近日，美國食品和藥品管理局要求右佐匹克隆、扎來普隆、唑吡坦三種安眠藥應在包裝上加「黑框警告」，以確保患者和醫生提高警惕、安全使用。美國食品和藥品管理局自右佐匹克隆、扎來普隆、唑吡坦被批准上市以來，一直密切關注著它們的安全狀況。美國食品和藥品管理局在公告中表示，美國有數以百萬計的人失眠，必須依靠安眠藥才能睡得更好。最新不良事件報告顯示，這三種藥可能導致罕見的複雜睡眠行為（夢遊、睡眠駕駛、在沒完全清醒的情況下從事其他活動等）。在已發生的66例不良事件中，有46例重傷事件，表現為過量用藥、摔倒、燒傷、溺水、暴露在極冷的溫度下導致截肢或瀕臨死亡、自我傷害，甚至是明顯的自殺企圖；還有20例死亡事件，表現為一氧化碳中毒、溺水、墜亡、體溫過低、車禍以及自殺。這些事件可能發生在首次服藥後，也可能發生在沒有任何此類行為史的患者身上，哪怕僅僅吃了推薦的最低劑量。雖然上述不良事件很少發生，可一旦發生後果就很嚴重。
美國食品和藥品管理局表示，將繼續監測、評估安眠藥及其他抗精神病藥物的風險。
對很多失眠者來說，安眠藥是他們入睡的「救命稻草」，當看到自己常用的一款藥被打上黑框警示標誌，本來就失眠的人，這下可能更睡不著了。美國食品和藥品管理局採取「黑框警告」的行動是個風向標，也許不久以後，我國也會採取相應舉措。
當前世界上經常使用的安眠藥分為兩大類，一類是非苯二氮?類藥物，另一類是苯二氮?類藥物。右佐匹克隆、扎來普隆、唑吡坦這三種安眠藥為非苯二氮?類藥物，是新型改善睡眠藥物，也是單純性失眠的一線推薦用藥；人們熟知的「安定類藥物」，則屬於苯二氮?類藥物。相對來說右佐匹克隆、扎來普隆、唑吡坦這三類藥還是比較安全的，所以臨床上應用的人越來越多。用藥的人多了，出現不良反應的人自然會隨之增加。「黑框警告」不等於不能使用，而是提醒人們了解用藥風險，不能亂用，關注不良反應，並做好防範措施。
另外，安眠藥一般不能自己決定長期服用，當睡眠質量改善後，應當在醫生指導下緩慢減藥直至停藥，改為間斷按需服藥，即偶爾入睡困難時用藥。一般這三種藥的使用周期不可超過兩周，否則可能出現成癮等問題。如需繼續治療，可不同藥物交替使用或間歇用藥。
失眠的原因很多，首先要根據自己失眠的原因，消除失眠的根源。一般而言，失眠是由環境因素、生理因素、心理因素、精神原因、身體疾病和生活習慣等因素引起的。安眠藥只能是在這些因素沒有解決前的臨時措施。安眠藥不能從根本上解決失眠問題。解決失眠的根本措施是找到自己失眠的病根，消滅病根，才是治本之策。
本文來自《科學養生》