心理研究：不是買東西，而是買「時間」，人們更能感覺到幸福

2020-09-05 芝芝心理

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說起用錢買時間，這讓人不禁想起了米切爾·恩德的名作《毛毛》。


時間小偷教唆街上的人，讓他們把浪費的時間徹底浪費掉。「發呆的時間」「眺望路邊鮮花的時間」失去這些東西的人們，就像被什麼東西追趕一樣，急急忙忙地工作著，但是心靈卻越來越貧窮，少女毛毛為了奪回被偷的時間而站起來，並戰勝了強大的現代惡魔——灰先生。


是的，最近，「沒有時間的人」真的在增加。


每天以分鐘為單位的日程安排，積攢下來的未回復的信息，即使想著「今天一定要早點睡覺」也無法保證的睡眠時間等等，這樣的人還不少。冥想在全世界那麼流行，或許也是因為這個原因。


其實，有這樣一個有趣的關於時間的研究，本文將把它的結果分享給大家。


1.用錢買時間會幸福


根據不列顛哥倫比亞大學（University of British Columbia）心理學教授Elizabeth Dunn等人的研究表示，容易遭遇「時間飢餓」的現代人，如果用金錢購買時間，會變得更加幸福。


這是美國、加拿大、丹麥、荷蘭等國家的人們將同樣金額的錢，分別用於購買葡萄酒、衣服、書籍等「物品」，以及與孩子玩耍、代為做家務等「購買時間」為研究對象，調查了幸福度的結果。


「比起東西，買時間讓人更開心」，時間本來就是自己與生俱來的。為什麼還要特地花錢買時間呢？難道沒有人會這樣想嗎？


實際上，現在有很多人說「買，貴也買，因為我的時間更寶貴」。


2.人類社會是「不眠」的社會


比如，哥倫比亞大學美術史·藝術理論教授喬納森·克拉裡 在著作《24/7不眠社會》中指出了「人類的失眠化」。


隨著網絡等的普及，在24小時的服務變得理所當然的世界裡，不發生生產和消費的「睡眠」時間，被認為是沒有輸出，無用的（不在健康層面討論）。


世界上的某些國家，也開始向人們要求付出可能「每周7天，每天24小時」的時間來工作，你有可能周末也忙著加班，下班了也把時間花在副業上。


讓人覺得有時候這簡直就是《毛毛》的現實版。其實，既沒有神秘的時間小偷，也沒有可靠的救世主毛毛。無意識地讓時間流逝，且必須設法解決的，總是我們自己。


在我們還買得起時間的年紀，珍惜時間。偶爾也可以用錢買買時間，增加幸福感，其實也不錯。

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