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喝綠豆湯可以防暑降溫嗎?夏天該如何降溫
小暑已經到了，夏天到了最炎熱的時候了，每次在外面回來，都會滿頭大汗，想立馬吃點涼的東西降降溫。小編的媽媽在夏天經常會煮很多綠豆湯，當在外面幹活回來後，會先喝點綠豆湯解渴，而且有種說法「綠豆湯可以防暑降溫」這種說法對嗎？夏天該如何降溫？
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夏天來了,除了多飲綠豆湯,還有哪些方法可以防暑降溫呢?
那麼有什麼方法可以防暑降溫呢？1.因為綠豆能防暑降溫，所以夏季要食用綠豆，又因夏季出汗多，所以要多飲綠豆湯。2.夏季盛產西瓜，而西瓜的水分含量高，所以每天吃適量的西瓜可以及時補給身體所需的水分，有利於防暑降溫。
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煮綠豆湯加上「它」,夏天多喝降溫防暑,還能減肥,腰都變細了!
煮綠豆湯加上「它」，夏天多喝降溫防暑，還能減肥，腰都變細了！這些天麥子都成熟了，我回家幫爸媽一起收麥子，但是天氣是真的熱，收麥子都是頂著大太陽的，曬的都快脫皮了。還好我有穿著防曬衣，不然整個個人都曬黑了。
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「桑拿天」繼續!未來幾天,青島「30℃+」天氣將成常態,防暑攻略來了!
青島日報社／觀海新聞8月15日訊 最近一段時間，桑拿天和雷陣雨的出場率明顯增多，而悶熱的天氣讓人喘口氣都覺得困難，防暑降溫成為這段時間必須要做的功課。
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防暑降溫指南來了
8月12日10時20分成都市氣象臺發布第19號高溫橙色預警信號預計未來24小時內成都市金牛區、青羊區、武侯區、錦江區、成華區、高新西區、高新南區、青白江區和高新東區最高氣溫將升至35℃以上，請注意防暑降溫。
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日本人防暑降溫有妙招:不喝綠豆湯 多吃鰻魚飯
在新德裡政府辦公大樓和學校每屋必備一種土空調，它的工作原理類似空調扇，正面安裝風扇，其餘三面是百葉和稻草，底部是一個蓄水槽，蓄水槽內安裝一個小水泵，通過三根小水管將百葉扇的稻草打溼，再通過風扇吹出帶水氣的風，這種土空調降溫效果不錯，頗受普通家庭歡迎。 在印度用這種土空調好使，在鄰國日本，今年的高溫也讓人吃不消。
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防暑降溫小貼士助你清涼一「夏」
近日，多地氣溫不斷攀升，炎夏「烤箱模式」陸續開啟，如何做好防暑降溫，快來看看這份小貼士吧。 防暑降溫小妙招1.及時補充水分、均衡營養喝水應少量多次，每次100毫升為宜。劇烈運動中或後，不宜大喝冷飲。要想安度盛夏，應儘可能多吃雜糧、粗糧、水果與蔬菜。
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伏天「防暑」重要,「防寒」更重要,一招幫你防暑祛寒,激發陽氣
三伏養生防暑祛溼兩手抓，白天只要堅持一件事，防暑祛溼陽氣升常言道「冷在三九，熱在中伏。」桑拿天高溫悶溼，撂倒了多少英雄好漢？因此伏天養生宜防暑，防暑之時更應祛溼！暑天溼氣哪裡來？為了應對極端的高溫天氣，大家採取各種方法達到降溫防暑目的，家家戶戶基本普及了空調、冰箱，商家也為了滿足消費需求，設置了各種納涼商品，冰西瓜、冰啤酒、各種美味冷飲，當你的身體暴露在高溫烈日以後，周身的毛孔是全部開放的狀態，血管也是高度擴張的，這時如果進入了空調房，吃起了上述那些「降溫美味」，非常容易導致寒氣趁虛而入，讓你沒有任何防備的進入
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渝北黃泥塝社區舉辦夏季防暑降溫知識講座
華龍網7月30日11時30分訊（通訊員 辜婷婷 佘天娟）夏季氣溫較高，極易引發頭暈、嘔吐等中暑現象，為了切實提高轄區居民群眾防暑降溫應急意識，近日，重慶市渝北區龍塔街道黃泥塝社區舉辦夏季防暑降溫知識講座，來自社區衛生服務中心的王醫生，為轄區居民講解夏季防暑降溫小常識及應急知識。
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防暑綠豆湯您喝對了嗎
【防暑綠豆湯您喝對了嗎】炎炎夏日，綠豆湯可能是大家最喜歡的消暑飲品了，不僅甘涼可口、防暑消熱，而且還具有促進食慾、降血脂、降低膽固醇的作用。但是喝綠豆湯也要注意，喝不對會對身體帶來傷害。那麼綠豆湯在哪些情況下不宜食用呢？1.空腹不宜喝綠豆湯。空腹的時候不要喝，綠豆湯性寒，空腹喝易傷胃。2.不宜飲用冰鎮綠豆湯。
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昨瀋陽空氣最大溼度88% 桑拿天還將持續半個月
氣象部門表示，瀋陽昨日最大的空氣溼度達到了88%，屬於嚴重的高溼天氣，加之最高氣溫接近33℃，是典型的高溫高溼的「桑拿天」，難怪很多市民會瘋狂地流汗。 「桑拿天」由於高溫高溼，會讓人體舒適度大大降低，感覺比單純高溫天更難熬。專家表示，這是因為高溫時，人體主要依靠汗水蒸髮帶走熱量，而氣溫和溼度都高的悶熱天裡，汗水附著在皮膚上難以蒸發。
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華北江南持續高溫 防暑降溫小貼士
夏季高溫來襲，防暑降溫尤其重要，別以為你在空調房裡就不用防了，但其實高溫防暑是每時每刻的事。那麼，高溫天氣如何預防中暑比較正確呢？ 高溫天氣如何防暑降溫 1、多喝水 在炎熱的天氣裡，你或許想要一杯冰鎮啤酒。
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2019國家高溫津貼及防暑降溫費發放標準是多少?怎樣發放?
國家安全監管總局、衛生部、人力資源社會保障部、全國總工會、聯合制定的《防暑降溫措施管理辦法》規定：「用人單位安排勞動者從事高溫作業或者在35℃以上的高溫天氣作業的，應當向勞動者發放高溫津貼，並納入工資總額。高溫津貼標準由省級勞動保障行政部門會同有關部門制定，並根據社會經濟發展狀況適時調整。」
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感應噴淋、冰鎮水果…動物園開啟防暑降溫模式
記者昨天從北京動物園獲悉，公園已採取多種防暑降溫措施，幫助大小動物們舒適度夏。冰塊在夏日是必不可少的降暑神器，當日氣溫達到35℃以上時，北京動物園飼養部門就會給北極熊、棕熊、大熊貓、小熊貓、金絲猴、黑猩猩等動物運送冰塊，幫助降溫。「每塊冰二三十斤重，要在冷庫裡凍上3天才能凍好。」飼養員說，每次給動物們送去冰塊，它們都「愛不釋手」。
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小夥伴要注意防暑降溫啦!
小澳在此提醒小夥伴，一定要注意防暑降溫，飲食要合理！1. 及時補充水分。喝水應該少量多次，每次喝100ml為宜，不宜大喝冷飲。2. 室內外溫差不可過大。室內溫度不宜低於24度，室內外溫差不宜查過5度。3. 午睡雖好但不宜過長。如果午睡過長，會加深抑制大腦中樞神經，醒來更加疲倦。4. 不宜熬夜，要保證充足睡眠。5. 忌快速冷卻。
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攀枝花的小夥伴要注意防暑降溫啦!
小澳在此提醒小夥伴，一定要注意防暑降溫，飲食要合理！1. 及時補充水分。喝水應該少量多次，每次喝100ml為宜，不宜大喝冷飲。2. 室內外溫差不可過大。室內溫度不宜低於24度，室內外溫差不宜查過5度。3. 午睡雖好但不宜過長。如果午睡過長，會加深抑制大腦中樞神經，醒來更加疲倦。4. 不宜熬夜，要保證充足睡眠。5. 忌快速冷卻。
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【動態】防暑降溫 提神醒腦 職工「FEEL倍兒爽」
開展「關愛職工 夏送清涼」活動慰問堅守崗位的一線職工送去水果 雪糕 飲料……並叮囑職工們在家要休息好崗位上全神貫注投入工作職工對此雙手點讚表示這樣的活動不嫌多（圖片來源於網絡）大隆礦職工食堂為職工熬製綠豆湯
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桑拿天注意防暑,接下去東陽天氣還有大反轉...
桑拿天注意防暑，接下去東陽天氣還有大反轉......短期 天氣受副熱帶高壓影響，預計今天（16日）、明天（17日）我市大部分地區最高氣溫可達35～37℃，希各有關方面注意做好防暑降溫工作。桑拿天注意防暑，接下去東陽天氣還有大反轉......》
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夏季如何正確防暑降溫
夏季氣溫攀升，人們不免貪涼，也是寒氣最容易入侵的時候，所以，不能只為了防暑而忽略寒氣侵襲，夏季防寒同樣重要。這期，執一堂中醫醫院邀請到湖南中醫藥大學脾胃專家李定祥教授，為大家講解夏季如何正確防暑降溫。夏天一到，大家都會想方設法防暑降溫，其實這個時候也是寒氣最容易入侵的時候。夏季的寒氣來源，首先是過量食用生冷食品或冷飲。很多在夏天反覆發作的慢性咳喘、過敏性鼻炎、感冒、發燒，大多是由於進食寒涼而導致陽氣受損。小孩子過量喝冷飲，會比成年人受損更嚴重。其次是長時間吹空調。