腸粉,豈止是十元一碗的街頭小食,只要加入XO醬、蔥或芽菜,甚至乾貝、蝦米同炒,白白滑滑的腸粉便立即增值。只需10分鐘,自己特製的惹味炒腸粉就上得大臺喇!
XO醬,不同品牌都有自家秘方,但材料離不開乾貝、蝦米、金華火腿、辣椒等,由於用料矜貴,故以白蘭地中陳釀十年以上、最高級別的XO命名,據說於80年代由半島酒店嘉麟樓所創。XO醬,毋須陳年,但材料經過爆炒後,鹹辣鮮香,用以拌麵、煮菜、炒腸粉都非常入味,但切忌烹煮過久,容易散失香味
食譜XO醬炒腸粉(炒)
材料
白腸粉8-10條、蝦米少許、芽菜適量、XO醬2湯匙、蔥2棵、生抽1/2湯匙、老抽1茶匙
做法
1. 腸粉切段,約一分四段。蔥切粒。
2. 蝦米洗淨,浸泡15分鐘,瀝乾。
3. 燒熱油鍋,放入蝦米炒香。
4. 加入腸粉,以中火煎至金黃。
5. 下老抽、生抽、芽菜、XO醬炒勻。
6. 最後,下蔥粒拌炒上碟即可。
健康小貼士:
XO醬當中以海產乾貨為主,如蝦米、乾貝等都能提供鈣質、蛋白質等營養,不過油分不少,用以延長保質期限,因此炒腸粉時,不宜放太多油。