6款家常素菜,簡單易操作,新手也能快速上手,餐桌必備素菜首選

2020-12-18 霞談美食

各位朋友們大家好,尤其是喜歡吃素菜的朋友們的福音來了,今天小編要給大家介紹6款非常好吃的素菜的配方以及詳細做法,做法很簡單,烹飪新手也非常容易操作,快速上手,大家一學就會,而且做出來的味道非常的好吃,是餐桌上面必備的素食首選。好了,那小編廢話就不多說了,讓我們一起來看一看吧。

虎皮青椒

材料:青椒6根、油兩湯匙、生抽一湯匙、鹽2g、糖一湯匙、醋兩湯匙、蒜2粒

做法:青椒去蒂去籽,大青椒對半切開,小青椒在表面劃開一些刀口方便入味,大蒜切末備用,生抽、香醋、糖和鹽放入碗中拌勻留著調味。熱鍋下油青椒煎至兩面稍微焦黑盛出,熱鍋涼油放蒜末炒香,倒入拌勻的調料炒入沸騰,放入青椒翻炒均勻入味,出鍋裝盤。

青椒炒香乾

材料:香乾8小塊、青椒5個、紅椒半個、油、鹽、味精、生抽適量、胡椒粉、白糖半茶匙、蒜3粒

做法:辣椒香乾切條,蒜切片,香乾先焯水,撈出控水,鍋內熱油下蒜片爆香,倒入辣椒絲炒到7分熟,倒入香乾翻炒均勻,加生抽、胡椒粉、白糖一起翻炒均勻,加鹽、味精炒勻,出鍋裝盤。

清炒山藥西蘭花

材料:山藥半根、西蘭花半根、姜一小塊、紅椒半個、大蒜4粒、油鹽、十三香適量

做法:西蘭花掰成小塊入鹽水浸泡,山藥切菱形片泡水裡,辣椒姜蒜切片或菱形,西蘭花焯水備用,熱油下鍋,放姜蒜紅椒爆香,加山藥十三香翻炒至8成熟,放西蘭花,加鹽翻炒均勻,出鍋裝盤。

荷塘小炒

材料:荷蘭豆少許、藕一小節、胡蘿蔔半根、木耳、百合少許、油鹽適量、白糖、雞精各半茶匙、姜一塊、蒜2粒、生粉少許

做法:姜切絲其它切片,鍋熱水加藕片、荷蘭豆、胡蘿蔔片、木耳焯水一分鐘,撈出過冷水控幹,熱鍋下油放薑絲、蒜片爆香,倒入剛剛所有食材翻炒均勻,加白糖、鹽炒勻,出鍋前加雞精,溼澱粉一起翻炒均勻,出鍋裝盤。

紅燒茄子

材料:茄子2根、肉末100g、青椒1個、西紅柿1個、蔥蒜各10g、鹽5g、料酒、白糖各15g、味精雞粉各3g、胡椒粉蠔油各5g、番茄醬、生抽、醋各10g

做法:蔥蒜切末放入碗中,加澱粉、生抽、醋和少許水調勻備用,熱鍋下多油下茄子煎至金黃取出備用,重新下油,放肉末翻炒至變色,加番茄醬、鹽、味精、雞粉、白糖、胡椒粉、蠔油、水澱粉一起熬汁,翻炒均勻之後放入茄子、青椒絲、西紅柿炒熟翻勻,出鍋裝盤。

韭菜炒蛋

材料:雞蛋2個、韭菜適量、蝦皮小把、玉米澱粉、水各一茶匙、生抽、鹽、料酒適量

做法:玉米澱粉、料酒、水放入一個碗中,攪拌均勻,加入雞蛋跟剛剛的混合液一起攪拌均勻,熱鍋下油,下蛋液炒至剛剛熟炒成小塊出鍋備用,直接下韭菜快速翻炒10秒鐘,加入雞蛋、鹽繼續翻炒10秒鐘,下蝦皮、生抽翻炒均勻,出鍋裝盤。

好了,今天小編就先給大家介紹這6款餐桌常見的家常菜素食了,喜歡的朋友們可以收藏點讚加關注,有什麼更多想要做的好吃的也可以給小編留言哦,小編會持續給大家帶來更多更好吃大家想要做的食譜的,謝謝大家的支持。

(本文由鳳談美食原創,圖片來源於網絡,如有侵權,請及時聯繫刪除)

相關焦點

  • 素菜也可以很美味:蒜蓉荷蘭豆,簡單易上手,脆甜又爽口
    那就來點素菜吧,今天我們講蒜蓉荷蘭豆,簡單易上手 ,脆甜又爽口,很不錯的,素菜也可以很美味哦!所需食材:荷蘭豆,幹辣椒,大蒜;調味需要:生抽,鹽。起鍋裝盤,脆嫩清爽的蒜蓉荷蘭豆就完成啦~這也許是荷蘭豆最簡單的做法了,也非常家常,吃起來,我覺得很是鮮甜。不想吃素的話,也可以在下蒜蓉和幹辣椒之前,生爆點臘肉或香腸,剩下的步驟就是一樣的了。
  • 過年宴客不用愁,分享6道家常素菜,簡單美味,比大魚大肉受歡迎
    除夕家宴,這6道素菜,比大魚大肉受歡迎,做法簡單,太香了。大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜負。過年啦,給大家拜個早年,祝2020年心想事成,萬事如意。這樣做比香酥南瓜條更適合孩子吃,香軟易消化,這可是女人和甜品愛好者的最愛。第三道菜:蝦仁瑤柱湯,特點清淡鮮香,營養豐富,做法非常簡單。
  • 這是一道好吃易做的家常素菜:水煮豆皮,是菜也能當飯,走起!
    超市的幹豆皮打折,於是買了一些,泡好後滿滿的豆漿香味兒,我們就用它來做水煮豆皮吧,這是一道好吃易做的家常素菜,是菜也能當飯,我就是直接呼嚕呼嚕吃掉一大碗,米飯都免了。加清水,能沒過豆皮即可;然後調入適量生抽,鹽,少許白糖。燒開鍋後,放入洗淨的豆芽(有閒心可以把豆芽的根須摘了),焯燙至斷生(或你喜歡的口感),將豆芽撈入大碗中,墊底。
  • 請客聚餐,素菜首選「它」,做法超簡單,清淡味美,營養健康
    葷菜好搭配,一般都是雞、魚之類的,但是素菜可就不好做了,小編家一般在這種情況下最喜歡做香菇油菜,這道淮陽菜,色香味俱全,營養價值豐富,容易上手,擺盤好看,用來招待客人絕對不失禮。請客聚餐,素菜首選「它」,做法超簡單,清淡味美,營養健康。
  • 8道特別適合晚上吃的家常素菜,色香味俱全,超好吃,還不易發胖
    在這裡,不同的人群對晚餐的要求和食譜都不一樣,小編今天總結了8道好吃的家常素菜,簡單易做,人人都適合,色香味俱全,好吃不易發胖。收藏起來,一天一道健康家常素菜晚餐,一星期不重樣。3.炒鍋加熱,倒入少許底油,把韭菜段放入鍋中快速翻炒幾下。4.倒入綠豆芽一同翻炒。5.這兩種蔬菜都易熟,炒至斷生的時候加入一勺蠔油和少許鹽,調味盛出鍋。
  • 夏天有哪些好吃易做的懶人菜?這4個素菜我家常吃,簡單還下飯
    夏天有哪些好吃易做的懶人菜?這4個素菜我家常吃,簡單還下飯北京今天算是徹底迎來了極度悶熱的天氣,三伏天的火力真不是蓋的,早上出去買趟菜的功夫就跟蒸桑拿一樣,可恰逢周末又不想糊弄家人的腸胃,鑽進廚房快速炒了2個菜,拌了2個涼菜,半小時結束戰鬥,再搭配上鹹鴨蛋,就是一家人吃得很開心的簡單一餐了,雖然比不上外面飯店的賣相,但是本著好吃至上的原則,也是吃得健康又放心。
  • 年夜飯必備的一道素菜,做法簡單味道鮮美,爽口解膩,比肉還好吃
    導語:年夜飯必備的一道素菜,做法簡單味道鮮美,爽口解膩,比肉還好吃。快過年了,教您一道比肉好吃的素菜,實惠又營養,大人小孩都愛吃您好,感謝收看悅悅家的美食,健康搭配,用心烹飪家常美味!在悅悅很小的時候,最希望過年了,因為那樣就能夠殺年豬了,就能夠有吃不完的大魚大肉,家家戶戶吃的都是差不多,桌子上擺的十來盤子全部都是葷菜,吃著吃著就覺得膩了,往往一盤子不大起眼的素菜反倒會成為大家的心頭愛,今天悅悅就要給大家分享一道年夜飯必備的素菜,這道顏值在線味道也不賴的素菜,不光做法簡單,實惠又營養,出鍋後爽口解膩,比肉還好吃,大人小孩子都特別愛吃。
  • 母女二人午飯,簡單2道家常素菜,味道好營養全,吃著順口不浪費
    母女二人的午飯,簡簡單單的2道家常素菜,味道好營養全,大人小孩吃著順口不浪費。西安連續幾天的陰雨天,氣溫也是降了很多。已經連續好幾天吃麵的母女倆,今天米飯整起來。孩子提意米飯想吃些清淡的素菜,正好周末買了很多蔬菜,可以解放下冰箱,也倒是給我省了不少事情。母女倆早飯吃得充實了些,午飯我就簡單的準備了兩道素菜,孩子吃著還順口。【白菜燒豆腐】我們一家三口都特愛吃的一道家常菜,食材經濟實惠,營養也不比大魚大肉差到哪裡。
  • 黑鴨風味素菜滷製工藝及操作規範,好吃的素菜其實大道至簡
    很多同行都說黑鴨做出來的素菜不好吃,只有鴨貨好吃。實際上,很多人沒有掌握操作的規範性,很多常識性的東西都沒有在意,肯定做不出好吃的素菜。今天,分享一些我們饕饕客黑鴨的經驗,從選材,原材料的處理,煮製,拌制,分裝,銷售幾個方面,給大家簡單講一下一些常用素菜 的相關滷製經驗,希望能幫助到需要的朋友。海帶:選擇優質海帶扣,無沙的,以南方沿海的為佳。一般我們選用b扣。
  • 用甜菜、木耳和腐竹,做一道素菜
    甜菜根甜菜根是甜菜植物的主根部分,在北美通常被稱為甜菜,也被稱為餐桌甜菜、花園甜菜、紅色甜菜、晚餐甜菜或金色甜菜等等。可食用的主根稱之為甜菜根,其葉片稱為甜菜綠。紅寶石色的泡甜菜根泡過的甜菜根,色澤呈紅寶石顏色,不僅好看,而且酸甜可口,是家常必備開胃小菜。甜菜綠作為蔬菜,可以和羽衣甘藍媲美。
  • 潮汕家常菜芋頭燜飯,製作簡單,新手也能快速上手
    高端的食材往往只需要簡單的烹飪,在潮汕,家家戶戶都會的一道家常菜,那就是芋頭燜飯。從小吃到大,再次嘗起已是物是人非,欲語淚先流。今天潮汕美食小站給大家分享這道聽者流口水的潮汕家常菜芋頭燜飯的做法,是很多潮汕人喜歡的一道簡單的家常菜,簡單容易上手,新手也能輕鬆掌握。
  • 5款超簡單,孩子還愛吃的家常素菜!
    6、放入備好的黑胡椒碎,翻炒均勻即可出鍋。2、醬烤杏鮑菇食材用料:杏鮑菇、食用油。製作方法:1、將買來的杏鮑菇,摘洗乾淨以後,放入盆中,瀝乾水分備用。4、剛剛切好的杏鮑菇片,一層一層的排進料盒中,然後在杏鮑菇的上面抹上烤肉醬,再次放上一層杏鮑菇,再次倒上一層烤肉醬,反覆操作,滿了為止。5、排滿後,醃製半個小時以上。6、向平底鍋內抹上一層薄薄的食用油,燒熱後放入剛剛醃製好的杏鮑菇片。7、將其煎至兩面金黃色,再撒上少量的食用鹽,即可出鍋。
  • 5分鐘快手菜,4樣素菜一起炒,鮮嫩香滑,開胃下飯,比葷菜還好吃
    5分鐘快手菜,4樣素菜一起炒,鮮嫩香滑,開胃下飯,比葷菜還好吃家常菜就是用常見的,普通的食材,採用簡單的烹製方法燒出來的日常菜品,它的特點就是用料簡單,操作簡便。但是家常菜並不等於味道也是簡單,其實,越是家常的,越受大眾的喜愛,更能成為經典,這也是那些農家樂比大飯店更受人們的追棒的原因所在。今天,給大家分享一道由四個普通素菜一起炒制的快手菜,做法簡單,5分鐘就能出鍋,但味道卻不簡單,鮮香嫩滑,開胃下飯,雖說是一道素菜,吃起來卻不比肉菜差。杏鮑菇是近年來開發栽培的一種珍稀食用菌。因為有杏仁的香味和鮑魚的口感而得名。
  • 誰說年夜飯素菜上不了桌,這道素菜高大上,不僅好吃,做法還簡單
    誰說年夜飯素菜上不了桌,這道素菜高大上,不僅好吃,做法還簡單年夜飯是家家必吃的團圓飯,就是每年最後一天的最後一餐,一家人團聚在一起共進晚餐體現著團團圓圓的中國傳統,家庭成員互相尊敬愛戴,聚餐也使家庭的關係更為和睦,增進彼此的感情。
  • 周末家宴,素菜不能少,送你這10道素菜做法,簡單實用又美味健康
    大家好,我是小林廚房的小林,很高興今天在這裡為大家分享的是10道家常小炒素菜,無論是宴請賓客,還是日常家宴,都少不了素菜的身影,日常飲食更是要懂得葷素搭配對身體好,今天為大家帶來這10道家常素菜,每一道都很美味,希望大家喜歡。
  • 年夜飯只想吃素菜?這5款素菜食譜更有媽媽的味道
    每逢過年家裡人都準備很多葷菜,排骨、豬蹄、肘子,想想就覺得膩,還是喜歡吃寄到家常素菜,而且還有「媽媽的味道」。而且很多粉絲都有這樣的想法,平時在外面點外賣、聚餐就吃的很油膩,過年回家想吃媽媽做的幾道素菜,但端上來的都是大魚大肉看著也很煩。
  • 這道素菜小炒,不放肉炒也很香,清脆爽口又便宜,年夜飯比肉搶手
    因此過年回家,別老吃肉菜了,各種素菜也是不錯的選擇哦。現在的人生活條件好了,平時各種大魚大肉都不愁吃了,因此年夜飯也沒有以前那麼多肉菜了,更多的是講究葷素搭配,營養健康的飲食了。不知道你有沒有發現一個現象,就是平時餐桌上都是肉菜受歡迎,但到了過年,餐桌上各種開胃的下飯菜和炒青菜、炒酸菜卻成了餐桌上的搶手「好菜」了,而且是越往年後,就越香=想吃青菜了,因為大魚大肉吃多了真的是膩得慌了。所以年夜飯上,素菜小炒也是必不可少的。這裡要分享的素菜小炒是:家常炒雜蔬。
  • 8道素菜小炒,過年必備,為腸胃減負,比大魚大肉更受歡迎!
    過年也是一樣,免不了有幾個壓軸大菜,但是素菜也是餐桌上必不可少的主打菜,還有幾天就大年三十,提前做好菜單,抓緊時間學幾道素菜小炒,宴客時就不用手忙腳亂了。用素菜做出來的菜品清爽可口,深受愛美的女性朋友的喜愛,即使多吃幾口也不怕長胖。今天就和大家分享幾道家常小炒的具體做法,食材都很常見,做法也很家常,好吃又下飯,喜歡的朋友可以收藏起來學著做給家人吃。
  • 初秋,吃魚吃肉不如吃它,三樣素菜是絕配,簡單一炒,比肉還好吃
    這三樣素菜是絕配,一香一鮮一脆,簡單一炒特美味,不放肉也很鮮。可以多吃一些水果和蔬菜,既能幫助腸道消化,還能潤秋燥,對身體有益處。初秋大魚大肉,倒不如吃這道素菜小炒,我們家隔三差五準做一次,每回都光碟,全家人都很喜歡吃,那就是:西芹胡蘿蔔炒腐竹。這三樣素菜食材一起炒,雖然沒有放肉,但味道也很贊,家人都很愛吃。營養好吃又實惠,我也特別樂意做。
  • 7天家常晚餐分享,素菜為主,肉類為輔,每天不重樣,營養又健康
    7天家常晚餐分享,素菜為主,肉類為輔,每天不重樣,營養又健康。都說晚餐要吃少,可我家最近餐桌上的菜量突然增加了一倍,朋友看了都很驚訝。其實是我爸媽和婆婆來我家小住了幾天。爸媽和婆婆都吃素,我對素食沒研究,所以這幾天都是媽媽掌廚。沒想到媽媽做的素菜晚餐實在太好吃,餐餐光碟不留底,連吃7天都不膩。