茶香豬蹄在家也能蒸,肥而不膩,滿口茶香,絕對是道解饞菜!

2021-01-10 大叔下廚房

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大叔平常比較偏愛清淡的食物,和大家分享的也是素食偏多,有些喜歡吃肉的朋友總讓我多發些肉類食物的做法。其實我也不是不吃肉了,只是吃的比較少而已。豬身上有一個部位是我情有獨鐘的,那就是豬蹄。豬蹄營養豐富,味道可口。它不僅是常用菜餚,而且還是滋補佳品。既然豬蹄是個寶,我沒有理由不愛它,大叔對豬蹄的吃法也是很專一,就是只吃滷豬蹄,其它吃法我會覺得太油膩。

今天大叔和你分享的滷豬蹄裡面加入了綠茶,茶葉吸收了油脂,讓豬蹄吃起來更加清爽不油膩,特別適合夏天食用,滿滿的膠原蛋白實在是太好吃了!綠茶清熱解暑,消脂解膩,這道茶香豬蹄,讓綠茶的清香浸潤在豬蹄的香味中,口感清新,肥而不膩,滿口茶香!試完後感覺豬手稍偏甜,較符合南方口味,如要在北方做的話,需少放冰糖。今天大叔下廚房教你做茶香豬蹄,希望你吃的開心!

豬蹄 若干、綠茶 1勺、香葉 兩片、小辣椒 若干、蔥結、薑片 適量、生抽 50毫升、老抽 少許、料酒 50毫升、蠔油 30毫升、冰糖 20克

1、首先把豬蹄焯水後放入壓力鍋中,加入蔥結、生薑、料酒、生抽、蠔油、冰糖、老抽少許即可;

2、然後蓋上壓力鍋,大火煮上壓後調小火,蒸煮30分鐘即可,這樣做出的口感有嚼勁;

3、等到待完全下壓後,打開鍋蓋,開火收一下汁,熄火後撒上香蔥就可以上桌啦!

香糯不膩的茶香豬蹄就做好了,簡單又快捷,蒸的手法能更好地保持豬手的完整,使成菜美觀,喜歡的話,動手試試吧!

大叔小提示

1、如果需要炒糖色一定要小火,注意不要炒糊;

2、最後燉煮時不要去翻弄豬蹄,那樣容易散開;

3、因為要突出茶香,其它調味料一定不要多。

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