南瓜盅,蒸出了一屋的香甜味,軟糯芬芳,甜潤不膩,真好吃

2020-12-22 美食天下

南瓜盅

女兒愛吃蛋炒飯,把蛋炒飯放到南瓜裡做熟,既有南瓜的甜香,也有炒飯的鹹香,而且特別的好看,可愛。今天適逢六一,給漸行漸遠奔向向青春的女兒說聲節日快樂。作業和考試奪走了往日的天真笑臉,備考的壓力無時無刻不再提醒著孩子們。放鬆些,輕裝上陣,快樂前行,老天一定會眷顧努力奔跑的孩子們。

原料:南瓜、米飯、青豆、蔥、鹽、玉米油、雞蛋、胡蘿蔔、玉米粒、花椒粉、雞精、生抽。

做法步驟:

第1步、原材料備好:青豆、玉米粒、蔥、雞蛋、南瓜、胡蘿蔔

第2步、把南瓜洗淨切成這個形狀,去掉裡面的瓤

第3步、上鍋蓋蓋子蒸20分鐘,關火備用

第4步、雞蛋打散,胡蘿蔔洗淨去皮切丁,蔥切碎

第5步、鍋中放油,下入雞蛋翻炒

第6步、下入胡蘿蔔、蔥花、青豆翻炒

第7步、放入生抽、花椒粉,鹽、雞精炒勻,盛出備用

第8步、將炒飯放入南瓜中,再次放入鍋中蒸5分鐘

第9步、好吃好看的南瓜盅

第10步、成品圖

第11步、成品圖

小貼士:

特別喜歡南瓜迷你的樣子和顏色,孩子們應該更喜歡吧。

來自 美食天下 金鳳棲梧 的作品。

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