排骨湯的做法很家常,很多人都會做,但味道鮮美又好喝的排骨湯,恐怕沒幾個人能做出來。排骨湯的最大魅力就是香濃中夾有清甜的味道,用排骨烹飪湯品,有些技巧很講究。今天,小九九就給大家分享一些排骨湯的烹飪小技巧。
去腥要充分
排骨去腥第一步是洗淨血水,第二步是冷水焯透。剛買來的新鮮的排骨,直接用淘米水浸泡1小時;或者用清水浸泡1小時,期間換3次水,可用手稍微揉搓加快血水浸出。排骨洗去血水後,冷水下鍋焯透,具體做法是:坐鍋放清水,排骨下鍋,起火加熱,攪拌排骨,沸騰後撇沫,加兩勺清水,再次沸騰後撇沫,如此反覆撇沫三次,再撈出排骨,倒掉湯水。
下冷水烹製
煲排骨湯要冷水下鍋,甚至上一步也講了,排骨先用冷水下鍋焯透。用冷水主要是兩個原因:一是焯水時加涼水可以將水中的雜質帶出來;二是如果一開始就讓排骨接觸熱水,肉的表面突然受到高溫,外層蛋白質就會馬上凝固,使得裡外層蛋白質不能充分地溶解到湯裡,煲出來的排骨湯就不夠鮮美了。
一次放足水
排骨焯水後冷水下鍋,一次性放足所需湯水,和需要煮時間長一點的食材一起煲,不需要煮久的材料按順序後放。用大火燒開,小火燉煮(大火燒開可以有效去除掉排骨油膩,小火熬煮出來的湯不僅味道鮮美而且營養物流失少)。煲制過程中儘量不加水不開蓋,除了添加食材,防止湯外洩,如果後期實在要加水,那就加剛煮開的開水,加涼水的話會使湯變清。PS:多人喝湯的話,建議根據人頭選用大小合適的湯鍋,水既要放足也不能過滿,不然煲制過程中不開蓋容易溢出湯水。
出鍋再放鹽
很多人喝骨湯都有補鈣的念頭,但要注意一點,不是喝骨頭湯就一定補得了鈣,特別是排骨還是骨頭最少的骨。而如果你加鹽時間過早,那麼排骨含有的鈣將會被鎖住,分解不出來。那麼你想用排骨湯補鈣的話是實現不了的,煲制排骨湯建議出鍋前後才放鹽,放的鹽不需要太多,最大程度保留排骨的營養。
把握好時間
煲制排骨時間大概多久合適呢?建議最好燉到排骨的骨頭可以嚼動為止,那樣就可以美滋滋地啃骨頭了。如果吃骨頭是想補鈣的話,就要燉2個小時左右,吃的時候嚼嚼骨頭,因為骨頭裡的鈣很難融入水中,所以想要湯水營養美味就要煲久一些;而如果就是想吃排骨,時間就不用很久,大約30~50分鐘就可以吃了。千萬要記得,排骨湯無論加什麼配料煮,都不能煲老火湯,因為排骨肉多,久煮肉會很老,想喝老火湯,那改用其他骨頭吧。
最近喜歡上了這樣一句話:好吃是人的天性,人其實什麼都不怕缺,就怕缺感受,從食物中多得到一點體驗和感受,人的天性就會多得到一些自由和快樂。確實在理呀~
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