眾所周知的原因,這個春節假期有些特別。從另外一個角度看,我們因此有了更多的機會享受一種別樣的慢生活,讀書、看電影、回想那些曾經在路上的愜意,憧憬著春暖花開的季節,相信我們的一切都會好起來的。
假日宅家,自製美食是自然少不了的事項。平日工作忙,做飯方面不可能花費太多的時間,大多以快捷的食譜做法為主,那些費工費時的做法大多會被我們拋棄。利用假期時光,正好可以嘗試一下。
年前收到朋友贈送的一份健康食品禮盒,裡面的內容全是粗糧、健康食材,均產自於自然條件優越、生態無汙染的區域,其中有來自雲南墨江的紫米,那是家鄉的特產、記憶中的味道,我們對它有著一份自然的親切感。
雲南墨江被譽為「太陽轉身的地方」,北回歸線從縣城穿過,紫米是這裡的特產之一,營養豐富、滋補養生,常被選擇用作送給老人、病人的營養品,深受人們的喜愛。
除了營養豐富,紫米的口感也是非常好的,用它製作美食是一種不錯的選擇。最簡單的做法,將紫米清洗後加水煮粥,加入適量紅糖熬製,年少時代最喜愛的紅糖紫米稀飯就做成了。趁著假期有時間,我們嘗試蒸紫米飯,也是不錯的吃法。
首先將紫米放入水中淘洗,水呈深紫色,輕輕搓動米粒即可,不宜過度,以免營養成分流失。紫米米心是雪白的,外面包覆一層紫色的外皮,碾米過程中可能會破壞到米皮及糊粉層,所以淘洗時會掉色,待米粒蒸熟後又會變成紫色的了。
將洗好的紫米加水淹沒,浸泡5-6個小時,濾去水分,倒入蒸屜中,沸水蒸上1個小時左右,筋道粘糯、十分可口的紫米飯就做成了。蘸白糖、就鹹食,你盡可以根據自己的口味進行搭配。
可樂蝦餅是一種好吃又好看的美食,近期家人看了許多關於美食製作的視頻,喜歡上這道菜的製作、烹飪,不斷嘗試、改進,以期獲得最佳的口味,我們自然是可以大飽口福了。
可樂蝦餅的作法是:取冰凍的海洋大蝦若干只,剝皮、去頭、去蝦線待用;將土豆去皮、洗淨、蒸熟,搗細成土豆泥,加入適量鹽、牛奶、肉末等調料拌勻。
取土豆泥適量在手中攤成片,將一隻蝦放入其中,加上一片芝士,用土豆泥將蝦和芝士包裹完整,輕輕揉搓成橢圓狀,蘸上蛋液後滾上一層麵包糠,放入油鍋中小火煎炸至皮脆金黃即可出鍋裝盤了。
趁熱吃可樂蝦餅,外皮酥脆、內心滑嫩,蝦肉鮮美、土豆泥鬆軟可口,摻雜著芝士絲滑的味道,好看又好吃。說它是菜、說它是主食,都是名副其實的。
據說,可樂餅的做法源於法國、盛於日本,有著很長的歷史,深受人們的喜愛。除了蝦,也可根據個人喜好更換餅中的食材內容。不過,可樂餅中是沒有可樂的,就像老婆餅中沒有老婆一樣,哈哈。
美食源於生活,只要用心去做,普普通通的食材也能烹製成佳餚美味,「吃貨」們都會這樣說。蒸紫米飯、煎可樂蝦,假日裡自製美食、善待自己,是一種不錯的體驗哦。
附:「可樂餅」 即日式炸丸子、炸肉餅(或稱油炸丸子)。可樂餅的名字取自法語中的croquette,因日語發音コロッケ與漢語「可樂」的發音相近而被多個日劇字幕組戲稱「可樂餅」,從而流傳開來。原屬於西洋油炸食品的一種,將肉或魚貝類同蔬菜等,摻入芡料做成小塊形或小圓形等,然後沾上麵包粉入鍋油炸 。日式炸丸子中經常加入土豆 。土豆是理想的減肥食物,可預防壞血症,經常食用土豆,可防止結腸癌等。有的稱譽它為"第二麵包",有的讚揚它是"植物之王"。