孩子挑食有可能是「天生」的

2020-12-19 網易親子

(原標題:孩子太挑食?不要急於責備 這可能是「天生」的!)


當別人津津有味地吃著牛油果,你家孩子卻擺出一副敬而遠之的模樣。生活中,這種情況時有發生,這究竟是為什麼呢?孩子挑食又是誰的錯呢?據法國時尚雜誌《費加羅夫人》報導,挑食可能是「天生」的,這與媽媽們在孕期的飲食有著莫大的關聯。

舉個例子,如果一個孩子不喜歡吃西藍花,可能是因為母親在懷孕期間也不喜歡這種食物。當胎兒還在子宮裡的時候,便可感知到對於食物的諸多偏好與厭惡。畢業於法國國立農學院的娜塔莉·波利策(Nathalie Politzer)解釋道,媽媽們所食用的大部分食物的氣味也存在於羊水中,胎兒一早便已熟悉某些味道,孩子在子宮中獲得的偏好在出生後仍會維持數月,甚至數年。因此,女性在孕期的飲食越豐富,孩子就越不容易挑食。

母親對孩子的飲食習慣起到決定性的作用,甚至在分娩後依然可以持續影響孩子,特別是在母乳餵養的情況下。非洲自然研究所(Inra)的研究員羅朗德·薩萊斯(Roland Salesse)指出,母親食用的食物的味道和氣味也會存在於母乳中,如果母親的飲食多樣化,孩子也可以嘗到不同的味道和氣味。

孩子出生後的頭幾年也很關鍵。薩萊斯表示,孩子自身在2至3歲前都是不挑食的,父母應當在這段關鍵時期內給予其更多的選擇。隨著年齡的增長,每個人的經歷也會影響其對於食物的喜好。一段不美好的記憶可以讓人們對一種食物產生厭惡。薩萊斯指出,所有的嗅覺、味覺指標都是由與情緒、記憶相關的扁桃體和海馬體進行處理的,這一過程是無意識的。因此,人們對於某種食物的喜愛或厭惡,都是在完全不自知的情況下形成的。

此外,波利策專家還建議道,千萬不要強迫孩子吃他不喜歡的食物,而要與他溝通,尤其應當給他樹立不挑食的榜樣。

本文來源:環球網 責任編輯:盧倩_NBJS6920

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    家裡的孩子跟其他所有的小朋友一樣,都有一個挑食的壞毛病,每次做飯可真的是太為難我了。更難的是在飯桌上的「互相較量」,我越想讓他吃什麼,他就偏偏不吃什麼,有時候我都恨不得直接給他直接灌下去呢。,我為了教育他,就說你要向我們大人學習,大人吃飯從來不會挑食,有什麼就吃什麼。
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  • 為什麼大人不挑食?孩子的回答亮了,看來孩子挑食是有原因的
    ,都有一個挑食的壞毛病,  每次做飯可真的是太為難我了。  菜都是大人買的  孩子吃飯的時候總是挑挑揀揀  ,我為了教育他,就說你要向我們大人學習,大人吃飯從來不會挑食,有什麼就吃什麼。  一般我去買菜的時候,首先就不會考慮自己不喜歡的菜  ,都是從自己喜歡的上面下手,做菜的時候也是照著自己的喜好來做的,所以我們才不會像孩子那樣挑食。
  • 孩子挑食不愛吃青菜愁壞寶媽,幼兒園老師卻建議放縱孩子「挑食」
    而為了讓孩子吃青菜,這位寶媽開始向幼兒園的老師求助,可是幼兒園老師給出的答案卻是建議這位寶媽不要逼孩子吃青菜,應該「放縱」孩子的「挑食」。真性挑食,家長應該幫助孩子改正的飲食習慣;但如果孩子只是不愛吃某類食物,那其實就是假性挑食,家長沒有必要太過緊張的逼迫孩子吃一些他不愛吃的東西
  • 孩子不是天生就會挑食,根本原因在於父母本身,你知道嗎?
    當時我的心情是極度的無語的,難道「寶寶的偏食,都是天生的嗎?」還是都是因為「吃了這種外國版本的輔食就會有偏食呢?」我個人覺得寶寶偏食,大部分都是起來自於家長的。沒有人天生就會挑食,更不會有人因為吃了白砂糖而出現了偏食。
  • 孩子挑食的原因竟與家長有關?
    關於孩子挑食這件事,好像是很多媽媽們的非常頭疼的事情。為了讓孩子吃上一口飯,哪怕是曾經十指不沾陽春水的年輕媽媽們,如今都是廚藝了得,可謂是形色香味樣樣俱全。即便如此,孩子還是不愛吃飯!當媽的可急壞了,畢竟營養均衡對孩子來說很重要,孩子這不吃那不吃真能把媽媽逼出焦慮症。關於孩子挑食這個問題,今天小編和大家一起來總結一些你可能不知道的真相!
  • 孩子挑食其實是這些原因,別再錯怪孩子了
    「孩子挑食?沒事,ta長大就好了!」——這個謊言你聽到過多少次?就算家長掌握了做菜的十八般武藝、心中存檔了各種菜譜文件,也頂不住挑食小祖宗抿一口、嘴巴一癟:「噗噗,不好吃!我不要!!」看到這裡,家裡也有挑食小祖宗的你是不是已經開始焦慮了?畢竟孩子的健康成長離不來飲食的營養均衡,小祖宗這也不吃那也不要讓家長頭疼。孩子挑食到底為什麼?
  • 關於孩子挑食,我們到底在擔心什麼?
    大多數父母在談到孩子挑食這件事,都會把它當做一種缺點。後臺裡,也經常會有家長們問起「讓孩子別挑食」的妙招。但其實,我們仔細想想,許多成人也挑食。有的人不吃蔥姜蒜、有的人不吃西蘭花、有的人不吃香菜、有的人不吃雞蛋……如果我們遇到一個挑食的成年人,會有什麼反應呢?
  • 孩子挑食、偏食,不肯吃飯,愁壞媽媽
    小孩挑食偏食,是一種非常不好的飲食習慣,既不利於孩子的健康發育,也不利於孩子全面均衡攝取營養。挑食容易造成維生素缺乏,一旦缺乏任何一種維生素,就會造成維生素的缺乏症,影響身體的健康和疾病的康復。 挑食也會導致某些營養素的攝入不足或過量,造成體質虛弱抵抗力差,容易生病或是過度肥胖,嚴重影響孩子的生長發育。
  • 孩子挑食到底該怨誰?面對愛挑食的孩子,家長了解這些很重要
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  • 寶寶挑食父母頭疼,該如何糾正孩子挑食?
    首先寶媽們不要過於擔心,孩子挑食是會孩子成長中一個較為普遍的問題,只要對症下藥都是可以調整過來的,下面一起來看看拜奧君整理的乾貨吧。所謂有果必有因,我們根據原因來一一對症下藥。挑食當然首當其衝的就是食物是不是不符合寶寶的口味。如果是口味的問題那好解決,可以先了解寶寶的口味喜好,通過不同的烹飪方式,食物的外觀來讓寶寶重新接受這類食物。食物過敏或者天生受不了這類食物的氣味或者質感。如果是過敏類,寶寶儘量少接觸該類食物。
  • 「媽媽,我不要吃菜花」,孩子挑食其實是你教的,該怎麼破?
    現在的孩子從小就嬌生慣養,老人和父母恨不得捧在懷裡,含在嘴裡,就怕孩子受委屈。對於孩子想吃的那一定是有求必應,但是不喜歡吃的,父母也不會說什麼,不喜歡嘛,幹嘛還強求孩子吃。正是這樣,很多孩子就養成了挑食的毛病!
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    比如,貓咪變得挑食和嘴饞這種情況,十有八九都是鏟屎官給慣出來的。今天我們總結一下,貓咪挑食的幾個原因,想要貓咪健康的成長,這些問題就應該注意哦。  貓糧劣質,添加劑過多貓糧作為貓咪最常吃的食物,如果一旦選不好,就會導致貓咪挑食的問題,甚至除了這種貓糧之外,貓咪不願再吃其它貓糧。
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    但這兩年可能是主人養狗養得比較精緻,挑食的狗狗越來越多,這也讓主人操心,狗狗老是不吃狗糧咋辦。前兩天遇到一個主人,說自家的狗狗很挑食,已經餓了2天了,而且用了糾正挑食的方法訓練,但狗狗還一點東西都不吃。我跟她聊了一晚上之後,推測是期間家人偷偷給狗狗餵食,導致了挑食訓練的失敗,而真相卻是跟我想的一樣。
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