《童年不缺愛》孩子問題行為不斷，父母如何給孩子充足的安全感？

這次慧慧沒忍住，對孩子聲色俱厲的教育了幾句，孩子竟然對她大吼：媽媽你是個壞媽媽，我再也不喜歡你了，我最討厭你了.........

慧慧驚訝的同時，不禁自問：自己拼命賺錢工作，還不是為了孩子有個更好的物質生活？現在反而被孩子討厭了？孩子怎麼會變得這麼不懂事？

慧慧換工作後特別忙，但考慮孩子需要媽媽陪伴，所以只能把工作帶回家完成。但孩子卻變得非常任性，總是弄出各種聲音來幹擾自己工作，打斷慧慧的思路。原本半小時能完成，在家的時候，慧慧就得花近兩個小時完成 。

這次上面安排的任務非常緊急，慧慧讓孩子自己畫畫，好讓自己儘快完成工作，可孩子各種打擾讓慧慧忍不住爆發了情緒，事後慧慧各種後悔。

一、什麼導致了孩子內心缺乏安全感？

慧慧遇到的這件事，很多父母都遇到過，孩子總在莫名其妙的情況下，對身邊的家人大發脾氣。讓父母開始自我懷疑，自己的教育理念到底出了什麼偏差？

美國認證正面管教講師——心心媽所著的《童年不缺愛》一書中， 慧慧發覺孩子的反常任性，或許是因為自己忙於工作，忽略了孩子的感受。孩子沒有了安全感，自然就想通過一些不同的行為，來提醒父母自己的存在。

心心媽在本書中，讓我們了解孩子的問題行為的背後，多數原因是孩子內心的安全感在缺失。還詳細分享了自己的育兒經驗，剖析了孩子不懂事，任性等問題行為的真正原因和解決方法，從親子溝通，情緒調整，家庭關係等幾個方面，給了父母非常中肯且實用的建議。

真正理解孩子，給孩子高質量的陪伴，讓孩子的童年更幸福。

1.孩子的問題行為背後，是沒有獲得足夠的安全感

孩子是單純善良的，遇到事情時會直接表達自己的情緒，但不一定能表達出真正的情緒。如果父母總是用成年人的想法，去揣測孩子的行為，很可能因此誤解孩子，甚至傷害到孩子。

多數父母眼裡有各種問題行為的孩子，很可能只是孩子希望父母能真正看到自己的存在，看到自己內心的情緒需求。

比如，有些孩子在不如意的時候，喜歡丟東西，甚至躺地上撒潑哭鬧。父母通常會認為是孩子無理取鬧，不懂事不聽話，但其實孩子內心是覺得委屈，很可能因為得不到自己要的，而認為父母不再愛他了。

再比如，有些小孩看到媽媽講電話時，就會去搶媽媽的電話，甚至不停的喊媽媽，直到媽媽的的通話被迫停止才消停。這個時候很可能因為，孩子覺得媽媽的愛被別人分走了，他很不安，不能允許這樣的情況，所以孩子會不停的搞破壞，來打斷媽媽講電話。

2.溝通時孩子總是被批判，無法從家人處獲得安全感，親子關係差

有些孩子在學校熱心又積極，但回家就把自己關房間裡，沒有必要不出來。這類孩子很可能在更小的時候，也曾嘗試和父母溝通，但父母極有可能不等孩子表達完就發表自己意見，還夾雜了很多批評貶低孩子的言語。

這種不良的溝通方式，久而久之孩子變得有事寧可放肚子裡，也不願意找父母傾訴，畢竟沒人會一直願意被批評貶低。而這種消極的家庭親子關係，一旦孩子遇到極端事件，想法就容易走極端。

比如之前那個高三男生在女廁所偷拍，被發現後回家跳樓自殺的事件。從孩子父親見到班主任後扇耳光索取巨額賠償等行為，可以看出這個家庭的親子關係很差。

孩子不敢跟父母說實話，而選擇了跳樓。極大可能，是不願面對父母的斥責，甚至是害怕受到家庭暴力，畢竟這位父親對陌生人都能動手。

3.父母的有色眼鏡貼標籤的舉動，讓孩子自我懷疑，更缺乏安全感

孩子在童年時期，很容易被父母傳遞的信息影響，因為他們是自己最親近的人，孩子會覺得父母的話就是「權威」。一些「權威」們很喜歡說些貶低孩子的玩笑話。

• 人家孩子那麼聰明考高分，你怎麼就這麼笨只能到前十？
• 一天到晚除了闖禍，你還會做什麼？你就是天生的闖禍精
• 你這麼好吃懶做，長大也只能去外頭討飯了

這些看似玩笑，卻異常傷人的話，不僅令孩子安全感缺失，還會讓孩子逐漸失去自信心。許多問題少年的父母，最喜歡給孩子貼負面標籤，時間久了，孩子在潛意識裡會努力的去捍衛父母給的標籤，甚至錯誤的認為「我就是這樣的人」。

二、童年時期的安全感，對孩子真的那麼重要嗎？

沒有安全感的孩子，長大後終其一生都在治癒童年的缺失。

1.安全感是孩子生命成長的基石。

當孩子有足夠牢固的基石的時候，他們才敢於安心的去探索世界，學習新的知識發展，自我展現，實現自我理想。

父母是孩子最親近的人，在孩子的童年時期，父母對孩子的評價會影響到他的一生。因為他們會把父母的評價，認定為事實。

《心靈捕手》電影中，男主人曾經是個貧民區出來的校園清潔工，整天遊手好閒不學無術。偶然的機會下，被學校教授發現了他的數學天賦，為了幫助男主不再虛度生命，教授請了心理醫生和好友去幫助男主。

起初的心理醫生並不能幫到男主，但教授好友沒有戴有色眼鏡看待他，而是看到了他內心的自卑和自我懷疑，認可包容男主，讓男主真正打開了自己的心扉，不再自我懷疑，並因此改變了自己的人生。

2.沒有安全感的孩子，未來會有什麼影響？

在兒童時期，父母多留意孩子，會發現缺乏安全感的孩子身上，容易出現幾種特質。

青少年暴力

• 一些孩子攻擊力很強，說不過別人時候，就會上去動手，看著很強勢，其實內心非常自卑。
• 一些孩子會非常黏人，隨時隨地都要和父母在一起，否則就要哭鬧
• 一些孩子非常獨立，一副無所謂的態度，無論父母對自己態度好或壞，她都無所謂。
• 一些孩子會表現的特別乖巧，非常擅長看父母的臉色，專挑父母喜歡的話說。

這幾種安全感不足的孩子長大後，生活總是處於焦慮，緊張和無助等消極狀態，很難信任別人，人際關係也相對較差。

《被嫌棄的松子》中的女主松子，從小被父母忽略導致內心缺乏安全感，長大後為填補童年缺失，不斷委屈自己迎合別人，可最終還是慘遭被拋棄的命運。

3.童年時的安全感如何產生？

從精神分析的理論來說，個體安全感是這樣產生的，在孩子幼小的時候，由父母（尤其是母親）作為兒童成長過程中的重要客體，如果能夠給予孩子足夠的、持續的、穩定的、持之以恆、前後一致的愛，孩子就能體驗到安全感。

現在有很多言論，倡導人如果做到足夠優秀，這樣就能獲得安全感。但實際上一個人內心本就沒有安全感，即使獲得再多外在價值，無法填滿安全感這個「黑洞」。

他們依然會有各種擔心：擔心下一秒會有壞事情發生，擔心別人對自己的愛是別有所圖的，擔心自己會被別人傷害等等，

三、身為父母如何給孩子充足的安全感？

美國人際神經科科學家丹尼爾.西格爾在《心智成長之謎》中說到：聯結是安全依戀的基礎。

孩子在童年時期，通過每次和父母的聯結，形成安全依戀的模式，不僅有益於未來她和朋友，伴侶之間的關係，還能讓孩子將來的生活變得更幸福。

1.允許孩子和自己的理想有差異

（1）性格差異。決定孩子的優勢。

當一個孩子很喜歡安靜的獨處時，父母卻想要改變他，覺得成為一個外向積極的人才是對的。結果這個孩子慢慢變得越來越不開心，因為她感受不到父母對她的接納，她的安全感在缺失。

如果父母可以發現孩子的天然特質，幫助孩子揚長避短髮揮出優勢，父母也會變得更有耐心。可如果總把孩子的不足和其他孩子的優點比較，只會讓自己對孩子失望，甚至因此覺得孩子差勁。

（2）除了天生的性格問題，還要看到孩子的年齡。

有些父母總覺認為人家的孩子更優秀，比如人家孩子已經會英語兒歌了，自己孩子只會讀幾個字母。卻忘了自己孩子才兩歲，其他孩子可能已經四五歲了。

只有看到現實情況，父母才會發現不是孩子不想做某件事，也可能是孩子現在做不到。父母把自己的期望值合理的放在孩子身上，才不會變得特別焦慮。

（3）允許孩子做個不同於世俗眼光的小孩

當孩子想法和其他孩子不同時，先嘗試去接受。不是所有女孩都必須喜歡粉紅色，她也可以是喜歡打球的運動好手。

如果父母按照世俗眼光，限定孩子的成長，對孩子不同的需求不願深入思考，很可能把孩子的安全感扼殺掉。

2 看見孩子的真正需求

薩蒂亞個人內在冰山理論認為：一個人的自我就像一座巨大的冰山，我們的行為只是表象，猶如浮在海面上的冰山一角；真正決定這些外在表現的，是深藏於海面之下更加龐大的內在系統。這個內在系統也包括我們的應對感受，觀點期待，渴望，以及自我等。

有些孩子如果沒有買到自己喜歡的東西，寧可哭的聲嘶力竭也不肯離開。通常父母會直接批評孩子，不允許她任性，甚至直接拖著孩子出去，這樣只會讓孩子的安全感更加缺乏。

其實書中提到的這2種方法，都可以很好的處理孩子的情緒問題

（1).詢問+傾聽

在孩子有負面情緒的時候，不要下意識先批評孩子不懂事。

詢問孩子有負面情緒的原因，先聽孩子講明事件原委，再給予適當回應。這樣孩子負面行為也會減少，甚至消失不見。

(2).使用「反映性回應」

在兒童遊戲治療中，有一個方法叫做「反映性回應」，是指父母像鏡子一樣照出孩子的行為，且不加以自己的主觀意識。

比如父母可以描述細節：那個東西一定是你很喜歡的，被爺爺拒絕了，你感到很難過很委屈對嗎？

不用自己說錯，如果言語中我們說錯了，孩子也會主動來糾正你。

這個表達方式，讓孩子感受到媽家人正在試圖理解自己，家人很在乎自己的感受。也可以減少孩子的負面行為和牴觸情緒。

3真實且主動向孩子表達自己的感受，讓孩子有更多安全感。

(1).在孩子面前，真實主動的表達感受

當自己有情緒的時候，不要勉強自己對孩子強顏歡笑，你以為是對孩子好，卻往往讓孩子不懂你的狀況。試著真實表達自己的感受，反而可以教會孩子如何體諒他人。

如果實在害怕孩子受影響，你可以先試著冷靜下來，再用以下的「我句式」和孩子溝通。

用這種句式的真實的表達，不僅可以讓孩子懂得如何體諒他人，還能適當的做出他人需要的回應。

(2).抓住和孩子聯結的機會，讓孩子感受安全感

孩子必須確認自己可以隨時回家，才可以安心的向前發展 。—— 英國精神分析學家溫尼科特

針對性的給孩子足夠的安全感，可以讓孩子的問題行為越來越少，還能培養孩子的獨立自信。找到孩子需要的是什麼，是陪伴關注還是需要被傾聽 ，這樣你才知道怎麼做。

可能孩子喜歡看繪本，那就陪孩子一起讀繪本；可能孩子喜歡通過遊戲聯結，那就陪孩子一起玩各種遊戲，在遊戲裡一起大笑，在孩子需要自己的時候給予回應，都是聯結孩子很好的方式，可以達到情感上的聯結。

你還可以經常給孩子寫充滿愛的信件，裡面列舉最近她讓你覺得特別感動，欣賞，甚至覺得不可思議的事情，並當著她的面讀給她聽，這會讓孩子充分感到父母對她的關注。

以上都可以給孩子送去滿滿的安全感，但一定要注意以下小細節：

• 陪伴時一定要專注，不要抱著手機陪孩子，這樣的陪伴沒有意義。
• 1對1的專心陪伴是最理想的。
• 用固定的時間陪伴孩子，這樣孩子可以有預期。
• 陪伴時不用主動提議做什麼，讓孩子決定，父母跟隨即可。

願每個孩子都能帶著滿滿的安全感長大。

孩子童年不長，卻是影響未來人生的關鍵時期，安全感是孩子給予別人同樣美好體驗的基礎，而父母是這種能量的最初源頭。

孩子內心確定父母的愛，對父母充滿信任，那麼在未來的成長道路上，即便遇到了自己難以解決的困擾，也願意向父母訴說，會主動尋求父母的幫助。

不是孩子天生就壞，父母得學習認可孩子的需求，包容和看見孩子的情緒，給予孩子足夠的安全感，這樣的孩子更容易獲得幸福的人生。