春天多吃蘿蔔,加上它酸甜脆爽,降壓藥省了

2020-12-17 廚娘小寧

我們每次看韓劇的時候,不僅為跌宕起伏的劇情流下了很多眼淚,更為各種各樣的美食流下了很多口水,其中有一款小菜——黃蘿蔔,算得上是上鏡率最高的小菜了,吃炸醬麵的時候來一口,喝燒酒的時候也來一口,尤其做紫菜卷的時候再放幾根,更是甜辣爽口!只是想想都會口水四溢,那麼,如何才能在家中就吃到正宗的黃蘿蔔呢?

其實做法非常簡單,跟著小寧只需要幾步,在家就可以享受到這款好看又好吃的的韓式黃蘿蔔,味道絕對不會輸韓國料理店哦!

【韓式黃蘿蔔】

食材:兩根白蘿蔔,鹽,糖,白醋,梔子果約15個

做法:

1、準備蘿蔔條

兩根白蘿蔔去皮,切成0.8釐米寬,10釐米長的小方柱,剩餘的下腳料千萬不要浪費,切成小碎丁一起醃製,依然是一盤美味的小菜!然後把鹽加入蘿蔔條中抓拌,確保每一根蘿蔔條上都塗抹均勻,像圖中一樣就可以了。

然後醃製2個小時左右,讓蘿蔔條充分的沙出水分來。靜靜地等待兩個小時,等蘿蔔條拿起來像圖中所示的樣子就可以了,這時候的蘿蔔條已經變得柔韌脆爽啦!

2、加入梔子果

剛剛準備的梔子果拿出來洗淨敲碎,放入沸水中煮3分鐘,煮成如圖中所示的黃色的湯汁兒,然後用濾網濾掉渣,只留下黃色的湯汁兒,放涼備用。

3、準備白醋和白糖

白醋與梔子水的比例是1:1,看一下自己的容器需要多少水自行配比,然後加入白糖,調製成糖醋汁兒,調勻後的湯汁兒倒入沙好水的蘿蔔條中,讓湯汁兒淹沒所有蘿蔔條就可以了。

4、冷藏

最後把蘿蔔條放入冰箱中冷藏,一天的時間,你就可以得到這款酸辣中還帶著一絲甜味,脆爽中還有些許筋道的韓式黃蘿蔔嘍!

那朋友們就會問:之前切好的蘿蔔碎怎麼辦?當然是不能浪費嘍,加上辣椒嗆花椒油拌一盤小涼菜,也是非常不錯的選擇哦!做好蘿蔔條就飯吃或者用來製作壽司,都非常方便了!

這款蘿蔔條,不管是切成條,還是切成塊,就米飯還是配饅頭,喝白粥還是煮麵條,小寧教你做的韓式黃蘿蔔,怎麼吃都好吃!

小寧碎碎念:

1、為什麼要用鹽醃製兩個小時?因為蘿蔔沙出水分後可以保持脆爽的口感和風味,而且貯存起來不容易壞。

2、放置蘿蔔條的盒子一定要無油,還需要用開水燙了殺菌。

3、梔子含番紅花色素苷基,可作黃色染料,是天然的染色劑,不僅顏色亮麗,還具有護肝、利膽、降壓、鎮靜、止血、消腫等作用。

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