牛肉燉土豆的做法,鮮香有營養,孩子們搶著吃!

牛肉燉土豆的家常做法牛肉燉土豆的功效與作用

牛肉是我們都喜歡吃的食品之一，很受人喜愛，享有「肉中驕子」的美稱。在我國僅次於豬肉的消費市場，牛肉其蛋白質含量高，而它的脂肪含量又低，牛肉不僅味道鮮美，還有很多良效，具有補中益氣，滋養脾胃，強健筋骨，化痰息風，止渴止涎等功效；土豆同樣也具有養胃，養顏，減肥的功效；說了這麼多營養功效，下面就來看看牛肉燉土豆的家常做法吧！

土豆燒牛肉的家常做法,麻辣鮮香,軟爛入味,簡單營養又下飯!

土豆燒牛肉是中國西北地區的一道家常菜。主要原料有土豆和牛肉等，色澤紅潤，口感鹹香，秋冬兩季食用最佳。土豆燒牛肉的家常做法，麻辣鮮香，軟爛入味，簡單營養又下飯，喜歡的朋友快來試試吧！用料土豆 2個牛肉 500克蔥 1根姜 6片八角 2粒香葉 2片家常土豆燒牛肉的做法

把雞塊和它放在一起燉,營養豐富,鮮香美味,家裡的孩子都搶著吃

把雞塊和它放在一起燉，營養豐富，鮮香美味，家裡的孩子都搶著吃！雞肉，在日常的生活飲食中，是經常見到的一種食材。它的營養豐富，口感鮮嫩，很多人都非常喜歡。而且它的烹飪方法是很多的，可以炸、燉、蒸，不管哪種方法做出來，口感都是很好的。我家孩子是特別喜歡吃燉雞塊的，很多的快餐店裡都有這種美食，不過我一般都是自己在家做給孩子吃，因為自己做的，孩子吃著更放心。很多人在家裡燉雞塊，一般都是和土豆放在一起燉製。你有沒有嘗試過用其它食材和土豆放在一起燉製呢？

土豆胡蘿蔔燉牛肉,口感鮮香,營養美味

土豆胡蘿蔔燉牛肉By RLing色澤豔麗，口感鮮香，營養美味，冬日來上一鍋簡直太棒了！原料：牛肉、土豆、胡蘿蔔、姜、陳皮、稻米油、鹽、生抽、料酒。做法步驟：第1步、牛肉洗淨切成塊備用。第2步、陳皮備好。第3步、牛肉冷水下鍋加入適量料酒，薑片焯水。

土豆燉牛肉家常做法簡單幾步,牛肉軟爛,土豆綿糯,味道鮮香

土豆燉牛肉家常做法簡單幾步，牛肉軟爛，土豆綿糯，味道鮮香牛肉中蛋白質含量高，脂肪比較低，深受人們青睞，特別那些抵不住肉的誘惑又喊著減肥的人的首選肉類。冬天天氣寒冷，適當吃點牛肉可增強體質，增強抗寒能力。

番茄牛肉燉土豆和杏鮑菇炒牛肉,冬季吃正合適,營養還可以暖胃!

牛肉的營養價值是非常豐富的，冬天吃的話好處也是非常的多，可以抵禦風寒，增加抵抗力。今天小編給大家講解的是番茄牛肉燉土豆和杏鮑菇炒牛肉。番茄牛肉燉土豆番茄牛肉燉土豆是一道家常燉菜，有肉有菜還有湯，美味又營養，簡單又方便。

土豆和雞腿一起吃,比羊肉補,比牛肉營養,孩子常吃增強免疫力!

，但是，只要有土豆在的地方，不管是燉湯還是炒菜，都非常的美味，也非常符合我們大眾的口味，而今天小編要給大家介紹的是土豆和雞腿一起吃，比羊肉補，比牛肉營養，孩子常吃增強免疫力！土豆是我們日常餐桌上不可缺少的食材，它的做法有很多種：蒸著吃、炒著吃、燉湯喝，各式各樣，受到了很多人們的喜愛，小編就特別喜歡吃土豆，土豆中含有豐富的纖維素和膳食纖維，它能幫助我們減少胃酸分泌，從而不會刺激到我們的胃黏膜，尤其是有胃病的朋友們，常吃可以起到健脾暖胃，促進消化的功能，還能夠預防便秘，現代生活節奏的加快，使很多上班族壓力大，還有一些負面情緒，多吃土豆可以幫助我們解決這個問題哦

冷天,這菜多給孩子吃,雖然貴,但鮮香滋補,強壯體格,要捨得!

冷天，這菜要多給孩子吃，雖然貴，但鮮香滋補，強壯體格，要捨得。入冬以後氣溫越來越冷，再過不久就要迎來冬至了，時間過得真的很快。冷天就適合吃一些鮮香滋補的美味，俗話說「冬天進補，開春打虎」，也是有一定的道理的。冬季進補能提高人體的免疫功能，促進身體的新陳代謝，使畏寒的現象得到改善。

牛肉燉土豆蘿蔔,肉爛香醇,美味營養好!

牛肉燉土豆蘿蔔By 琴韻優雅冬吃蘿蔔夏吃薑，牛肉燉蘿蔔，湯汁濃鬱，肉爛香醇，美味營養好！原料：牛肋肉、土豆、蘿蔔、精鹽、一品鮮醬油、料酒、八角、花椒、大蔥、姜、香葉。做法步驟：第1步、牛肉切小塊冷水下鍋，水開撇浮末，焯水3分鐘撈出洗乾淨血末控幹。第2步、鍋中油溫八成熱時下入蔥、姜、花椒和香葉煸炒出香味。第3步、下入牛肉粒煸炒片刻。第4步、加入清水大火燒開，加適量料酒，小火慢燉，燉煮40分鐘。第5步、土豆和蘿蔔切小塊下入鍋中，鍋中加適量精鹽，繼續燉20分鐘。

三種牛肉燉土豆的做法,家裡人人都愛吃!

牛肉燉土豆土豆燉牛肉（Braised Beef with Potatoes），準確的來說起源於匈牙利，乃匈牙利一道名菜，此後，它傳入了前蘇聯，成為了前蘇聯所謂的「共產主義」生活典範，更進入了中國普通百姓家庭，成為我們中國的一道家常菜。

咖喱土豆牛肉拌飯,味道香濃,孩子搶著要吃

咖喱土豆牛肉拌飯我家愛吃咖喱飯，尤其是我兒子，是大愛咖喱，但因咖喱是比較重口味的調味料，從來沒有給我小孫子吃過。時間過得真快，一轉眼小傢伙已經3歲啦，於是決定給小傢伙做一頓咖喱飯吃，牛肉配上土豆和蔬菜，再把米飯弄成小海豚的樣子，小傢伙看到就喜歡的不得了，說我要吃海豚飯，就這樣咖喱土豆牛肉拌著米飯，小傢伙把這一盤消滅的淨光。菜我做得多，他沒有吃完，給兒子吃了。這個分量基本夠兩個人吃的原料：米飯、牛裡脊肉、土豆、胡蘿蔔、西蘭花、咖喱、食用油、洋蔥。

土豆燉排骨的家常做法,土豆軟爛入味,湯汁鮮香,上桌一鍋不夠吃

哈嘍，小夥伴們大家好，歡迎來到小編的美食大神約會吧，今天小編給你們帶來了一道非常鮮香的美食，名字叫做土豆燉排骨。土豆這道美食大家都吃過，它的做法非常多，小編一下子也說不過來，土豆這道美食小編非常喜歡，用它跟排骨一起燉，燉出來的湯汁泡到飯裡面是非常美味的，用土豆排骨湯泡飯可以讓你胃口大開，小編是農村長大的孩子，對土豆這道美食是很熟悉的，它是生長在土裡面的一種美食，小編以前非常喜歡用它來煮湯喝。

滷牛肉燉土豆的做法:味道正點,做法簡單

滷牛肉燉土豆的做法：味道正點，做法簡單牛肉的味道加上土豆之後會顯得非常的完美，另外在口感上一個比較筋道，另外一個比較軟糯，這樣的組合搭配也是讓人在吃的時候會有非常不錯的感覺。直接用牛肉和土豆搭配一起燉的方法，是大家比較常用的一種方法。

孩子愛吃的家常菜,土豆燉排骨,做法簡單,營養好吃,天天吃不膩

簡單又好吃的家常菜土豆燉排骨的做法寒風凜凜的冬天，就想吃點熱乎乎的，吃貨饞嘴們估計周一就把周末想吃的美食給預定好了，什麼火鍋了，燒羊肉了，反正哪個熱量高就吃哪個。排骨做法很多，像什麼糖醋排骨、清蒸排骨、紅燒排骨、油炸香酥排骨，都嘗試過，但最愛的還是土豆燉排骨，超簡單，超好吃，超營養，經過細熬慢燉，土豆軟糯香酥，排骨香嫩美味，配上大米飯，讓你一碗吃不夠，給個神仙都不換。

快手小炒家常菜,蒜香牛肉,嫩滑鮮香,營養易做,孩子愛吃更下飯

大冬天，多吃肉有暖胃驅寒的作用，而其中又以羊肉和牛肉最為常吃，但是，羊肉因為濃重的羶味，很多人吃不習慣，所以牛肉就因其高蛋白低脂肪，以及豐富的營養，成為溫補的首選，也是我們餐桌上最重要的一道菜。牛肉的吃法很多，煎牛排、醬牛肉，炒牛肉，牛肉醬，而其中，家庭中最多的吃法當屬燉牛肉了，什麼土豆燒牛肉、紅酒燴牛肉，咖喱牛肉，吃法不要太多，而我們今天介紹的這道蒜香牛肉，卻介於炒和燉之間。快手小炒家常菜，蒜香牛肉，嫩滑鮮香，軟爛濃香，美味易做，營養好吃，孩子愛吃更下飯。

牛肉燉土豆家常做法,這麼做軟爛又好吃,全家讚不絕口

大家好，我是一個熱愛搗鼓美食的百家號新手，每天堅持用簡單的食材，烹飪出家常美味，歡迎關注和交流」牛肉有肥有瘦還有點筋頭巴腦的燉著最好吃，剛好網購的筋頭巴腦牛肉到了，同時在下廚房申領的丸莊黑豆醬油也到了，今天就用這款丸莊黑豆原汁醬油燉牛肉

紅燒牛肉的做法土豆洋蔥洋蔥紅燒牛肉的做法大全

紅燒牛肉的做法土豆洋蔥咖喱飯的做法？咖喱飯是最常見的食物之一，由於它吃起來有著令人意想不到的濃鬱香味，為此，備受很多人的青睞。那咖喱飯的做法是怎麼樣的呢？8、等到土豆熟了就可以吃了，注意：土豆一定要熟，另外一般來說不需要放任何調料了。方法三：1、一塊新鮮的牛肉。2、切成大小均勻的肉塊將牛肉切成1.5克左右的小丁3、把牛肉用水焯一下，倒上醃料4、再倒點水5、水不要倒太多，按包裝袋上的比例來，最好有時間進行一次摔打工藝，十分鐘。

媽媽們看過來,有小黃人的咖喱土豆牛肉飯,孩子們搶著吃

用土豆泥和海苔做的小黃人，站在米飯做成的小島上，被香濃的咖喱牛肉環繞，快用勺子把它拌勻吃掉吧。小孩子都喜歡這種卡通形象，或者有新意的飯菜，胃口會比平時好很多。所以給孩子們做飯，不但要考慮營養、口味和是否好消化，還得在顏值上下功夫，能吸引孩子主動吃的飯菜，才是成功噠。

土豆燉牛肉家常做法,牛肉軟爛入味,土豆綿軟好吃,天天吃都不膩

「土豆燉牛肉」是一道經典菜餚，肉香十足的牛肉，搭配上綿軟入味的土豆，這兩種食材結合特別招人喜歡，而且這道菜的營養也很豐富，葷素搭配，適合全家人食用。

牛肉燉土豆怎麼做

本文用到的食材有:牛肉土豆姜番茄燉牛腩食材：牛腩、西紅柿、料酒、白糖、姜蒜蔥製作步驟：1、備好新鮮的牛腩、番茄、姜、蔥；2、將番茄頂部劃十字花刀，放入開水中，去皮；3、牛腩切塊，番茄一半切成碎丁，一半切成大塊，姜切片、蔥切末；4、鍋中放入冷水，然後放入牛腩、薑片、料酒，煮開後撇去浮沫，牛腩撈出備用；5、鍋中放入少許油，油熱後放入蔥末煸香，然後放入番茄丁繼續煸炒，兩分鐘後加入番茄醬繼續翻炒勻均；6、將牛肉放入鍋內煸炒，接著放入少許白糖翻炒勻均後加入適量的鹽，然後加入適量的熱水；7、大火煮開後，將鍋內的牛肉連湯一起倒入高壓鍋內，選擇牛肉按鈕