菊花是一種常見植物，菊花具有很高的觀賞價值，菊花還可以被製成菊花茶，供人們泡水飲用，人們飲用菊花茶具有一定的養生價值，那么喝菊花茶到底有哪些好處呢？孕婦可以喝菊花茶嗎？
下面咱們就一起探尋一下菊花茶的功效及禁忌，希望愛喝菊花茶的人們對菊花茶有一個大致的了解。
經常喝菊花茶的人們身體會出現以下幾方面的變化：
1、清肝明目
菊花茶具有清肝明目的效果，菊花茶和冰糖一起泡水喝還具有殺菌的效果。
2、消除浮腫
很多人有熬夜的習慣，熬夜容易導致人們出現浮腫，可以選擇喝一些菊花茶，或者用菊花茶塗抹在浮腫處可以起到消除浮腫的效果。
3、祛溼
很多人體內溼氣過重，這種情況會導致人們身體疲勞，精神倦怠，食欲不振，這時可以選擇喝菊花茶，菊花茶具有祛溼的作用，可以改善人們的溼熱體質。
4、防治心腦血管疾病
日常飲用菊花茶，可以起到減少膽固醇的合成，擴張血管的作用，因此長期飲用菊花茶可以預防心腦血管疾病。
5、防止便秘
菊花茶中含有一種叫丹寧的物質，可以促進人體腸道蠕動，另外菊花茶性比較寒涼，起到預防便秘和上火的作用。
6、提神
菊花茶口感香甜，宜人心脾，具有很好的提神作用，當工作倦怠時可飲用菊花茶，可以提高工作效率。
菊花茶具有很好的養生效果，經常喝菊花茶對人們的身體有一定的好處，那麼孕婦能否喝菊花茶呢？
孕婦喝菊花茶需要注意以下幾點：
1、不要多喝，注意搭配
菊花性比較寒涼，準媽媽不要經常喝。若是出現上火的症狀可以適當喝一點，對於體質偏寒的準媽媽可以搭配一些枸杞會更好一些，患有糖尿病的孕婦喝菊花茶不要搭配冰糖。
2、菊花的選擇
菊花茶的種類比較多，孕媽媽可以根據個人的情況選擇適合自己喝的，一般白菊具有很好的清肝明目效果，黃菊花清熱效果比較好，上火時可以多喝點，而野菊花對於防治流腦和流感病毒有很好的效果。
3、菊花的衝泡
孕婦泡菊花茶一次性不要放入太多，4-5個花瓣即可，最好用沸水衝泡。
所以孕婦能否喝菊花茶，一般要看個人體質，對於絕大多數孕婦來說可以適當喝一些，但是要少喝，一些胃寒脾虛的孕婦最好不要飲用菊花茶，容易出現拉肚子的情況，孕婦體質比較特殊，所以更應該注意入口的東西。
很多人喜愛喝菊花茶，不僅因為菊花茶口感清香，還因為菊花茶具有很好的養生效果，愛上火的人喝菊花茶可以有很好的敗火功效，但是對於一些胃寒或者體寒的人群來說儘量不要飲用菊花茶，特別是孕婦更應該根據個人情況來慎重選擇，否則容易造成損害身體健康的情況。