導語：中國人對白酒的態度可以說是愛之深恨之切了，酒文化在我國的流行可以說是從古代延續到今天，因為素來喝酒誤事之人特別多，所以造成了很多人談酒色變，但長期喝酒就一定是危害嗎？其實並不然。
每天喝一點白酒，對身體有危害麼？聽一聽養生專家怎麼說
人們之所以對白酒表示痛恨，主要是因為飲酒之人不懂得控制酒量，往往在酒醉之後造成無法挽回的錯誤。但實際上如果飲酒之人能適量飲用白酒，長期堅持下去對人體是有好處的，今天我們就來簡單介紹3點：
1、緩解疼痛
不知道大家有沒有注意到身邊患有關節炎和痛風的人，一旦病情發作的時候，會選擇喝一點白酒，這並不是他們病急亂投醫，而是因為白酒本身所含有的酒精度數比較高，可以在一定程度上麻痺神經，減輕人們對疼痛的感知能力，進而緩解身體的疼痛。
2、降血脂
很多人對喝白酒與血脂健康之間的關係都存在一個誤區，覺得飲酒會導致血脂升高，現實情況卻恰恰相反。血脂高的人如果能夠每一天都喝少量的白酒，其實可以起到促進血液循環的作用，在此基礎上，血脂也會降低，而不是很多人誤認為的升高。
3、降血糖
跟降血脂是同樣的道理，很多血糖高的人往往對白酒也沒有好的印象，其實適量飲用白酒也能達到降血糖的作用。如果你能飲酒又血糖偏高的話，不妨嘗試堅持一年每天少喝一點白酒，之後你就會發現小驚喜。
做好這2件事有益於血管健康
1、嘗試適量飲酒
就像上述所說的一樣，對於血脂、血糖等不正常的人來說，其實可以嘗試適量飲用一些白酒，可以有效的促進身體的新陳代謝，還可以起到軟化血管的作用，尤其是對於中老年人來說，這個方法更為好用。
但往往現實生活中很多人都不敢嘗試這個方法，一方面是不太信任，另一方面則是因為很多人不會喝酒，即便認為這個方法好用，也不能付諸實踐，這個時候他們就需要下面這個方法了。
2、多喝清血管茶
就像我們上述分析的原因，雖然適量飲用白酒對血管有一定的好處，但不可避免的是，很多人其實不能飲酒，所以多喝清血管茶就成了他們的最佳選擇。
在醫典《本草綱目》中，曾記載過這樣一個千金不易的小食方，把蒲公英、羅漢果、甘草、苦丁、茉莉花、薄荷、百合、玫瑰茄、苦瓜、金銀花、大麥等，按照一定的比例搭配飲用，有利於維持血糖平衡，所謂藥食同源無非如此。
蒲公英：清熱解毒、消腫散結、利尿通淋、排毒養顏
苦丁：清熱解毒、祛風除溼、活血化瘀、除煩止渴
薄荷：發汗解熱、疏肝理氣、利咽止痛、疏風散熱
甘草：清熱解毒、止咳平喘、補脾益氣、緩急止痛
大家可以自行選擇食材搭配飲用，也可以按照選擇製作好的茶包，只需要5分鐘即可飲用，讓這個冬季不再寒冷，點擊下方卡片即可獲取！
結語：如果你身邊存在患有血管疾病的人，不妨將上述所說的兩種方法推薦給他，對於白酒的態度我們要學會改變，對待身邊的人我們也要多多關心。