這是孩子最愛的早餐,半小時完成,熱乎乎香噴噴,連續吃也不膩!

2020-12-11 土豆絲卷餅的人間煙火

這是孩子最愛的早餐,半小時完成,熱乎乎香噴噴,連續吃也不膩!

又到周末了,睡個自然醒的懶覺後,早餐還是要吃的。

很多人家裡常備有麵包、蛋糕等食物,尤其是麵包、不甜,可以百搭,做早餐最方便。

我每周都會做麵包,新鮮的麵包室溫可以放兩天,如果做得多了就冷凍保存,麵包能保存2個星期左右,等要吃的時候拿出來往表面噴點水,150℃回烤五分鐘左右,就又能變得鬆軟可口了。但有的時候也會順手冷藏,冷藏後的麵包口感的就不好了,會變幹、變硬、容易掉渣兒等等,不直接吃,二次加工做美食還是非常好的。比如用麵包做布丁,是孩子最喜歡的美味,別說用剩餘的麵包做,有時候新烤出來的麵包沒等吃就會用來做上一次,可謂是百吃不厭,連續吃也不膩。

早餐總是要選擇做點快手省時省事的,今天的這個吐司布丁最適合早餐做,雖然整體下來需要將近半小時的時間,但是這其中有20分鐘的空檔,這期間就可以做許多早晨要完成的事,洗漱、收拾,收拾完了,布丁也好吃,其實一點也不浪費時間。

今天的這個布丁我是用奶粉做的,通常一說布丁,用料就是牛奶和雞蛋等,今天家裡沒了牛奶,就用了營養豐富的羊奶粉來做的。成品奶味十足,噴噴香,非常好吃。

一碗麵包布丁不起眼,有奶,雞蛋,蘋果,果粒脆,營養還是很豐富的,吃了這一碗,能量也十足!

說起麵包吐司布丁,很多人都做過。每個人都有自己的喜好和竅門。我最喜歡的做法就是用水果搭配,尤其是在冬天,香蕉和蘋果是我用得最多的。

現在是冬季,香蕉和蘋果等某些水果屬於涼性,不適合空腹吃,尤其是早餐裡,讓孩子吃飽了之後再吃點香蕉或蘋果的都達不到目的,一個是孩子已經吃不下了,再有冬季寒冷,吃完了水果胃裡涼 ,出門也不舒服。

那麼咱們利用香蕉蘋果等做布丁就是最好的,通過烘烤,把水果烤得甜潤軟嫩,還熱乎乎,絕對是好吃無壓力。

今天我就是用蘋果做的麵包布丁,來看看做法,孩子連續吃都吃不夠!

材料:吐司麵包2片,雞蛋1個,羊奶粉25克,蘋果半個,燕麥果粒脆適量。

做法:

1、首先把奶粉用大約200克的熱水融化,晾一下,到手溫。

2、用一個小盆,把雞蛋攪散放入奶粉液攪拌均勻。

3、用一個漏勺過濾一下,能使成品更細膩。

4、找一個烤碗,最後再把拌好的液體過濾紙烤碗內。

5、吐司麵包片切塊,不要太大,大約1釐米多點見方的樣子就行。

6、把麵包塊放入牛奶雞蛋液中,用筷子輕輕按壓,讓麵包塊吸飽牛奶液,再放入去了皮的蘋果片,隨便放就行,輕輕按壓平整。

7、最後撒上現成的燕麥果粒脆,如果沒有,可以用普通的燕麥、乾果等等隨便放就行。

8、把烤碗放入烤箱的中層,設定溫度180度,上下火,烘烤20分鐘,注意觀察,表面上色了、碗內食物高高漲起就熟了。烤好取出烤碗,食物會回落,撒上一層冰糖粉更好吃啦。

小貼士:

不同的烤箱溫度不同,根據自己家的烤箱脾氣來調整時間和溫度,最後注意觀察,看到烤碗內的食物表面上色了、同時又高高漲起來,就差不多好了。

我用了一個雞蛋做的,成品比較嫩,如果喜歡吃老一點的,可以用2個雞蛋,就像蒸蛋羹那樣,雞蛋液濃稠就會老一點。

做這個布丁的水果用蘋果或香蕉最適合,水分小,烤熟之後口感也好吃。

好了,是不是很簡單,學會了嗎?喜歡這口的一定要試試做,如果您還有什麼好主意歡迎留言交流!

相關焦點

  • 天冷,煮這鍋面給家人吃,鮮美又營養,熱乎乎香噴噴,出門不怕冷
    說起麵條,是中國人特別熟悉的主食之一,無論是在中國南北方,麵條都在人們的生活中佔有一席之地,既可作為早餐,也可做便餐,小吃,宵夜等,製作簡單又快捷,深受人們的喜愛。
  • 這是孩子最愛的早餐,10分鐘上桌,軟糯糯甜絲絲,連吃也不膩!
    這是孩子最愛的早餐,10分鐘上桌,軟糯糯甜絲絲,連吃也不膩!喜歡吃糯米製品,無論是糯米粉還是糯米做的都喜歡。現在冬季寒冷,勤吃些糯米製品也是極好的,可以暖身暖胃。現在市面上隨處都有糯米和糯米粉所售,做起食物來也很簡單。
  • 這是孩子最喜歡的早餐點心,不加酵母不用泡打粉,半小時就上桌
    這是孩子最喜歡的早餐點心,不加酵母不用泡打粉,半小時就上桌!一天裡,最沒有食慾的就是早餐這頓了,因為睡不醒,哪裡還想吃飯。尤其是孩子,大多數都是被大人們叫起來的,還睡意朦朧的狀態,就更不願意吃飯了,但是一上午的學習沒有能量怎麼行。
  • 這是孩子最喜歡的點心,半小時完成,早餐來兩塊,好吃又頂飽
    這是孩子最喜歡的點心,半小時完成,早餐來兩塊,好吃又頂飽!現在的孩子們都是零食不斷,尤其是甜食,比如各種糖、巧克力等等,更是吃起來就不離手。小孩子沒有自制力,只能靠大人們來叮囑,因為這些甜的東西畢竟吃多還是有反作用的,尤其是對牙齒不好,孩子們都在生長發育期,要適當控制糖量,不能多吃,但也不能不讓吃,比如巧克力,這個東西的能量和營養還是很大的,吃的時候要保持個度就能給身體補充營養。孩子們愛吃這些甜品零食,又很挑食,這些都是讓家長們頭疼的問題。好在現在孩子已經都入學了,有規律的三餐和休閒時間,這樣也就能相對避免一些問題。
  • 這早餐連吃1周也不膩!無油無糖香噴噴,比蛋糕還柔軟,熱量低!
    為了讓孩子能多吃一點點,每天天還沒亮就待在廚房裡,熱火朝天忙乎半天,孩子這也不吃那也不吃,瞅著那小臉一天比一天尖,當媽的實在是心疼啊!我家的早餐一般都是以麵條米粉為主,尋思著這大夏天的,熱乎乎的湯麵吃起來確實讓人滿頭大汗,乾脆做些小面點吧,孩子要是不吃,攜帶也方便,沒想到第一次做這個,孩子就迷上了,連吃了一周都還沒決定膩呢。
  • 6道適合冬天的蒸菜,熱乎乎香噴噴,每天換著吃,營養足,吃不膩
    莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨給大伙兒推薦6款美食的做法。時間就像流水一般,不知不覺之中,一周時間一晃而過,真是太快了,就如同眨眼一般。這周可以說是入冬以來比較冷的一周,不但氣溫降低了不少,而且還下了兩場雪,雖然不大不小,但對於再過十多天就進入新年的人們來說,還是有著非常不錯的寓意。
  • 天一冷,我就饞這美味,30年吃不膩,一鍋燜,熱乎乎的營養又解饞
    天一冷,我就饞這美味,30年吃不膩,一鍋燜,熱乎乎的營養又解饞。最近天冷了,北方很多地區都開始降雪了,南方也開啟入冬模式了,冷天就懶得下廚做飯,總喜歡做一些簡單的懶人美味。最近我們家人就迷上了我做的:芋頭柯飯,一鍋燜,有菜有肉有蛋還有米飯,出鍋熱乎乎的真解饞,好吃又營養。
  • 冬季,要常給孩子吃紅棗和這菜,做成早餐滋補又營養,天天吃不膩
    導語:冬季早餐,最應這樣做一盤,鬆軟又營養,一人一個解饞管飽能量足。冬季,要常給孩子吃紅棗和這菜,做成早餐滋補又營養,天天吃不膩我除了愛用這兩種食材燉湯以外,還要用它們做早餐,冬季早餐,最應該這樣做一盤,層次豐富,餡料滿滿,吃起來鬆軟又營養,一人一個解饞管飽能量足,天天吃都不膩。
  • 剩飯別炒著吃了,換一個做法,香噴噴熱乎乎,吃了一個還想吃
    ,換一個做法,香噴噴熱乎乎,吃了一個還想吃。可是天越冷人們就越不願意早起,特別是起床做早餐,真是一件讓人頭疼的事,只能放棄或是應付了。其實,只要學會一些早餐食譜簡單快速的做法就沒問題了。就比如,如果有剩飯,你就可以加點蔬菜雞蛋什麼的攪拌一下,放入鍋中一煎就可以了。
  • 天冷了,早餐最愛這碗面,10分鐘上桌,能量滿滿,吃好吃飽精神好
    天冷了,早餐最愛這碗面,10分鐘上桌,能量滿滿,吃好吃飽精神好。廣東的冬天總是來得比較晚,前段時間還流傳著這樣一個段子,「全國各地都瞞著廣東偷偷過冬」,這兩天可算入冬成功了。天氣變冷,一定要注意保暖,飲食也要做些調整,應該多吃些能量高營養高的食材,為身體補充能量,暖暖的過冬天。
  • 早餐兒子迷上了這碗面,隔三差五點名要吃,5分鐘上桌汁都不剩下
    大家都知道,早餐對於每個人來說都很重要,一份營養美的早餐能讓我們的一天的精力滿滿。 南方人的早餐品類多樣,而在北方,早餐則相對簡單,常是些饅頭、包子、油條、粥等。但無論是在南方或者北方,自己在家做早餐,十分鐘能完成的懶人早餐最受歡迎的了,那麼麵條就是南北方的代表早餐了,簡單快手,深受人們的歡迎。早餐吃麵條, 不需要太複雜,將家常的食材搭配在一起,或是煮,或者炒,簡單一做,十分鐘就能上桌, 營養又美味還管飽,省事又快捷。 今天就給大家推薦一道我家很受歡迎的麵條做法----熗鍋面。
  • 這早餐連吃7天也不膩!蓬鬆柔軟香噴噴,無油無糖,健康100分!
    也許是隨著年紀的增長,日常飲食越來越喜歡各種粗糧,以前特別喜歡吃的各種香甜的蛋糕麵包,如今吃來,總覺得甜味太重、香精味太重,大幾十塊錢一個的精美點心,還真不如自己在家用各種粗糧雜糧做的傳統早餐來得更香!
  • 早餐不知道吃什麼,教你做焦香米飯餅,噴香美味,孩子再不賴床
    剩米飯別再炒了,這麼做焦香四溢,好吃到停不下,10分鐘出鍋早餐不知道吃什麼,教你做焦香米飯餅,噴香美味,孩子再不賴床每天一日三餐,總有做得不那麼合適的時候,比如每天做米飯,常常會有剩下來的時候。剩的米飯冰箱冷藏過後,就會變硬,放鍋裡熱熱巴不值得,天天吃蛋炒飯總有膩的時候。所以要換個做法,稍微變化一點就是又一種好吃的食物。剩米飯不僅僅只有炒飯這一種出路,像我這樣做成餅,早餐來幾個,香噴噴誘人無比。所以做飯和生活一樣,不能一成不變,很多時候一點變化就會帶來大不同。
  • 半小時早餐,清爽鮮香高營養,我用東菱三明治早餐機幾步就完成!
    半小時早餐,清爽鮮香高營養,我用東菱三明治早餐機幾步就完成!很多人都有不吃早餐的習慣,這對身體的傷害是很大的,胃腸經過一夜的運動,早晨已經空空無力,需要營養來補充動力,如果不吃早餐,直到中午才進食,胃長時間處於飢餓狀態,就會造成胃酸分泌過多,容易患上胃炎、胃潰瘍等等擾人的疾病。
  • 早餐最饞這碗面,孩子最愛,一碗下肚熱乎乎,湯汁濃鬱味道鮮!
    每次當我不知道早飯做點什麼吃好的時候,我就最愛做碗麵條,一碗麵條熱乎乎下肚子,整個胃口都跟著暖和起來了,不過有的麵條做起來太麻煩,光是澆頭就要準備很久,這可不適合早餐。我今天給大家介紹的這碗面夠方便夠美味,就是我特別喜歡吃上海的陽春麵,這碗麵湯色清澈,開胃,醬香濃鬱卻不口乾。不過做了幾次,總感覺味道單薄,每次都是滿口的醬油味,味道單調,後來跟著這個方子學了才算是真正掌握了精髓。孩子吃了也連連說好,這不,我都連著做了好幾次了,還是饞著要吃,也別說,這碗麵湯汁濃鬱、味道鮮美,誰能不被折服呢?
  • 不加酵母不用泡打粉,這個植物油司康半小時就上桌,孩子最愛吃
    不加酵母不用泡打粉,這個植物油司康半小時就上桌,孩子最愛吃!一天裡,最沒有食慾的就是早餐這頓了,因為睡不醒,哪裡還想吃飯。尤其是孩子,大多數都是被大人們叫起來的,還睡意朦朧的狀態,就更不願意吃飯了,但是一上午的學習沒有能量怎麼行。
  • 冬天早餐就愛這美食,做法快手吃不膩,每天早餐來一碗,渾身舒坦
    冬天早餐就愛這美食,做法快手吃不膩,每天早餐來一碗,渾身舒坦冬天是不是不想起床?是不是不想做早餐?沒關係我也是這樣的,所以每到冬天我都會做一些快手早餐,比如麵條。早餐吃麵條別提多過癮了,熱騰騰的一碗麵條下肚,再也不怕外面的西北風了。今天早上氣溫驟降,正是吃麵條的好時候。雖然晚起了10分鐘,但我家的早餐依然7:30準點上餐桌,簡單快手還營養,酸爽過癮,怎麼吃都不膩。今天這款早餐快手麵條就是:西紅柿雞蛋燜面。
  • 用它做早餐,比油條包子都簡單,熱乎乎一大鍋,冬天吃最過癮,香
    導語:用它做早餐,比油條包子都簡單,熱乎乎一大鍋,冬天吃最過癮,香!天冷了,早晨起床做早餐需要很大的勇氣,每次都是磨磨蹭蹭間突然發現又來不及做早飯了。每天買麵包油條吃,不但沒啥營養,時間久了也就膩了,今天我就分享一道營養又好吃的湯麵,不用揉面不用擀麵,熱熱乎乎端上桌,吃得心裡暖暖的,特別適合冬天吃。
  • 天冷了,孩子點名要吃這早餐,10分鐘搞定,拌辣白菜吃太爽了
    天冷了,孩子點名要吃這早餐,10分鐘搞定,拌辣白菜吃太爽了霜降一過,北方的天氣感覺就是冬天了,尤其是早上,出門時候都要穿上羽絨服才行。天氣變冷了,早餐就要吃點熱乎的,這幾天家人愛上這早餐了,孩子點名要吃這碗面,不加一滴油,熱乎乎的煮一鍋,連吃幾天都不膩,醃製一盒辣白菜快吃光了,爽口開胃,暖暖的吃得真舒坦。
  • 春節早餐,兒子最饞這道早餐包,香脆鬆軟,兒子吃嗨了,總吃不膩
    這個特殊的春節,很多人都宅家不出門添亂,宅在家的時間長了總會閒得慌,再加上太長時間沒有出門採購了,家裡很多零食和早餐包都已經吃得差不多了,對於家裡有愛吃零食的小盆友而言,一天沒有零食真的是很煎熬。其實不出門也能自己在家做零食麵包吃,味道還一點不比麵包店裡的差呢。這裡分享的營養早餐包是:淡奶油全麥餐包。