立春了,手腳還冰涼,常做點它來吃,香甜糯滑,氣血足全身都熱和

2021-01-17 糖糖美食屋

已經立春有一段時間了,可是天氣還是一會冷一會熱,不少朋友依舊感覺非常的冷。尤其現在天天坐在家裡,缺乏運動,氣血循環不暢,手腳還冰涼,不少人家裡暖氣一直開著都沒辦法關,因為一關全身都涼颼颼的。這時候我們最是要多吃一些調補氣血的食物。今天就為大家分享一道春天最適宜吃的甜品---酒釀桂花圓子,春天可以常多做點它來吃。平時酒釀圓子經常吃,可是加入桂花的還是比較少,畢竟桂花是有節氣的。秋天把收集來的桂花做成糖桂花,密封在玻璃罐裡面,然後想吃的時候就可以取出來吃了。

桂花有化痰止咳,散寒破結的效果,春天喉嚨不舒服的時候,適當吃點桂花食品是對緩解喉嚨不適症狀有很好的效果。酒釀圓子具有健脾養胃,促進血液循環的功效,正好適合這個天氣變化無常的春天,增強人體抵抗力,少生病。這個酒釀桂花圓子做法非常簡單,和做酒釀圓子差不多,只是在最後出鍋的時候加入適量的糖桂花就可以了,立馬香氣滿屋飄。偷懶的時候,常做它來吃,不僅香甜糯滑,還能滋補強身,氣血足。尤其是立春了還有手腳冰涼氣血循環不暢的朋友,可以適當地做些來吃,促進血液循環,讓全身都熱和。

【酒釀桂花圓子】

一,食材:糯米小圓子200g,糖桂花適量,甜酒釀適量,雞蛋2個,白砂糖適量,玉米澱粉1勺。

二,酒釀桂花圓子的做法:

1.首先準備好所有的食材,起一鍋,裡面放入適量的清水,先將水燒開,然後將圓子放進去,等到圓子全部浮起來後,再加入1碗清水,繼續把水燒開,再重複一次,直到把圓子煮熟透了。

2.這時候把圓子撈出來,放入清水裡面浸泡著備用。這樣浸泡後的圓子吃起來更加有嚼勁些。

3.重新起一鍋,裡面放入2碗清水就可以了,接著加入適量的甜酒釀在裡面,再放入適量的白砂糖調味,大火燒開後,將浸泡水的圓子放進去,繼續大火燒開。

4.用玉米澱粉芶一個芡,等到水開後,把芡倒進去,一邊倒一邊攪動鍋鏟,讓芡粉均勻散在鍋裡,最後再把雞蛋打散在碗裡,倒入到鍋裡,繼續不停的滑動鍋鏟。

5.最後出鍋前將糖桂花放入裡面,攪拌均勻就可以關火出鍋了。香甜美味的酒釀桂花圓子就做好了。

小貼士:

今天為大家分享的這道酒釀桂花圓子就結束了,做這個美食的時候,我加了3次冷水進去,是為了讓圓子在不易融化的情況下,更保持圓子的勁道來,並且後面用冷水浸泡上,就更加讓圓子保持了它的口感,而不會像直接一次性煮好的圓子那樣軟軟的感覺,我個人覺得這樣煮出來的口感會更加Q彈。不知道你是不是也喜歡這道酒釀桂花圓子?

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