書法｜我為什麼不主張初學書法一上手就從摹帖開始

在書法上，臨帖和摹帖是兩個不同的概念，通常合稱為臨摹。臨帖就是對照字帖，通過自己的觀察和理解，將字帖上的字照原樣寫到紙上的學習方式；摹帖則是用透明紙覆蓋在字帖上，先勾勒出單字筆畫的輪廓線然後再填墨或者直接在透明紙上描寫的方式。

臨摹是初學書法的重要方法和必由之路。相對於臨帖，摹帖更機械、更原始一些，很多書法老師在指導學生、尤其是少年兒童學生學習書法時，首先讓他們從摹帖開始。但我卻反對這種方法，尤其不主張零基礎學習書法的少年兒童一上手就用摹帖的方法學習書法。我認為，即使要用摹帖的方法學習，也應該讓學生大致掌握了基本筆法、有了一定控筆能力之後再摹帖。

摹帖實例

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現代學習條件下摹帖有四種常用方法

傳統書法摹帖有兩種方式，都離不開透明紙覆在原帖上畫輪廓線這個步驟。但隨著現代印刷技術的發展，電腦可以直接將掃描後的字帖原樣印刷在紙上，既可以印製單字輪廓線，也可以將原帖中的字虛化、印製成淺色，摹帖者就可以省略畫輪廓這個繁瑣的步驟（但這卻是摹帖最不該省略的重要步驟，我將在後面的論述中再說）。由此，摹帖就有四種基本方式：

（一）雙勾線填墨法

雙勾線填墨法是將透明紙覆蓋在字帖上，用鉛筆逐字勾出筆畫的輪廓線，然後逐個字在輪廓線內填墨。如果學習書法有了一定的基礎，能夠自如地控制毛筆，則最好用細的勾線毛筆來勾勒輪廓，這樣能夠更好地練習運筆，對於線條的訓練大有好處。但一般的初學者不具備這樣的的控筆能力，是做不到的。

雙勾線填墨法一般用於中楷以上的字，對於小楷這樣的小字，因為線條太細，則不適合，可以用下面的方法。

（二）覆紙直書法

覆紙直書法是將透明宣紙覆蓋在字帖上，直接在紙上書寫，書寫時力求完全用墨蓋住原帖，而不露白。這種方法對於摹寫中楷以上的字是不方便的，不如雙勾法好用，但對於小楷字摹帖卻很實用。

覆紙直書有一個不利之處，即，因為透明紙往往比較薄，墨汁很容易透過覆紙弄髒字帖，用不了幾次就會將字帖上的字弄模糊，是一件很可惜的事情，愛護字帖的書法人一般不願意用這種方式。

傳統覆紙摹法

（三）描紅紙填墨法

描紅紙填墨法是在特製的描紅紙上填墨的方式。這種紙在一般的縣級新華書店或淘寶網上都有賣，既有宣紙的，也有毛邊紙的，已經將各種書體的字輪廓線印刷在紙上，摹寫者只需在紙上填墨即可，省去了不少勾線帶來的麻煩。

（四）淺色字填墨法

同上邊的描紅紙有異曲同工之妙處在於，這種同樣印刷在宣紙或毛邊紙上的字帖原字，卻是用淺色印刷，摹寫者只需在原字上填墨。這種方式更適合小楷類纖細筆畫的字，但同上邊的雙勾線印刷品沒有什麼區別。

淺色字填墨法的好處是不會弄髒字帖，而且也比透明紙覆蓋著的字帖更清晰直觀，有利於學習和摹帖。

印刷品摹寫紙

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我為什麼反對初學書法一起步就從摹帖開始

從理論上說，摹帖是一種直接有效的學習方法，但掌握不好卻容易使初學者養成不良習慣，反而不利於書法學習。其弊端主要表現在以下三個方面：

一是反覆塗描，字跡不自然。初學書法摹帖，尤其是對於中楷以上的大字雙勾線法摹帖時，因為筆法不純熟，不能一次性將空白填滿墨，很多書寫者就會來回描抹，字跡就顯出明顯的塗抹痕跡，筆畫寫出來很不自然。更為嚴重的是，很多青少年書法學習者會因此養成寫字塗描的壞習慣，再脫帖寫字就很困難了。

二是依賴輪廓，筆畫無力度。學習書法，筆畫的線條質量很重要，要通過提按、頓挫等綜合性技法實現。但是，摹寫——尤其是雙勾線法摹寫——書者很容易依賴於線條的勾線，甚至過於關心筆畫的填墨，而忽視基本筆法的運用，時間長了寫出來的筆畫就會軟弱無力且不流暢，甚至出現疙疙瘩瘩的抖動現象，是不利於毛筆的運用和技法的訓練的。

三是不會讀帖，照葫蘆畫瓢。採用傳統方法摹帖，也就是首先在透明紙上勾輪廓線，其實是一個讓學習者邊勾線、邊讀帖的過程，在勾線的同時，學習者會對字的結構、線條的粗細、筆畫的起、行、收過程進行理解，在下步填墨時就會有的放矢，對於學習者正確理解原帖和作者的筆法特徵大有好處。但是，現在的學生摹帖多使用印刷品描紅的方式，簡化了勾線步驟，也就省略了讀帖環節，是不利於學習的。

方圓居主人臨智永《千字文》

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初學書法什麼時候開始摹帖合適

我反對初學書法在起步階段使用摹帖，並不是否定摹帖這種學習方式。摹帖是一種最基本、很有效的學習方法，對於學習者更好、更準確地掌握原帖的筆畫、尤其是結構，十分有幫助。但我認為，摹帖不能作為初學書法的入門功課，而應該當作有一定學習基礎之後精準臨帖的輔助方法。

因此，對於零基礎書法學習者，一定不能一上手就摹帖，而應該等學習有了一定基礎，對於筆法有了一定的理解之後，也就是說要有基本的控筆能力之後，才能開始摹帖。這個時候，書寫者可以根據摹本的輪廓線自主地進行提按、頓挫、轉折等，而不是通過被動地適應輪廓線而去過度地描抹。更重要的是，書寫者有了一定學習基礎之後，可以在摹的過程中，加深對筆畫和結構的理解，更好地掌握字帖的基本特徵和精神實質，對於學習是有利的。

由此可見，摹帖，不是初學書法的起步功課，它甚至是書法學習達到一定層次之後的提升方法。如果學習書法有了一定基礎，達到了再無進步空間的程度，這時不妨回過頭來認真地從勾線開始做一次傳統古法摹帖，相信一定會有意外的收穫，一定會對字帖中的一些被忽視的細節有全新的認識，一直在自學書法的朋友不妨一試。