現在是夏天我分享一道「家鄉釀苦瓜」製作方法給老鐵們,看看你們的釀苦瓜和我老家的釀苦瓜的區別,製作方法如下:
1.苦瓜5條,注意苦瓜要選擇直的,直徑不用太粗,5條的大小差不多就好;紫蘇二兩、豆角三兩、韭菜三兩;
2.去皮的五花肉一斤,選擇一層肥一層瘦的最好,打成肉餡;
3.苦瓜洗乾淨切成長6釐米長的段,挖掉中間的芯,裝在盤裡放兩匙更的食鹽攪拌均勻,醃半個小時倒掉醃出的水分;
4.醃苦瓜的時間我們調餡料,紫蘇、韭菜切碎,豆角切成薄薄的小粒,全部放入肉餡一起拌勻,加一點鹽、雞精、蠔油、生抽、花生油調味;
5.醃好的苦瓜水開後焯水,煮至苦瓜變黃,撈出過涼水一遍;
6.將調好的餡釀到苦瓜圈中間,一般都是塞滿整個圈這樣才好吃;
7.釀好的苦瓜上鍋大火蒸15分鐘,出鍋的時候盤子裡面會有很多水,可以倒掉一部分水之後我會再加點花生油、生抽下去,也可以選擇不加。
這個是廣東口味的釀苦瓜,我一家人都很喜歡吃,所以每次做我都是買5條苦瓜就有兩大盤,家裡人少的老鐵可以少買一點,肉餡的材料也稍為減少一點,不過吃不完可的多做一點蒸熟放涼再放冰箱冷藏,第二天吃更入味。你們有空可以試做!