湖北特色菜,襄陽孔明菜燒五花肉,拌飯的最佳良品

2020-12-12 薛姐說美食

在我的家鄉那邊,我們特產的就是醃菜,是由芥菜醃製而成的醃菜,又名大頭菜、諸葛菜,然而孔明菜富含了豐富的維生素、纖維素、胺基酸等多種人體所需要的營養成分,吃起來特別脆嫩味道特別美,具有開胃、解毒消腫的功效呢。而今天我要介紹的這道─孔明菜燒五花肉,是我們這的名菜之一,特別下飯好吃,五花肉吃起來也不會太肥太膩,吃幾碗飯完全沒問題!以下所需的食材及做法,推薦給您:

製作食材

孔明菜1小朵、五花肉300g、蔥2根、姜1塊、八角1個、桂皮1小片、幹辣椒2個、花椒適量、油少許、老抽1勺、生抽1勺、糖1茶匙、鹽1茶匙、料酒適量、雞精半茶匙。

製作方法

1、食材準備

將300g的五花肉,切薄片後,放入碗中用適量的料酒去浸泡去腥10分鐘備用;取出適量的孔明菜切5毫米的片狀,放入一盆水中,浸泡約5-10分鐘即可瀝乾備用;將1根蔥洗淨後切成蔥片備用、另1跟洗淨後切成蔥花備用;將1塊姜洗淨後切成片備用;將2個幹辣椒切段備用;

2、待五花肉浸泡去腥10分鐘後,一個不沾鍋,熱鍋後倒入烹飪用油熱油後,放入1根量蔥片、1塊量的薑片、2個量的幹辣椒段、1個八角、1個桂皮、適量的花椒後,爆香。

3、放入去腥10分鐘的五花肉片,翻炒至肉表面呈現焦黃色即可倒入1勺的老抽、1勺的生抽、1茶匙的糖翻炒至上色。

4、待五花肉均勻上色後,倒入適量的孔明菜片,繼續翻炒約2分鐘。

5、炒約2分鐘後,在倒入能蓋過食材的水量即可蓋上鍋蓋,轉大火至燒開,待稍開後轉中火繼續煮。

6、等到燒到水約剩下1/3時,灑上1根量的蔥花,在繼續轉大火直至收汁。

7、待差不多快收汁完畢時,加入半茶匙的雞精調味,攪拌均勻後,約1分鐘即可盛盤。

製作小貼士

1、孔明菜本身就是醃製品,已經有鹹味了,因此要烹煮前一定要先洗一下浸泡,讓他身上的鹽巴散一些。

2、五花肉可以切薄片好入口,浸泡在料酒10分鐘後,撈出時也可以在用料酒洗一下,另外也可以用沸水川燙一下;再炒五花肉的時候,建議可以多炒幾分鐘,用小火讓油逼出來,等到外表上焦黃色了就可以了,不要炒太久會太柴;而加的老抽是為了上色用,因此老抽和生抽的量可以依照個人的喜好,做調配,老抽本身就會比較鹹,可以少一些,這邊建議不要放鹽了,並且加點糖,避免太過死鹹。

3、再最後快收汁時,可以先嘗一下味道,加少許的雞精就可以了,如果覺得不夠鹹也可以加一些鹽巴。

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