元旦家宴,一家四口6道菜,葷素搭配,營養均衡,關鍵還吃得舒坦

2020-12-18 哈尼22的小廚房

元旦家宴,一家四口6道菜,葷素搭配,營養均衡,關鍵還吃得舒坦。今天就是元旦了,新的一年又開始了。今天家人歡聚一堂,親自給家人做了一頓這樣的家宴,也是件幸福的事情。一共準備了6道菜,可謂是有葷有素,營養全面,大人孩子都喜歡吃,接下來就跟我一起看看做了哪些食物吧。過節了,不到1小時搞定了一桌家常菜,好吃又下飯,家人喜歡。

第一道:蒜蓉粉絲蒸蝦

家宴或者招待客人的時候就喜歡做道菜,最主要的原因大概就是這道菜顏值高又簡單快手,即使廚房小白也可以秒變大廚。

做法:粉絲一把,鮮蝦12隻,大蒜3瓣,香蔥2根,小米椒2個,生抽1勺,白胡椒粉少許,蠔油少許,雞精少許,芝麻油少許,細砂糖少許,

1、先把粉絲用溫水泡發了瀝乾水分排放在盤子底部。2、鮮蝦去開背並去除蝦線排在粉絲上面。另外把蒜蓉、小米椒碎、生抽、白胡椒粉、蠔油、雞精、芝麻油、細砂糖混合成醬料澆在鮮蝦上面放入鍋中大火蒸熟即可完成了。

第二道:清蒸開屏鱸魚

這道菜新的一年新的開始是必吃的,畢竟這魚的諧音是年年有餘的意思。再者把清蒸鱸魚做了這個造型好看又好吃,沒試過親們可以在家試試看哦。

做法:鱸魚1條,香蔥1根,胡蘿蔔適量,青椒1個,姜2片,白胡椒粉少許,生抽少許,蒸魚豉油1勺,黃酒2勺,鹽少許,芝麻油少許

1、鱸魚洗淨去頭去尾,在魚身上劃幾刀但不要切斷,用料酒、鹽、白胡椒粉、姜醃製半小時後排放在盤子裡。魚身上放入青椒圈和胡蘿蔔片,上鍋蒸熟,取出把湯汁倒掉,然後澆上蒸魚豉油,澆上熱油即可完成了。

第三道辣炒花蛤

每次家宴都很喜歡做這道菜,實惠又下飯呀,蛤蜊還很是入味,別提吃得有多過癮了。

做法:花蛤1斤,青椒1個,姜適量,蒜片適量,花椒適量,八角1個,黃酒2勺,白胡椒粉少許,芝麻油少許,生抽1勺

1、把花蛤在鹽水裡吐沙,然後洗淨在鍋中加入黃酒焯水撈出瀝乾水分。另起鍋爆香花椒、八角、薑片、蒜片,再倒入花蛤翻炒,倒入青椒絲翻炒均勻,加入生抽、白胡椒粉、芝麻油調味即可完成了。

第四道:蒜蓉香菇盞

這道菜雖然是道素菜但比肉還香,香菇盞裡裝滿了蒜蓉醬,經過高溫蒸熟以後入味又鮮美至極。咬上一口柔軟Q彈,仿佛在吃鮑魚。

做法:香菇7朵,蒜蓉醬適量

1、把香菇洗淨瀝乾水分,把自製的蒜蓉醬倒入裡面擺在盤子上,放入鍋中大火蒸熟即可完成了。另外這個自製的蒜蓉醬的做法在前面的粉絲蒜蓉蒸蝦裡面,有感興趣的可以看看哈。

第五道:菊花菜炒豆腐

這道菜清爽不油膩,在吃多了大魚大肉以後最適合來上一盤了。菊花菜吃起來清爽爽口,豆腐軟嫩入味,還是蠻不錯的。

做法:菊花菜1顆,豆腐一塊,大蒜2瓣,香蔥2根

1、把菊花菜洗淨撕開備用;豆腐切塊備好。鍋燒熱,倒入適量的食用油,倒入蒜末蔥末炒出香味,然後倒入豆腐煎至金黃色,再倒入菊花菜翻炒均勻,加入鹽、白胡椒粉、蠔油調味即可完成了。

第六道:清炒綠豆芽

這道菜下飯又開胃,我家隔三差五就會做上一次解解饞。關鍵還省事省力,只需5分鐘即可上桌了。

做法:綠豆芽1把,大蒜1瓣,花椒適量,幹辣椒1個,白胡椒粉少許,生抽適量,蠔油適量,陳醋少許

1、把綠豆芽摘洗乾淨,鍋中爆香蒜末、花椒、幹辣椒,再倒入綠豆芽爆炒均勻,加入白胡椒粉、生抽、蠔油、陳醋調味就好了。

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