如何毀掉一個孩子的專注力?說這5句話就夠了!

2021-01-17 科學家庭育兒

要問娃上學後非常關鍵的能力是什麼？


那一定是專注力了！


早在2004年，《大眾醫學》雜誌就組織全國100多名專家，分析了10個會影響兒童學習的問題行為，最終把「專注力差、容易分心」排在榜首！


因此，不少騙子瞄準家長的焦慮，各類騙局「遍地開花」！不要998，不要888，只要49800，就能幫娃提升專注力，趕超愛因斯坦：

新聞來源：新浪新聞


作為正義與美貌的化身，科大大怎麼忍心爸媽們上當受騙？


今天科大大（ID：kexueyuer2012）就來好好講講專注力這個話題，看完轉發，立省49800！


其實，很多孩子不是沒有專注力，而是讓爸媽的錯誤意識給耽誤了！在培養娃專注力的道路上，有5句話是當之無愧的「絆腳石」！自查！看你說過幾句？感覺娃積木搭得不好，就強行搭一個給寶寶；感覺娃畫得不好，就手把手拉著娃畫...強行指導，不僅不利於孩子形成獨立思考的習慣，還容易造成專注力不穩定。

如果孩子遇到了困難，但能自己解決，就沒有介入的必要。如果孩子情緒煩躁，可以給予適當幫助。有些家長會不斷催促孩子，但催促行為很容易讓孩子產生緊張厭煩心理，做事時更難集中精神。

圖片來源：科學家庭育兒原創


圖片來源：科學家庭育兒原創

可能有家長會說：娃是在玩，又不是在學習，打斷沒關係吧？錯！在玩耍和學習這兩件事上，孩子調動的是同一個能力——保持專注。今天打擾寶寶玩，明天可能就要因「娃看不進書」而困擾。

那如果急著出門，一定要打斷孩子怎麼辦？可以嘗試「定時呼喚」:

圖片來源：科學家庭育兒原創


4.盲目自信：我家寶寶能看兩個小時動畫片，專注力可好了！娃愛看電視不是專注力好，而是被動畫片產生的被動注意給「催眠」啦！人的大腦中有兩種波，看電視的時間越長，腦中負責催眠的阿法波越強，負責思考的貝塔波越弱，反而引起娃的專注力下降。

圖片來源：科學家庭育兒原創

孩子的專注力跟大腦發育有關，隨年齡增長，每年大致提高2~5分鐘。比如，2歲4~10分鐘，3歲6~15分鐘，4歲8~20分鐘，5歲10~25分鐘。有些家長給2、3歲的娃扣專注力不好的帽子，可真冤枉寶寶了！

圖片來源：科學家庭育兒原創根據第5版精神疾病診斷和統計手冊DSM-V，多動症的診斷應在4歲或者以後成立，幼兒期非常多動，只能說有多動症傾向。

圖片來源：科學家庭育兒原創

如果寶寶確實存在右側表現，建議請醫生給予專業診斷和治療。那爸媽該做些什麼提升娃的專注力呢？跟科大大往下看！合適的年齡做合適的事！爸媽可以根據孩子的不同年齡情況來培養娃的專注力！一次性給娃提供玩具太多，就好比小蜜蜂獨逛萬花叢，一會玩玩這個，一會摸摸那個，反而影響娃的專注力。科大大建議一次只給娃提供1~3件玩具，同時根據孩子的認知水平選擇玩具。科大大這裡有份不同年齡階段適合孩子玩的玩具表，請查收！

雜亂的環境同樣是娃分心的源頭。爸媽平時可以和孩子一起收玩具，讓孩子學歸類。
同時做兩件事也會影響專注力的集中，比如一邊看電視一邊吃飯。因為孩子今後需要在多噪音的環境下學習，所以當娃能夠專心完成一項任務後，可以根據孩子的情況，在安靜的環境下逐漸增加可能引發分心的信息源：

科大大建議爸媽和孩子一起做個隨時能看到的時間表（類似課程表），可以用可愛的小貼紙貼在客廳或是冰箱上。一是能明確任務，二是能增加娃的時間觀念，為入學做好準備。

同時給孩子準備定時鬧鐘，鈴聲一響也能增強孩子的時間觀念。除此之外，科大大還有一些提升專注力的小遊戲分享給大家：

文章最後，科大大還要說一句：就像世界上沒有兩片相同的葉子，每個寶寶發展特質都是不一樣的，即使在專注力這方面也一樣。
爸媽不用太過焦慮，也不要盲目給娃貼「不專心」的標籤，多點耐心，正當引導，每個孩子都是珍貴的「寶藏」！江蘭：中國科學院心理研究所碩士，國家二級心理諮詢師，芝加哥精神分析學院分析師候選人，中美精神分析聯盟會員。


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    今天科大大（ID：kexueyuer2012）就來好好講講專注力這個話題，看完轉發，立省49800！1你的5句話，正破壞娃的專注力其實，很多孩子不是沒有專注力，而是讓爸媽的錯誤意識給耽誤了！在培養娃專注力的道路上，有5句話是當之無愧的「絆腳石」！自查！看你說過幾句？1.強行指導：媽媽來幫你，應該這樣...感覺娃積木搭得不好，就強行搭一個給寶寶；感覺娃畫得不好，就手把手拉著娃畫...強行指導，不僅不利於孩子形成獨立思考的習慣，還容易造成專注力不穩定。
  • 家長常說的這3句話，會毀掉孩子的專注力，你看你說過幾句？
    文 | 朗姐育兒說（文章原創 ，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）導語：在孩子上學之後，家長最關心的就是孩子的成績了，而孩子的成績又和專注力有。專注力高的孩子，成績往往也比較好，專注力差的孩子，成績也要家長多操心。很多家長都很憂心，怎麼自己的孩子專注力這麼差？如何才能提高孩子的專注力？其實孩子的專注力和家長息息相關，家長常說的這3句話，會毀掉孩子的專注力，所以即使是開玩笑，家長也千萬不能說。
  • 如何毀掉一個孩子的專注力？
    句句愛意滿滿，殊不知這些愛意，正在毀掉寶寶的專注力。寶寶正在專注地做著自己的事，你的這些愛，其實是害！當寶寶自己在專注地玩玩具時，家長突然要寶寶喝口水，或者指導寶寶如何玩，這種額外增加的行為，會讓寶寶在玩玩具上的專注被迫中斷。同時，注意力的分配又是有「限額」的，寶寶正在關注一件事，很可能就很難再去關注另一件事情。當寶寶在專注狀態中，大人突然來打斷，這對於專注力的保持和培養是有害的。
  • 怎樣毀掉一個孩子的專注力？
    專注力，就是我們常說的注意力，指一個人專心於某一事物、或者活動時的心理狀態。而專注力越好，則學習效率越高。「專注力」是很多媽媽育兒路上的一個困擾，孩子生出來仿佛一個「永動力」，調皮又好動，偶爾貪玩偶爾搗亂。
  • 做到這四點，完美地毀掉孩子專注力
    專注力在教育圈已然成為了一個永恆的話題，幾乎所有的家長都面臨過孩子專注力的問題，其實想要孩子專注力變好，辦法有很多，但想要變壞，做到以下這幾點就完全夠了。，但不到一分鐘就開始嫌孩子煩了，為了你們這自私的一分鐘，把孩子的專注力生生地打斷了，不是自私是什麼？
  • 如何毀掉一個孩子的專注力?80%的家長都中招了,扎心!
    或許，在媽媽眼裡，這是出於愛的表達，因為關心，所以總是不由自主。可是，她不知道的是，自己的行為正在一點點毀掉孩子的專注力，讓他無法沉下心來做好一件事。不可否認，專注力問題已經成為很多家長糾結的難題。其實，專注力這件事，如果不是基因等先天因素的話，後天都是可以培養出來的。科學研究發現，培養孩子的專注力，關乎其深度思考能力的發展，而這亦是培養孩子學習力的關鍵。
  • 如何毀掉一個孩子的專注力？好的專注力，先保護，再培養
    2-3歲孩子，專注力約5-8分鐘；3-4歲孩子，專注力約8-10分鐘；4-5歲孩子，專注力約10-20分鐘。如何保護孩子的專注力？一個手絹在家長手裡可能只是一個手絹，但是在孩子眼裡它可以是塊小被子、躲貓貓的道具、柔軟觸感的提供者，給予孩子想像力和探索心馳騁的空間與時間。除非你被邀請，否則不要去打擾孩子。即使到了該吃飯或者該睡覺的點，也不要輕易打擾孩子，畢竟他們的專注力時間是有限的，可以稍微等一等。
  • 一年級能不能跟上，關鍵看專注力夠不夠！如何培養孩子專注力？
    我有一個身為小學老師的朋友，今年剛好又輪到她教一年級。前幾天一起逛街的時候，就問她「又要教一年級的小孩了，又得擔心他們鬧騰、調皮了吧？」沒想到她一臉愁容地對我說：「不怕學生鬧騰，就怕學生坐不住！」所以，一年級的孩子能否跟得上老師的進度，關鍵就看專注力夠不夠。
  • 孩子的專注力，是如何一步步被毀掉的
    很多孩子都會有注意力不集中，做事總是三分鐘熱度的問題。比如孩子總是坐不住，寫作業時這裡摸一下，那裡玩一會兒，根本集中不了精神；叫他看書，也是這本翻一下，那本翻一下，翻完就當看完了；玩玩具也是這個玩一下，不好玩，又去拿另外一個，然後到處丟······為什麼孩子總是集中不了精神專注地做一件事呢？
  • 自以為是的關心，實則正在一步步毀掉孩子專注力
    一、自以為是的關心，實則正在一步步毀掉孩子專注力教育家蒙臺梭利曾經說過這樣的一段話：除非孩子主動要求，否則永遠不要打擾孩子。很多時候家長總是會抱怨為什麼孩子不能夠集中精力，其實家長在提出這一個疑問的同時，應該首先問自己是否在孩子年幼時就一步步毀掉了孩子的專注力。
  • 父母的焦慮，正在毀掉孩子的專注力，怎麼辦？
    這離不開專注力的培養，而現實卻是父母的焦慮，正在毀掉孩子的專注力，怎麼辦？教育專家研究發現，注意力不集中是影響孩子成長的關鍵因素。事實上，孩子的專注力是與生俱來的，只是因為後天我們不注意保護和改善，反而可能無意中破壞了孩子的專注力，其中殺傷力最大的就是父母的自我焦慮。
  • 想要毀掉一個孩子，媽媽一直跟著就夠了
    父母需要減少破壞咱們經常會跟大家說一件事：孩子本身就是有專注力的，父母最需要的，只是保護好孩子的專注力。直到孩子對玩具產生興趣後，才慢慢參與，和孩子一起去探索它。更為奇妙的是，這類父母的做法不但維持了孩子的專注力，還能在孩子不專注的時候，及時把孩子拉回來。
  • 孩子在學校被欺負了,家長不要說這句話,會毀掉孩子一生
    鄰居家丹丹是二年級的學生，一天她和媽媽說自己上學的時候被一個男孩子欺負了，他摔壞她的文具盒，還推了他一下。媽媽說：肯定是你不好，肯定是你惹人家的，要不人家為啥偏偏欺負你一個？丹丹眼淚奪眶而出，不知道如何分辨，只是覺得自己很委屈。
  • 毀掉一個孩子很簡單，做到這三點就夠了
    文/江小黑成就一個孩子難嗎？非常難。那毀掉一個孩子簡單嗎？特別簡單。只需要做到以下這三點，一個被你寄予厚望的孩子就被毀了。01.逼他外向在很多父母眼裡，內向的孩子，一定是沒有前途的，而外向，才是孩子走到哪都吃香的尚方寶劍。然而，這樣的想法對嗎？
  • 父母的這4個習慣，正在毀掉孩子的專注力
    七個課外班家長接送都夠忙活了，更別說要上課的一年級學生。這樣做看似重視教育，卻是犯了大忌，孩子的專注力，都被父母毀了。 小米媽恰好是個典型例子，父母的這5個習慣，都會破壞孩子的專注力。 1、興趣班是培養興趣，不是增加負擔 在我們都普遍重視教育的今天，一個孩子報三四個興趣班已經是很常見的事情，培養出一個孩子，簡直要耗幹三代人的心血。 有的家長還為孩子報班「成癮」，三年報班的費用都夠買一輛奧迪車了。
  • 父母是如何一步一步破壞孩子專注力的
    網上有很多關於家長看孩子寫作業的視頻，每天晚上寫作業時間，就像一場沒有硝煙的戰爭。其實，越吼孩子的注意力越難集中，下面我們來聊聊孩子專注力的那些事情，也來看一看作為家長是如何一步一步把孩子專注力破壞掉的。每個階段孩子的專注力應該是多長時間？ 總是有家長諮詢，1歲的孩子每次做一件事情就只有三分鐘熱度，是不是注意力差？ 每個年齡段的孩子都有一定的專注力。
  • 毀掉孩子的專注力也許你正在做
    在孩子專注力的這個問題上，不管是幼兒園還是小學，很多媽媽也都會有這樣的擔心和焦慮：孩子注意力不集中，到底該怎麼辦？ 比如我家的搗搗，2歲半時候送去幼兒園，我經常接到老師的「投訴」，說孩子在上課的時候不配合，經常從椅子上跑開到處溜達。
  • 想毀掉自己孩子很簡單，每天陪他就夠了！「過度」陪伴有多傷？
    之所以說父母的陪伴可能會毀掉孩子，其實就是因為在孩子寫作業的過程當中，有些父母的過度陪伴已經嚴重的影響到了孩子專注力的形成，等於，甚至還不如「無效陪伴」。當看到孩子方法不對是，便直接告知孩子正確的方法，這看似是提高了效率，實際上卻會讓孩子的專注力變得越來越不集中，對自己的嘗試也缺乏自信。這對孩子的學習和生活的影響是極大的，那麼作為父母應該要如何才能夠正確的陪伴孩子，讓孩子養成良好的專注力呢？