「家有夜哭郎，哭起來不要娘！」寶寶夜裡睡覺時，好好地突然大哭起來。中醫上叫做「夜啼」、「夜驚」。孩子出現這種情況，讓很多家長都會覺得莫名其妙、摸不著頭腦。
尤其是對於新手父母來說，日常的家庭護理都已經手忙腳亂了。更別說再遇到睡覺突然哭鬧的這種「千古難題」了。
前兩天有一位新手寶媽私信問我，兒子剛滿二個月，最近這兩天會出現睡覺時突然大哭的情況。睡得好好的，突然大哭起來，而且是那種歇斯底裡的哭，怎麼都哄不好。這是為什麼呢？
很多寶媽都有類似的經歷。朋友沐沐在兒子小的時候，對於兒子的夜啼都有心理陰影了。兒子不到兩個月，就經常出現夜裡莫名哭鬧的情況。
沐沐也知道寶寶有「二月鬧」的現象。但有時候寶寶突然哭鬧會讓家長手足無措，甚至懷疑孩子是不是生病了
一次半夜裡兒子又莫名地哭了。沐沐強打精神，給兒子檢查了身體，沒發現異常；用體溫表量了一下體溫，正常。家裡人都被寶寶的哭鬧驚醒。
在公公婆婆的建議下，全家總動員帶著寶寶去了醫院……經過一番折騰，醫生檢查下來，寶寶身體沒有問題，這時候小傢伙酣睡如豬。
一、寶寶沒有生病，也沒有外界因素幹擾，為什麼會突然莫名其妙地大哭呢？通常來說，有以下幾種原因
1、睡前興奮過度
細心的家長可以發現，月齡稍大一些的寶寶，家長先陪寶寶玩耍一會再睡覺。如果寶寶在睡前玩得比較興奮的話，可能夜裡就會出現莫名哭鬧的情況，就像是做噩夢被驚嚇到的感覺一樣。
有位醫生朋友是這樣說的：寶寶在晚上睡前半個小時到1個小時之內，如果玩得興奮，就會導致神經皮層興奮性升高，從而容易出現夜驚、夜裡哭鬧的情況。
所以寶寶在準備睡覺前1個小時左右，要注意避免讓寶寶精神太興奮，給寶寶一個安靜的睡前環境。
2、大腦神經發育未完善
睡眠分為兩種情況，一種是淺度睡眠，另外一種是深度睡眠。小月齡的寶寶，由於身體各方面都沒有發育成熟，神經系統發育也不成熟，無法自行調整睡眠的深、淺交替情況。導致寶寶出現睡覺不安穩，突然大聲哭鬧的情況。
一般來說，隨著寶寶身體各項機能不斷發育完善、成熟。4到5個月的時候，寶寶在睡覺時大哭的情況會逐漸消失。
3、身體裡缺少鈣元素
有醫學研究表明，如果寶寶身體裡缺鈣的話，會導致睡眠不安穩的情況。寶寶處於生長發育的旺盛期，由於缺乏戶外的陽光照射，因此會有不同程度的缺鈣情況。
血鈣值不足，會導致自主神經興奮性升高，從而出現睡眠中哭鬧的情況。6個月之內的寶寶不需要額外補鈣質，建議在寶寶出生15天之後補充維生素AD，適當地曬太陽促進鈣的吸收。
4、飲食方面的原因
吃得太多，消化不好等情況，也會導致寶寶出現「夜啼」的情況。建議寶寶睡前不要吃一些不容易消化的食物，避免過度餵養。可以給寶寶吃一些好消化的米糊，或是奶粉、母乳即可。
5、分離焦慮
9個月到18個月期間的寶寶，就會有一定的分離焦慮意識，而且越大這種意識越強。寶寶在9個月左右會認人，不願意接受陌生人，害怕和爸爸媽媽分開，而且有很強的自我保護意識。
如果這種情況下寶寶出現睡覺大哭的情況，輕輕地拍拍寶寶的背部，讓他感受到家人的存在，這樣很快就能再次入睡。
二、對於寶寶由於分離焦慮而睡覺時突然大哭的情況，家長可以這樣做
1. 適當地安撫寶寶
寶寶在夜間哭的時候，但還沒有醒，仍處於睡眠狀態，家長可以躺在寶寶的身邊，輕輕地拍寶寶的背部；
或是抱起來輕輕地走走，寶寶就會慢慢睡著。注意不要有過多的幹擾因素，比如大聲和寶寶說話、開燈等情況。若此時寶寶醒來，父母可將寶寶抱起，輕輕地哄睡片刻，放下。
2、 高質量的陪伴寶寶
白天，在寶寶清醒的狀態下，家長可以和寶寶一起玩耍，做一些親子類的遊戲，比如玩捉迷藏的遊戲，這樣可以有效地降低寶寶分離焦慮的情況。
寄語：睡眠對於寶寶來說非常重要。如果寶寶在睡覺期間會出現突然大哭的情況。家長首先不要著急，冷靜地分析原因，對症下藥。
如果寶寶精神狀態較好，不影響吃、喝，體重增加也正常，就不必擔心，給寶寶高質量的陪伴，隨著寶寶身體機能發育的不斷完善，這種情況會慢慢消失的！