘。
4、我們準備適量五花肉,鍋裡不用放油,把五花肉煸炒出油脂,五花肉煎至兩面金黃,就可以出鍋了。
5、我們把魚肉放到五花肉煸出來的油脂中煎一下,這樣魚塊煎完了再燉就不會散了,而且吃起來肉更嫩,煎到兩面金黃後盛出來備用。
6、準備幾瓣大蒜,切成小粒,再切幾段蔥段,再準備2片香葉、八角、桂皮、幹辣椒,把這些放入煎魚剩下的油中,把這些調料炒香。
7、再加上一大勺黃豆醬炒出香味。炒好了,加入適量的清水燒開。再加入一勺生抽、一勺紅燒醬油、一勺醋。再把煎好的魚塊放入鍋裡燉。這種做法的魚比整條魚燉的要入味很多。
8、把煎剩下的五花肉放進去,中小火燉上10分鐘就可以出鍋了。
魚塊煎過之後,再燉就不容易散了。加入五花肉燉的魚味道更好吃,真是色香味俱全啊,撒上點香蔥就可以出鍋了。這魚塊不僅顏色好看,還更入味,魚肉也是非常的軟嫩。喜歡的朋友可以先收藏起來,等有時間了在家試著做一下。
第二道:蒸鯉魚
食材:鯉魚一條、蔥絲適量、薑片適量、鹽5克、料酒2勺、蒸魚豉油2勺、紅椒絲少許、熱油少許。
做法:
1、魚頭下一釐米處給它劃一刀,魚尾處劃一刀,把腥線取出來,另一邊的腥線也取出來,給魚打上花刀。
2、切點蔥絲,多切點薑片,做這道菜用的姜比較多。
3、魚身上撒上5克鹽,用手給它抹勻,再澆上兩勺料酒。魚肚裡塞點蔥絲和薑片,鰓的部位放點薑片,花刀的部位也放上薑片。這一步處理完給它醃製10分鐘。
4、剩下的蔥絲放涼水裡泡著,這樣能去除它的辛辣味。
5、鍋裡加入清水,先把水燒開,把醃魚的汁瀝一下,將魚從中間切成兩半。水開以後把魚放進鍋裡,蓋上蓋子蒸10分鐘。
6、蒸好後,把魚裡面的薑片和蔥絲取出來,鋪上泡好的蔥絲,淋上兩勺蒸魚豉油,撒點紅椒絲,澆上熱油。
這樣,這道簡單的蒸鯉魚就做好了,肉吃起來非常鮮嫩,喜歡的朋友可以試著做一下。
第三道:剁椒魚塊
食材:鯉魚一條、生薑一塊、大蔥一根、食鹽適量、蠔油5克、料酒10克、雞粉2克、二荊條一根、泡椒幾粒、紅剁椒30克、大蒜一頭、食用油適量、白糖2勺、生抽5克、陳醋5克、蒸魚豉油適量。
做法:
1、今天我們把飯店的商業做法改良成家庭做法,學會了這個菜,剁椒魚頭你也就會做了。首先,我們準備宰殺乾淨的鯉魚一條,先把魚頭剁下來,沿著脊骨把兩邊的魚肉片下來,魚頭也剁成小塊。剁好以後放入清水中,把上面的血水洗乾淨。然後把魚骨和魚肉,分別剁成均勻的小塊。
2、將切好的魚塊放入盆中,用清水多抓洗兩遍,充分洗淨上面的血水和粘液。然後把魚塊倒出來,擠幹水分備用。這一步是進一步去除魚的腥味。
3、下面我們準備一些小料給魚碼味,生薑拍扁切成末,大蔥破開切成蔥花,和魚塊放在一起,加入食鹽1克、蠔油5克提鮮、料酒10克去腥,雞粉2克。用手抓勻醃製10分鐘,給魚塊碼味。
4、再準備一根二荊條和幾粒泡椒,先切成圈,再剁碎,放入盆中。加入紅剁椒30克,紅剁椒剁一下,剁得細一點,方便出味,飯店一般會加入大量的紅剁椒,這裡我們不用那麼多。
5、生薑拍散切成末,大蔥切成末。大蒜拍扁也切成末,全部放在一起備用。
6、這個時候,魚塊也醃好了,我們把它倒入笊籬中,控幹上面的料汁。
7、食材全部準備好以後,我們把醬料炒一下,鍋內燒油,油燒熱以後,把剁椒末、蔥薑末等小料,放入鍋中進行煸炒,炒幹裡面的水分,大約炒2分鐘。
8、炒出香味以後,加入兩勺白糖,中和辣味,一勺雞粉、5克生抽、5克陳醋,陳醋能夠軟化魚骨,使魚肉更加鮮嫩,翻炒均勻以後起鍋,這一步的目的是為了讓紅剁椒更加入味。
9、把魚塊重新放入盆中,倒入炒好的醬料,用筷子拌勻,然後把魚塊擺在盤中,剩餘的醬料也倒在魚身上。這樣的處理會使魚身充分入味,味道更均勻。
10、鍋中水燒開以後,把擺好盤的魚塊放入鍋中。開大火蒸8分鐘就熟了。
11、8分鐘以後,魚塊已經非常鮮嫩,能用筷子輕輕戳破,我們把它取出來,蒸魚的料汁先倒出來。再澆在魚身上,這樣更加入味。然後再澆上適量的蒸魚豉油,這樣美味的剁椒魚塊就做好了。
小貼士:
魚的品種不受限制,鱸魚草魚都可以。剁椒經過炒制的處理,會釋放出香味,口感會更入味。減少了後面的激熱油,也就去除了油膩感,吃完會更舒心一點。剁椒醬和蒸魚豉油都是鹹的,食鹽要酌情添加。
第四道:水煮魚
食材:白鰱一條、鹽適量、啤酒適量、胡椒粉適量、雞蛋清一個、澱粉一勺、食用油適量、生菜一小把、火腿腸一根、生薑一塊、豆芽適量、大蒜幾粒、小米椒適量、火鍋底料適量、白醋適量、白糖適量、辣椒幹適量、花椒適量。
做法:
1、準備一條白鰱,首先把魚身子給它片下來,再把魚頭給它對半切開。把魚頭切掉,把魚鰭切掉,把魚骨頭給剔下來,把魚骨頭剁成塊,把魚頭、魚鰭、魚骨頭放入一個碗中,然後開始片魚片,魚片儘量片大一點,片好之後放入另外一個碗中。
2、兩個碗中都加入鹽、啤酒,把魚中的粘液抓出來,加入清水,清洗魚片表面粘液,把魚片上面的水分擠幹,然後裝入盤中。把魚頭也清洗一下裝入盤中。
3、魚片中加入鹽、胡椒粉、啤酒,用手抓一下,打入蛋清,加入一勺澱粉抓拌,鎖住魚片裡面的水分,最後加入一勺油,可以防止魚片下鍋粘黏,魚骨頭加鹽、胡椒粉、啤酒,醃製20分鐘。
4、下面我們準備配菜,生菜切成小段,放入盤中,火腿腸切成片,放入碗中,生薑先切成片,然後切成末。大蒜先拍碎,然後切成末。小米椒切成圈圈。
5、起鍋燒油,油熱後放入生薑,將豆芽、生菜、火腿腸放入鍋中翻炒,把菜炒至斷生即可,炒好以後,裝入盤中。
6、平底鍋預熱,放入食用油,把魚骨頭下鍋煎一下,煎好以後裝入盤中。
7、鍋內再次放入油,放入小米辣、生薑、大蒜、火鍋底料,炒出香味,炒香之後,把魚骨頭倒入鍋中,倒入啤酒去腥,大火燒開之後,倒入開水,然後加入鹽、白醋、白糖,兩三分鐘後撈出魚骨頭放入碗中。
8、湯汁沸騰開小火放入魚片,用鏟子推動一下,然後開大火,把魚片滑熟,魚片熟了就可以出鍋了。把魚片倒入碗中,最後加入蒜末、辣椒幹、花椒,燒好的熱油,澆在蒜末上,激發出香味。最後撒上一些蔥花。
這樣一道美味的水煮魚就做好了,吃起來麻辣爽口,肉感嫩滑,非常好吃,喜歡的朋友可以試著做一下。
第五道:紅燒羅非魚
食材:羅非魚一條、生薑一塊、料酒少許、小蔥幾根、西紅柿2個、油適量、鹽少許、大蒜幾粒、胡椒粉適量、蠔油適量、白糖少許、白醋少許。
做法:
1、把羅非魚的內臟處理好後兩面劃刀,魚肚裡和花刀處放點薑片和料酒,給它抓勻醃製一下,醃製好後再瀝乾水分備用。
2、準備幾根小蔥切成蔥花,準備兩個西紅柿,切成小塊再剁碎備用。
3、把鍋燒熱倒入油,放入少許鹽,油燒熱以後再把羅非魚放進鍋裡煎一下,中小火慢煎,煎的過程中儘量不要頻繁翻動,以免將魚弄散,一面煎好以後,再翻過來再煎另一面,兩面都煎好後撈出備用。
4、鍋裡留油,放入薑片、蒜片、西紅柿爆香,再倒入適量的清水,水燒開之後再把羅非魚放進去,放入食鹽、胡椒粉、蠔油,放入少許白糖,把魚翻動一下,用大火收一下湯汁,湯汁差不多收幹後,再放入白醋,繼續煮半分鐘就可以出鍋了。最後再撒上點蔥花做點綴。
這樣做出來的羅非魚,肉質鮮嫩無腥味,簡單又解饞,做2斤都不夠吃。
第六道:麻辣魚塊
食材:草魚一條、食鹽適量、胡椒粉少許、料酒少許、生薑一塊、大蒜幾粒、泡椒幾根、線椒2根、紅椒一根、幹辣椒一小把、青花椒一小把、啤酒一罐、蛋黃一個、麵粉少許、食用油適量、豆瓣醬10克、雞粉少許、白糖少許、辣鮮露少許、陳醋10克、水澱粉少許、白芝麻少許。
做法:
1、首先,我們準備洗淨的草魚一條,從魚尾處下刀,把魚破成兩半,再剁成均勻的小塊,去掉魚頭魚尾。把魚塊放入清水中,洗淨表面的血水後撈出,準備醃製。加入食鹽2克、胡椒粉1克、料酒10克去腥,顛盆拌勻,醃製10分鐘。
2、生薑一塊,拍散後切成薑末,大蒜幾粒,拍散,切成蒜末,泡椒幾根,切成圈備用。線椒兩根,去蒂後,切成圈,紅椒一根,也切成圈,用來配色。
3、再抓入一小把幹辣椒,一小把青花椒,準備一罐啤酒,在醃好的魚塊中,打入一個蛋黃,抓拌均勻,蛋黃能使炸出來的魚塊色澤更加金黃,抓入一把麵粉,使魚塊均勻裹上麵粉,麵粉能夠鎖住魚塊中的水分,同時防止炸制時濺油。
4、食材全部準備好以後,我們開始炸魚塊,鍋內燒油,油溫升至五成熱,油麵輕微冒煙時,把魚塊依次下入鍋中,防止魚塊粘在一起,保持小火炸3分鐘左右。
5、魚塊定型以後,用勺子輕輕推動,讓其均勻受熱,防止粘鍋。魚塊炸至表面金黃色時,倒出控油。鍋內留底油,油燒熱以後轉小火,把姜蒜等小料倒入鍋中,炒出香辣味,撒入一小撮青花椒,爆出香味。加入豆瓣醬10克,炒出豆瓣醬的紅油,從鍋邊淋入一罐啤酒,啤酒能起到去腥增鮮的作用。
6、加入食鹽2克、雞粉1克、胡椒粉1克、白糖少許提鮮,把炸好的魚塊放入鍋中,加入生抽20克、辣鮮露10克、陳醋10克,開小火煨5分鐘。讓魚塊吸收料汁入味。5分鐘以後轉大火,勾入少許水澱粉,把湯汁收濃,翻炒均勻後即可出鍋裝盤。
7、把魚塊盛放在盤中,撒上青紅椒圈、幹辣椒和花椒,再放入少許白芝麻。
8、鍋內再燒油,油溫燒至七成熱時,把熱油澆在小料上激出香味即可。
這樣外酥裡嫩的麻辣魚塊就做好了,魚肉麻辣鮮香,特別好吃,親朋好友聚會必做的一道菜。喜歡的朋友可以試著做一下。
經驗總結:
1、魚買來以後,想要做出來沒有腥味,一定要記得去掉腥線後再烹飪。
2、魚要想做得鮮嫩美味,一定要購買新鮮的活魚,切不可選用冷凍的魚來烹飪,這樣味道會大大折扣。
3、清洗魚肉時,在裡面加點麵粉搓一下,這樣能夠把魚表面的黏膜洗掉就不腥了,另外魚肚子裡面的黑膜也要清洗乾淨。
4、魚肉處理好後,最好是打上花刀,用鹽、薑片、蔥花、料酒給它醃製一下,這樣魚肉會更加入味。
5、如果不喜歡吃辣,或者想做給孩子們吃,就儘量別放辣椒、花椒之類的。
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