柚子皮扔掉太可惜了!教你秘制柚皮糖,清火通便,潤肺止咳化痰

2020-12-20 美食星期八

現在正是柚子上市的時候,柚子營養豐富,酸甜多汁,特別受到人們的喜愛。

很多人在吃完柚子的果肉之後,是不是都把柚子皮給扔掉了呢?那真的是太可惜了!柚子皮它不但營養豐富,而且還具有藥用價值。把它做成柚子皮糖,不僅是美味的小零食,還有化痰、潤喉、止咳、健脾、清火、理氣、降脂等功效,所以千萬不能浪費哦!

做好的柚皮糖,密封保存,一年都OK。一起來看看具體的做法吧!

柚子剝之前先清洗一下,再把柚子表皮抹點鹽搓一下(這樣能去除柚子表皮的蠟),再清洗乾淨。

然後把柚子剝掉,把柚子皮白色的皮心,去掉

然後切成細條狀,裝進盆裡,加鹽。

再倒入水,用手搓洗,再擠幹水分。這樣做可以去除柚子皮的苦味。

用同樣的方法,換水,多清洗幾遍。清洗3遍以後,用水再泡12個小時,每4小時換一次水

泡好以後,鍋裡加水,燒開,把柚子皮焯一下水。大約焯一分鐘就可以了。

焯好以後撈出,過一下涼水,擠幹水分。

一個柚子皮,鍋裡需要加入500克水,放入300克冰糖,然後開火把糖熬化開。

冰糖熬化開後,把柚子皮倒入。

開大火熬一下,熬製濃稠後換小火。

不停的翻炒,熬製這樣起沙就可以了。

盛出來,放涼就可以了。孩子吃特別好,可以食療,化痰、潤喉、止咳、健脾、清火、理氣等功效。想不到柚子皮稍微改變一下,就能做的這麼好吃,真的是太驚訝了。

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