《牛肉燉土豆》,這是既傳統又日式的做法,快來學習吧

2020-12-18 騰訊網

《牛肉燉土豆》,關於這道菜的起源說法不一,有諸如海軍發祥說、由壽喜燒衍生而來、由燉菜衍生而來等說法,但可以肯定的是,它是日本人公認的「媽媽的味道」這道菜的食譜來源《百年食譜》,一經試做,香氣就令人食欲不振,是一道很好的入秋料理。

做《牛肉燉土豆》所需要準備的食材有(這邊準備的是四人份,因為是家常菜,所以就按四人份的分量去製作,如果不需要太多,可是減少一些食材的分量。)牛肉(薄片)大概是100g,土豆要準備400g(約2大個),胡蘿蔔280g(大約是1根半),洋蔥是100g(大約是半個),調味汁是1杯到1杯半,白糖大約近3 大勺,鹽需要半小勺,醬油、料酒、沙拉油用量見做法,青豌豆(水煮)大約是2 大勺。

《牛肉燉土豆》的製作方法:我們先將牛肉切成長約3—4cm 的小塊,分別加1 小勺醬油和1小勺料酒進行調味。接著我們再將土豆切成6—8 塊,要注意過水。然後將胡蘿蔔切成比土豆塊略小的不規則形狀,洋蔥先豎切成兩半,最後再橫切成寬約5mm 的細絲狀,放在一旁備用鍋內加2 大勺沙拉油加熱,放入土豆、胡蘿蔔翻炒。然後加入洋蔥迅速翻炒一下,倒入調味汁煮5 分鐘。煮的時候分別加入白糖、鹽、2 勺半醬油、2 勺料酒,放入完畢之後用中火燉煮約10 分鐘。

最後我們用平底鍋內加半勺沙拉油加熱,放入瀝乾水分的牛肉,將牛肉兩面煎至上色後轉移到3 所示鍋中。加入牛肉後繼續燉煮約5 分鐘,待湯汁幾乎熬幹時加入青豌豆,這樣,一份好吃的《牛肉燉土豆》就做好了。

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