「五*一」小長假開始了，大家都有什麼活動安排呢？是準備出去遊山玩水，還是三兩好友小聚，吃吃喝喝度過？我們家孩子學習比較緊張，平時睡覺比較晚，到節假日需要補補覺，也不喜歡景點的人山人海，所以可能要宅家裡了。但是好不容易有了假期，閨蜜說要聚一聚，聊聊天吃吃飯，但是我們都在減肥時期，外面飯店都太油膩不太合適，只能在家裡簡單聚一聚，所以要準備一點健康的小甜點，於是我就想到了這款高顏值、又健康養生的玫瑰花紫薯山藥糕。不用烤箱，簡單方便的很。
提起做下午茶的甜點類，有人會說，沒有烤箱怎麼做甜點？其實有很多小甜點是不用烤箱都可以做的，特別是像今天這種，選用的紫薯和山藥都是比較健康的食材，即使是減肥人士吃起來也沒有太大的負擔。而且我還加了一些幹玫瑰花，也更具浪漫氣息，吃起來也有淡淡的玫瑰香味。營養更是加倍，玫瑰花的營養價值大家熟知，可以美容養顏、消除雀斑、活血化瘀、調節月經，更重要的是還有減肥的功效，簡直太適合我們愛美的女人了。
下面來看看這道玫瑰花紫薯山藥糕具體做法吧，您仔細往下看。
【玫瑰花紫薯山藥糕】
原材料：山藥適量，紫薯適量，幹玫瑰花少許，牛奶適量，蜂蜜適量
製作過程：
1、紫薯和山藥去皮入鍋蒸熟，我把紫薯單獨放在小碗中了，這樣避免山藥染上紫薯的顏色。
2、先將山藥用勺子壓成泥，加入蜂蜜和少許牛奶攪拌均勻。如果像我這樣做造型，牛奶的用量不要太多了，會不成型，蜂蜜看自己口味添加，可以加完先嘗一嘗。如果用裱花嘴做造型，牛奶就要多加一些，略稀一點才能擠出來。
3、再將紫薯用勺子壓成泥，也加入少許牛奶和蜂蜜。
4、再在山藥泥中加入一些幹玫瑰花碎，攪拌均勻。
5、取一餅乾模具（也可以是小一點的月餅模具都行），用保鮮袋包住山藥泥和紫薯泥，放入模具中壓出喜歡的形狀。
6、這樣混合壓出的紫薯山藥糕很漂亮，吃起來也不錯。
小貼士：
1、如果想口感更細膩，可以將山藥和紫薯過篩，我嫌麻煩沒過篩。
2、牛奶不要放太多，太稀會不容易成型，如果用裱花袋擠出的話可以略稀一點。
看看是不是高顏值又健康？您也來試一試吧！
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