其實每個人的內心都住著一個內在小孩，內在小孩就是你的性格，希望大家能嘗試著與這個內在小孩溝通，慢慢地了解自己。
了解自己為什麼這麼在乎別人對自己的評價，是不是真的自己不夠好，是不是自己真的不夠優秀，有時候伴隨著別人對我們的懷疑，我們也開始自己懷疑自己，我究竟是什麼樣的一個人？我好像不了解自己了。
小時候我們需要通過父母的肯定，考試的肯定來確定自己做的已經足夠好了，自己已經優秀了，長大後我們好像還是活在別人對我們的評價中，我們不知道自己究竟是怎麼樣的，我們需要拼命去滿足去適應這個社會對我們的要求，如果我們做不到了，我們覺得自己好像沒有價值了，其實不是這樣的，存在就是一種價值。
你不必去在意別人對你的評價，因為每一個人都有自己的一套評價標準，1000個讀者就有1000個哈姆萊特，所以你無法去成為別人心目中的那個你，我們需要知道自己要成為什麼樣的人，對於自己是什麼樣的人我們更要有堅定的信心，我就是這樣的人，我不會因為你說我笨，我就笨，我不會因為你說我是壞人我就是壞人，我自己要知道我自己是什麼樣的人，相信自己。
還有些同學可能感覺自己沒有存在的價值，其實你的這種感覺只是說你感覺自己在某個領域沒有了存在的價值，你在其他領域肯定有存在的價值，就是你在任何領域都沒有價值，那麼你在你父母那裡，在你親人那裡，你肯定有價值，因為你的存在他們感到幸福，所以很簡單，你什麼都不用做，他們都覺得你是有價值的。
所以我們要堅信天生我材必有用。