發脾氣、無故哭泣、不聽話，家長該如何應對「可怕的叛逆期」？

每個父母都會對自己的天使經歷的第一次叛逆期「可怕的2歲」記憶猶新，孩子的情緒為什麼會突然變得不可控？家長又應該如何應對呢？

決定研究一些特殊時期的兒童行為問題，我們將為您提供應對措施。首先您可以冷靜下來，因為這是非常正常的成長過程。

8.總是回答「不」

一個聽話的孩子突然開始拒絕父母為他們安排的一切。甚至在涉及自己喜歡的事情時也會與父母爭論。

怎麼了：

通常，說「不」表示孩子已經開始意識到他們可以堅持自己的觀點。這通常發生在2至3歲的兒童身上。他們終於明白自己是獨立個體，而不是父母的一部分，並試圖在家庭中確立自己的地位。

該怎麼辦：

要有耐心，不要試圖壓制孩子的反抗精神。讓他們做出決定，讓他們更加獨立：如果您的孩子決定穿什麼衣服去幼兒園，除非太奇怪同意就好了。這樣，您的孩子將更加信任您，變得更加自信。

7.反覆問同樣的問題

您的寶寶會一遍又一遍地重複同樣的問題，還會要求您做出反應。有時候，媽媽不明白自己的孩子想要什麼，如果他們沒有得到答案，孩子們會感到沮喪，這種行為甚至會使最冷靜的父母發瘋。

怎麼了：

重複是記憶的最好方法，孩子在重複問同樣問題的同時也在想答案在其他地方怎麼應用。此外，孩子會根據父母的語音語調練習語言能力。

該怎麼辦：

請記住，重複是精通語言的一步。鼓勵您的孩子，多與他們交談：「重複期」將結束，但您的消極反應可能會帶來不好的結果。

6.經常在晚上醒來

您的寶寶上床睡覺，通常在每天早晨在同一時間醒來，但是突然之間，他們在凌晨3點開始醒來，甚至哭泣。

怎麼了：

睡眠障礙通常是由於白天的情緒和收到的新信息而發生的。如果孩子不想睡覺，他們可能在晚上經歷了強烈的情緒波動。有時，掌握新技能也可能導致過度興奮的行為：孩子心理學家認為孩子們想嘗試他們的新技能，以至於他們準備犧牲自己的睡眠。

該怎麼辦：

首先，請嘗試避免在傍晚的激烈活動。如果您的孩子仍然不想在晚上睡覺。花一些時間與您的孩子在一起，他們可能會在幾分鐘後冷靜下來，然後回去睡覺。

5.不想聽你的話

早晨，您必須將孩子帶到幼兒園上課，然後上班。但是他們有不同的計劃：他們扔早餐，奔跑，尖叫，不想刷牙，這就特別讓人崩潰了。

怎麼了：

根據心理學家約翰·戈特曼的說法，孩子們的頑皮是他們玩耍的邀請。對於幼兒來說，玩耍是他們探索世界的主要方式。您的孩子會精力充沛地醒來，如果您無法陪伴他們玩耍，不要責怪他們。

該怎麼辦：

重新考慮您的日程安排。您可能想嘗試早點起床，以便有時間陪孩子玩。如果此選項不適合您，請嘗試理解他們並讓它們至少胡鬧15-20分鐘。

4.無故哭泣

今天，您不允許孩子看動畫片，他們開始尖叫和哭泣，因此您以不良行為懲罰了他們。但是您沒有考慮到昨天讓他們看動畫片3個小時的事實，這樣他們在您忙碌時不會打擾您。

怎麼了：

孩子們總是會記住遊戲規則（特別是如果他們對這些遊戲感興趣的話），他們真的不明白情況為什麼會改變。因此，您無法滿足他們的需求使他們感到沮喪。

該怎麼辦：

當涉及到限制行為和懲罰時要制定合乎邏輯的規則。不要僅僅因為自己更強大就可以改變規則。制定通用規則，並與您的孩子一起遵守。

3.扔東西

孩子總喜歡是扔鉛筆，玩具和其他物品。他們小時候，同樣會把他們的奶嘴扔在地板上哭泣，直到您把它還給他們。

怎麼了：

首先，嬰兒容易出現衝動行為，他們無法控制，因為他們的大腦尚未完全發育。其次，扔東西是孩子必須練習的技能：他們發展出良好的運動能力，並在手和眼之間保持協調。第三，當孩子扔東西時，他們會學習因果關係（如果扔東西，它就會掉下來）。

該怎麼辦：

嘗試解釋哪些東西可以被拋出，哪些不應該被拋出。通常，一個2歲的小孩已經能夠理解這些。

2.不想吃東西

如果您的孩子一直食慾良好，但現在他們甚至拒絕吃自己喜歡的菜，總是在盤子上留下一些食物。

怎麼了：

兒科醫生區分出可能導致食欲不振的幾種原因，例如疲勞，牙齒增長或僅僅是玩耍的欲望。新增加的食品種類也會產生影響，因為嬰兒相當保守，新食物會使他們感到恐懼，因此，如果您一直堅持要吃東西，可能會使情況惡化。

該怎麼辦：

如果他們不想，不要讓孩子吃飯。在2歲時，他們能夠理解自己已經吃飽了。逐漸引導孩子嘗試新品類的食物，不要強迫孩子。另外注意人工調味劑，會使天然食物失去吸引力。

1.持續哭泣

孩子們突然的歇斯底裡是他們父母最大的噩夢。最初，他們為獲得想要的東西而哭泣，但是隨後，他們可能會突然失控，如果發生在公共場所，情況會變得更糟。有時幾乎不可能使他們平靜下來。

怎麼了：

歇斯底裡症通常有深層且難以理解原因發生的事情。可能是疲勞，情緒負擔過重，飢餓等等。在這種情況下，您拒絕購買新玩具的決定可能會變成悲劇。成年人可以應付自己的情緒，但兒童的神經系統尚未發育成熟。

該怎麼辦：

交談並試圖吸引他們的注意力是沒有用的。您可以嘗試一開始就避免歇斯底裡（例如，通過提供一些有趣的東西讓他們玩），或者可以讓孩子自己哭泣並冷靜下來。專家們不建議在這種情況下讓步。

獎勵：如何幫助孩子控制情緒

科學家們進行了一項研究，發現大聲朗讀對孩子的情緒狀態有影響。這項研究證明，父母大聲朗讀的孩子變得不那麼好鬥。科學家解釋說，從孩子聽故事開始的過程與他們控制情緒和行為的能力緊密相關。無論嬰兒的性格和習慣如何，我們都必須對其大聲朗讀。

關於如何幫助孩子度過「叛逆期」，如果您有意見或者想法歡迎在評論區給我們留言。

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