「中山菜」,另一個名叫「香山菜」,但集菜成書卻屈指可數。廣東科技出版社從香港萬裡機構引進的《中山特色菜》,是「好味家鄉菜」叢書的4本之一,限於篇幅僅收錄37道美食,遺漏了「蘆兜粽」、「欒樨餅」、「水欖」、「菊花糠」、「禾蟲湯」、「禾蟲餅」、「菊花酒」、「荼薇酒/醬」等誘人風味。
《中山特色菜》的「內容簡介」:
「中山菜」以清而不淡、鮮而不俗的特色,在廣東菜中自成一派。其清淡少油的烹調風格十分符合近年來流行的健康飲食潮流。
書中的37道特色食譜,分為主菜、湯羹和小食三大類,都是地道的中山佳餚。如石岐蒜香鴿、小欖鯪魚球、煎封羅氏蝦及白水攪等經典美食均收羅其中,教你煮出原汁原味的中山好滋味,重溫記憶中最深的鄉情。
前言的「解味中山菜」:
中山人常說「中山出名廚」。只要去過中山的人,沒有不被中山美食徵服的。中山菜是粵菜系中獨特的一支,以清而不淡、鮮而不俗的特色,在粵菜中自成一家。
選料廣博
具體來說,中山菜最大的特色就是做工精細、選料廣博,特色小食眾多。這與中山本地物產豐饒不無關係。
中山市地處珠江三角洲下遊,水網交錯,土地肥沃,氣候宜人,物產豐富,是著名的魚米之鄉,盛產稻穀、甘蔗、蠶桑、花生、水果、蔬菜、花卉等。另外中山靠近海邊,海鮮資源同樣豐富,使得中山菜有了良好的海產原料。
由於民生富裕,中山各地區的飲食文化得到迅速發展,並形成各鄉各村不同的特色與風貌。按地區和民俗的不同,又可細分為以下主要流派「民田地區菜」以沙溪一帶為正宗,講究色、香、味形,口感要求嫩滑或爽脆,代表作是「沙溪三件寶」—家鄉扣肉、清嫩白切雞、入味燜洋鴨。
「沙田地區菜」以港口、民眾一帶為正宗,講究實惠、醒胃、就地取材,鹹魚茄瓜煲、蝦醬炒通菜、炒田螺等都是代表作以各種水產為主料的「小欖地區菜」自然源出小欖,講究刀工火候、香酥爽脆,代表作是炸鯪魚球、蝦球、菊花肉等。
食材地道豐富的物產對中山菜的烹調方式形成了很大影響,主要表現在選料非常講究,非本土地道食材不用,烹調手法也不斷推陳出新,加以變化。許多著名的中山特色美食都是如此。
比如乳鴿,廣東人常做常吃,但要屬中山乳鴿最有名。其中味道最好的還是中山石岐乳鴿。酒樓對當地農場如何飼養鴿子,用什麼飼料餵養,都有明確的規定。烹飪時選用13~14天齡的乳鴿,重點在於油溫要控制到家,先炸乳鴿背,邊炸邊擺動。上臺的乳鴿外表光澤誘人,吃起來皮脆肉嫩,汁水四溢,連骨頭也是香酥的,不但滋味美還有補腎強身之功效。
另外,小欖地區的「炸鯪魚球」之所以有特色,除以菊花入菜外,又因中山所產之鯪魚尤為肥美。「炸鯪魚球」的傳統製法是以鯪魚淨肉配入生粉、水、臘肉粒(或肥肉粒),另加蒜蓉、陳皮、鹽、糖等,攪拌至起膠;又放入生粉、滾水,再攪拌,放入配料,以同一方向,由慢至快地攪拌,然後擠成球狀,入油鍋炸至金黃色,便可上碟,碟邊以食用菊花、生菜絲鋪成圖案裝飾。食用時,還可配蜆蚧汁,使味道更加鮮香獨特。
中山的著名小吃「三鄉邊肉瀨粉」已有200多年歷史。瀨粉以特殊工藝製成,韌滑爽口,類似桂林米粉。瀨粉有湯瀨、撈瀨、炒瀨等多種做法,配以切雞、牛腩、叉燒、鮑片、魚翅等材料,味道十分清鮮爽口。
口味清淡少油
中山菜能在粵菜中突圍而出,還因為其清淡、少油、健康的特色。
所謂清淡少油,是指中山菜拋棄了繁複的做法,更加要求原汁原味。中山人在飲食上十分講究健康,把藥膳文化發揚光大,男女老少都知道中草藥可以入菜:比如夏天食用蓮藕章魚綠豆湯可清熱,雞骨草石螺豬骨湯可以去溼熱,粉葛竹芋菜乾湯可以消暑。
隨著生活水平的提高,人們的舌頭亦被訓練得十分「挑剔」。但是,再敏感的味蕾也抵擋不住中山菜的簡約魅力。中山菜不甚花巧、簡簡單單的傳統烹飪技法,卻展現出不簡單的原汁原味。
本書甄選了37道在家都可做出的中山菜食譜,指導讀者親手煮出地道中山菜。這些菜式都是廣受歡迎的中山美食,反映出中山菜清鮮健康的特色,亦為人們的飲食生活指出一個新方向。
書名:中山特色菜
作者:宋寶瑩
分類:菜譜、教材
ISBN:978-7-5358-6035-1
出版:廣東科技出版社
年份:2015
字數:7.5萬字
原價:15元人民幣
(註:書中記述的食材和烹法,為當時的資料。讀者在閱讀和學習時,應以遵守所在地區現行的法律法規和社會公認的道德標準為基本)
【粵菜圖書館】已發布的圖書目錄:
150,《中山特色菜》
149,《中國正宗潮菜第四冊:甜品菜餚類》
148,《中國正宗潮菜第三冊:果蔬素菜類》
147,《中國正宗潮菜第二冊:家禽家畜類》
146,《中國正宗潮菜第一冊:水產類》
145,《滿漢全席菜譜(師爺書法)》(延伸讀物12)
144,《順德名廚(第一輯)》
143,《廣州蔬菜品種志(2013)》
142,《廣東清潤糖水》
141,《漫話〈閒情偶寄〉》(延伸讀物11)
140,《鼎爺廚房2:懷舊風味撚手菜》
139,《鼎爺廚房1: 家傳粵式手工菜》
138,《種草吃》
137,《廣東滋補糖水》
136,《黃振華經典粵菜技法》
135,《廣東四季糖水》
134,《零副作用養生療法—佘自強療效植物手冊》(延伸讀物10)
133,《廣東名酒家特色菜:廣州泮溪酒家名牌菜(二)》
132,《廣東名酒家特色菜:廣州泮溪酒家名牌菜(一)》
131, 《大自然的食譜:米其林大廚的調味魔法》(延伸讀物9)
130,《蔡瀾食材字典續編》
129,《蔡瀾食材字典》
128,《四季飲食調理》
127,《羅坤點心選(1-4輯合訂本)》
126,《羅坤點心選》(第四輯:筵席點心)
125,《羅坤點心選》(第三輯:星期美點)
124,《羅坤點心選》(第二輯:四季點心)
123,《羅坤點心選》(第一輯:蔬果類點心)
122,《花花菜》
121,《粵菜海鮮大全》
120,《家有潤田—都市菜園栽培實用指導手冊》(延伸讀物8)
119,《潮菜心解—108種潮汕味道》
118,《漫話〈隨園食單〉》(延伸讀物7)
117,《北京飯店的廣東菜》
116,《廣州蔬菜品種志(1993)》
115,《萬家粵菜一本通》
114,《菜譜:中外海鮮四百味》
113,《筵席設計及菜單書法》
112,《粵菜精華(1999:水產禽鳥野生動物)》(許衡紀念周)
111, 《粵菜精華(1999:雞鵝鴨牛羊豬)》(許衡紀念周)
110,《粵菜精華(1999:分類菜譜)》(許衡紀念周)
109,《粵菜精華(1999:星期菜譜)》(許衡紀念周)
108,《粵菜精華(1994:名菜新篇)》(許衡紀念周)
107, 《粵菜精華(1993;續二:家庭菜譜)》(許衡紀念周)
106,《粵菜精華(1993;續一:食林隨筆)》(許衡紀念周)
105,《粵菜精華(1989)》(許衡紀念周)
104,《餚饌全書(1983)》(許衡紀念周)
103,《雜談飲食(1982)》(許衡紀念周)
102,《食譜叢談(1970、1980)》(許衡紀念周)
101,《粵菜存真(1963油印版)》(許衡紀念周)
100, 《舌尖上的素食養生-飲品、小炒、涼拌》
99,《舌尖上的素食養生-湯粥、蒸煮、燜燒》
98,《中藥活用圖典》(延伸讀物6)
97,《忠哥靚湯-24節氣養生靚湯》
96,《廣東特產風味指南》
95,《肚大能容》(延伸讀物5)
94,《越秀美食》
93,《廣州蔬菜品種志(1974)》
92,《廣東客家菜》
91,《順德菜精選》
90,《粵菜詩集-常見粵菜的製作方法和技巧》
89,《潮菜天下》(上下冊)
88,《粵菜之味》(《尋味廣東》叢書)
87,《尋味廣州》(《尋味廣東》叢書)
86,《靠海吃海》(《尋味廣東》叢書)
85,《靠山吃山》(《尋味廣東》叢書)
84,《粵菜傳奇》(《尋味廣東》叢書)
83,《百年老店》(《尋味廣東》叢書)
82,《廣式糕點(1984)》
81,《鮮入為煮》
80,《香港海味》
79,《南方甜品》
78,《耕餘話蔬》
77,《新荔枝灣食譜》
76,《餐桌上的世界史》(延伸讀物4)
75,《何世晃經典粵點技法》
74,《百變靚湯》
73,《廣東點心教材(1987)》
72,《廣東點心(1987中級技術教材)》
71,《中國小吃(廣東風味1985)》
70,《廣州點心技術培訓教材(1983)》
69,《粵菜薈萃》
68,《廣州點心教材(1979)》
67,《食帖.面的奧義》(延伸讀物3)
66,《廣州點心(1973)》
65,《廣東菜:烹調技法》
64,《廣東菜:料頭、汁和芡》
63,《風味人間》(延伸讀物2)
62,《廣州菜三百款》
61,《尋味順德.美味相傳》
60,《尋味順德.匠心獨運》
59,《尋味順德.鄉土之源》
58,《中國菜譜.廣東》(1976)
57,《廣東美食》
56,《蘭齋舊事與南海十三郎》
55,《廣東食材廣東味》
54,《品味容桂》
53,《廣東菜》(1980、1988、1990、1999版)
52,《粵菜烹調教材(1987上下冊)》
51,《品「味」隨筆—彭樹挺40年酒店餐飲拾零》
50,《白天鵝賓館廚藝經典》
49,《味的世界史》(延伸讀物1)
48,《西關風味趣聞》
47,《菜譜:雞280味》
46,《粵菜烹飪(1985中級技術教材)》
45,《鬥門味道》
44,《粵菜烹調初級技術教材(1987試用)》
43,《北京譚家菜》
42,《粵菜烹調技術培訓教材(1982)》
41,《粵菜烹調教材(1979)》
40,《臺山美食》
39,《食典尋源—順德名菜的美味故事》
38,《潮州菜譜》
37,《珠三角特色菜(廣東風味)》
36,《烹調、點心初級技術(試用教材1975)》
35,《飲和食德—老店老鋪》
34,《粵菜烹飪(1975澳門)》
33,《粵菜烹飪(1973)》
32,《嶺南酒文化與廣東石灣酒廠集團發展史》
31,《嶺南饕餮-廣東飲膳九章》
30,《現代潮菜-一代食俠林自然菜譜精選》
29,《開平食志》
28,《飲和食德-潮菜的傳承與堅持》
27,《美極順德-三天兩夜尋味攻略》
26,《廣式燒臘.柱侯菜譜》
25,《廣東吉祥菜》(正版)
24,《廣東燒滷》
23,《食在廣州》
22,《客家風味點心製作工藝》
21,《廣東吉祥菜》
20,《客家風味菜烹飪工藝》
19,《講食集》
18,《潮式風味點心製作工藝》
17,《塘魚百味》
16,《潮式滷味製作工藝》
15,《順德原生美食(下冊)》
14,《潮式風味菜烹飪工藝》
13,《順德原生美食(上冊)》
12,《廣式點心製作工藝》
11,《嶺南美食傳奇》
10,《廣東燒臘製作工藝》
9,《家鄉滋味-番禺鄉土美食漫談》
8,《粵菜師傅通用能力讀本》
7,《廚房佬的不敗哲學》
6,《廣府風味菜烹飪工藝》
5,《粵點詩集八十首》
4,《粵菜溯源錄》
3,《廣東省「粵菜師傅」工程培訓教材》
2,《食在廣州-嶺南飲食文化經典》
1,《美味求真》