嬰幼兒睡眠問題行為幹預家長小組招募

2020-12-20 澎湃新聞

嬰幼兒睡眠問題行為幹預家長小組招募

2020-11-23 11:25 來源：澎湃新聞·澎湃號·政務

睡眠幹預家長小組

免費參與啦

寶寶睡不好

專家來指導

上海兒童醫學中心發育行為兒科睡眠門診中，最常見的就是嬰幼兒行為性睡眠問題：晝夜顛倒，哄睡困難，夜醒哭吵，難以安撫.... 這些多與家長不恰當的養育方式有關，可以在專業指導下，通過系統的行為幹預得到有效改善。

睡不好對寶寶影響有多大？

說起寶寶睡眠，很多家長都是一把辛酸淚。寶寶晝夜顛倒，哄睡困難，頻繁夜醒，家長使盡渾身解數，抱睡，奶睡，搖睡...... 可無奈哄睡寶寶後剛要將ta放床上，寶寶就像落地雷一樣沾床就醒......

1. 睡不好影響寶寶體格發育！

生長激素主要在睡眠時分泌，睡不好的寶寶體格發育更容易不達標。

2. 睡不好影響寶寶腦智發育！

生命早期大腦發育極為迅速，每秒鐘有100萬個神經元建立聯接。科學研究表明，睡不好會干擾早期大腦正常發育。

3. 睡不好很可能會持續存在，影響孩子畢生健康！

很多家長認為，寶寶現在睡不好也沒關係，等長大就睡好了。但是，科學研究表明，寶寶從小睡不好，長大了也更容易睡不好。睡不好的寶寶更可能輸在起跑線上。

福利來啦！

一站式解決寶寶睡眠問題

上海兒童醫學中心發育行為兒科睡眠專家團隊將依託國家自然科學基金項目，免費為寶寶提供詳細的睡眠、氣質類型、認知發育及社會-情緒發展評估，並開展行為幹預的家長小組指導，一站式解決寶寶睡眠問題！

客觀系統的睡眠評估

酷似普通手錶，每次佩戴7天同時記錄睡眠日記，精準動態評估寶寶睡眠情況，專家解讀報告。

設備輕便安全，依據加速度感應器識別寶寶睡眠和清醒狀態，客觀評價睡眠-活動質量、生物鐘節律建立情況等。

睡眠行為幹預家長小組指導

睡眠專家面對面提供家長小組指導，通過講解、演示和家長分享多種形式的幹預策略。

課後一對一追蹤幹預效果，並及時給予方案指導，確保每位參與寶寶都能獲得優質睡眠，從「睡渣寶寶」變成「睡眠天使」。

認知及社會-情緒能力評估

採用國際標準化評估量表，從「自我調控、依從性、社會-溝通、適應功能、自主性、情感和人際互動」7個能區對寶寶發育進行評估。根據評估結果，每位家長都會得到一份專家推薦的親子活動表。

家長陪同寶寶觀看動畫，客觀評估寶寶社會性腦區的活動情況，在友好輕鬆的環境中，探秘寶寶的腦智發育，成為「寶寶科學家」。

報名條件

寶寶5-10月齡，存在哄睡困難或頻繁夜醒等睡眠問題至少2周，每周至少出現5天；

居住在上海，家長和寶寶共同參與，能夠到上海兒童醫學中心完成評估和行為幹預指導；

寶寶無重大軀體及精神疾病（史）

基金支持

免費參與

本項目受國家基金（81773443）支持，您不需要為參與該項目支付任何費用！

團隊專家

江帆 主任醫師

教授、博士生導師。上海交通大學醫學院副院長，上海兒童醫學中心-發育行為兒科主任醫師。中國醫師協會睡眠專委會兒童睡眠學組組長，長期從事社會環境對兒童健康影響的研究，尤其以兒童睡眠健康為研究核心，有關調查和研究促使上海出臺「推遲上學時間、改善中小學生睡眠」的適宜舉措。

團隊專家

王廣海 博士

上海兒童醫學中心-發育行為兒科心理與睡眠諮詢師，特需睡眠聯合門診、國際特診部心理睡眠諮詢門診專家，兒科轉化醫學研究所副研究員，碩士研究生導師。華東師範大學臨床心理學博士，美國國家兒童醫學中心睡眠醫學聯合培養博士。中國醫師協會睡眠專委會兒童睡眠學組委員兼秘書。擅長領域：兒童行為睡眠問題及兒童心理行為問題。

限額50個家庭

掃碼報名

上海兒童醫學中心發育行為兒科兒童健康促進課題組

電話：195 1237 8929（微信同號）

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原標題：《嬰幼兒睡眠問題行為幹預家長小組招募》

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