菜品/東方美食
江西的土菜主要集中在江西的南部,所以我們稱其為「贛南土菜」。「贛南土菜」在烹飪技法上,注重火候,以燒、燜、燉、蒸、炒為主。在原料選取上,崇尚綠色、生態、健康理念。贛南生態環境很好,取自本土的原料都是綠色健康的,比如野生藜蒿、竹筍、幹辣椒等。在質感上,講究原汁鮮味,酥、爛、脆,油而不膩,味重偏辣,接近湘菜和川菜體系。代表性的菜品有三杯仔雞、瓦罐湯、冬筍乾燒肉、藜蒿炒臘肉、興國豆腐、米粉蒸肉、豆泡燒肉等。
酸蘿蔔燒老鴨
土法 老鴨帶有淡淡的異味,烹調時我們加入了酸蘿蔔和啤酒,做好的菜餚香味濃鬱,帶有淡淡的酸爽味。
原料 淨老鴨550克,市場上採購的袋裝酸蘿蔔150克,青杭椒20克,小米椒圈3克。
調料 蔥段、薑片、料酒各15克,菜子油30克,小料(姜丁、幹辣椒各10克,八角、桂皮各2克),啤酒300克,醬油5克,鹽、雞粉各4克
製作 1.淨老鴨洗淨,切成3釐米見方的塊,衝淨血水後放入冷水鍋內,倒入蔥段、薑片、料酒,大火燒開,撈出衝洗乾淨。2.炒鍋內放入菜子油,燒至五成熱時,放入小料煸炒出香,放入鴨肉,中火翻炒1分鐘,烹入啤酒和清水700克,大火燒開,改小火燒45-60分鐘,放入剩餘的調料、切成滾刀塊的酸蘿蔔、青杭椒、小米椒圈,大火翻炒均勻,出鍋放入可以加熱的容器內即可。
向塘燒土雞
土法 燒土雞大家都吃過,我們這道菜有兩大不同:一是用大豆油炒制,可以增加菜餚的清香味;二是烹調時不加一點水,只用啤酒來燒制,所以肉質更細嫩,香味也更充足。盛裝菜餚的容器是我們特製的,既可以保溫,又與中國人喜愛的紅色相符。
原料 淨土雞550克,青、紅杭椒段各250克。
調料 大豆油100克,小料(生薑片、大蒜子各15克,小米椒段10克),蠔油20克,老抽10克,料酒100克,啤酒600克。
製作 1.土雞清洗乾淨,切成3釐米見方的塊。2.炒鍋內放入大豆油,燒至五成熱時,放入小料爆香,倒入土雞塊,中火炒至肉發白,烹入料酒、蠔油、老抽,繼續翻炒均勻,倒入啤酒,大火燒開,改小火燒至肉質成熟,放入青、紅杭椒段炒勻,出鍋裝入可以加熱的容器內即可。
豬肚燒鳳爪
土法 鳳爪富含膠質,我們加入啤酒長時間燒制,不僅遮蓋了它的異味,還增加了它的鮮味,烹調後期,我們再下入嚼勁十足的豬肚一起燉製,個性的搭配,呈現更香的味道。
原料 鳳爪600克,處理乾淨的豬肚100克。
調料 A料(蔥段、薑片、料酒各5克),色拉油30克,小料(八角1顆,桂皮、花椒各2克,香葉3片,幹辣椒10克),高度白酒15克,啤酒600克,甜酒釀、蒸魚豉油、生抽各5克,老抽、鹽各2克。
製作 1.豬肚放入冷水鍋內,下入A料,大火燒開,出鍋倒入高壓鍋內,大火加熱至上氣,改小火壓5分鐘,取出豬肚,切成寬1釐米的條。2.鳳爪洗淨,放入沸水中大火焯水,撈出衝洗乾淨。3.鍋內放入色拉油,燒至五成熱時,放入小料爆香,放入鳳爪,烹入高度白酒,倒入啤酒、甜酒釀、蒸魚豉油和生抽,大火燒開,改小火燉20分鐘,放入豬肚條,下入鹽和老抽,繼續用小火燉5分鐘,出鍋裝入容器內。
興國魚絲
土法 興國魚絲又稱「與你相思」,是興國縣別具特色的菜式。它以魚肉和紅薯澱粉為原料,製成魚肉粉絲,成品鮮美嫩滑、柔韌可口,烹調時常用鮮肉湯或鮮雞湯煮製,也可油炸、涼拌。我們將其浸泡回軟後,搭配豬肉末、香菇、芹菜燒制,鮮香味更加濃鬱。調味時,不用鹽只用蒸魚豉油來提味,自然鮮美無比。
原料 興國特產魚絲150克,豬肉末50克,香菇丁15克,芹菜丁20克。
調料 大豆油50克,小米椒圈15克,二湯500克,老抽5克,蒸魚豉油40克。
製作 1.魚絲放入盆內,倒入沸水浸泡至其回軟,撈出控水。2.炒鍋內放入大豆油,燒至五成熱時,放入豬肉末、香菇丁和小米椒圈炒香,倒入老抽和二湯燒開,放入泡軟的魚絲,倒入蒸魚豉油,大火燒開,改小火燒3分鐘,撒入芹菜丁混合均勻,出鍋裝入容器內。
炭火煨豆腐
土法 瓦罐煨湯是我們江西非常有代表性的菜餚,我們這道菜就是採用炭火煨制而成的。豆腐、筒子骨經過長時間的加熱後,鮮味很好的保留了下來,而且湯汁濃稠。雖然製作過程中沒有添加複雜的調料,但是原汁原味最能打動食客。
原料 筒子骨1千克,老豆腐750克,水發木耳20克。
調料 豬骨湯600克,鹽12克,雞粉5克。
製作 1.筒子骨洗淨,剁成長10釐米的大塊,放入清水中略微衝漂去掉血水,放入冷水鍋內,大火燒開,撇去浮沫,撈出衝洗乾淨;豆腐掰成大塊。2.取一個瓦罐,放入筒子骨、老豆腐、木耳,倒入豬骨湯,用鹽和雞粉調味,用錫紙封口,蓋上蓋子,放入瓦缸內,加熱3小時,取出將菜餚倒入容器內即可。
江西黑豆腐
土法 黑豆腐是江西的一種特色土原料,它色澤雖然黝黑,但是用料天然。我們將它切成小塊,搭配豬肉末燒制,成品入口軟滑,撒入韭菜增鮮,味道更棒。
原料 江西產的半成品黑豆腐400克,豬肉末50克,韭菜段100克。
調料 大豆油30克,小米椒圈、蠔油各10克,老抽、雞粉各3克,二湯100克。
製作 1.黑豆腐切成2釐米見方的小塊,放入沸水中小火煮至回軟,撈出控水。2.鍋內放入大豆油,燒至五成熱時,下入小米椒圈和豬肉末爆香,炒至肉末發白後,下入黑豆腐,倒入二湯和剩餘的調料調味,收緊湯汁後放入韭菜段,出鍋裝盤即可。
黑豆腐 它是用江西特產的野生板慄和紅薯粉製成的半成品食材,在江西市場可以買得到。做好的成品Q感十足,而且帶有濃鬱的板慄的香味。
----
職業餐飲網 餐飲業第一新媒體
(2006年-2015年 九年相伴)
微信號:zycy168
五十萬餐飲業同仁訂閱
微信號:chushi168
群體定位:業內廚師
微信號:cycyq168
群體定位:餐飲業準備創業和正在創業的
-