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自閉症孩子越大,情緒越大,這可如何是好?減少情緒衝動可能有些困難,但十分重要,因為情緒衝動妨礙了自閉症孩子的學習和社會關係。而且隨著自閉症孩子年齡的增長,情緒衝動行為要是沒得到緩解,可能會導致更多的不良行為。而改變認知是自閉症孩子情緒調節的重要方法之一。
一是情緒調節對主觀體驗的依賴性。研究人員認為,情緒調節的方法或技能的選擇和效能,依賴於自閉症孩子所體驗到的特定情緒,情緒調節的方法或技能因不同情緒而異。在一項研究中,絕大多數自閉症孩子認為,對於羞愧和憤怒,解決問題是最好的情緒調節方法;對於悲傷,尋求支持是最好的情緒調節策略;而對於創傷感,遠離創傷源是最好的情緒調節方法。
二是情緒調節對認知評價的依賴性。研究人員認為,既然主觀情緒體驗的產生受自身認知評價的引導,那麼有效調節自身情緒體驗的前提,就是如何認識或評價相應的情緒刺激。他們認為,許多需要調節的情緒體驗本身,都存在著認知方面的問題,比如極度憂鬱或焦慮感,往往是自閉症孩子認為所期盼的結果無法實現、而自己對之又無能為力的結果。因此,自閉症專家認為,改變認知或學會合理認知,是情緒調節的重要方法之一。
自閉症孩子越大情緒越大,家庭學校對於這類孩子是個不錯的選擇。自閉症孩子通常更期望取悅父母而不是別人,感覺上的分心物也相對較少。他們的社會性和學業挑戰將會逐步增長,比一味強調與其他孩子互動更容易獲得成功。
對自閉症孩子來說,情緒和表達問題一向是很難處理的部分,家長在處理孩子行為問題的過程中,如果能通過適當的視覺提示,就可以有效引導自閉症孩子以正確的方式來處理情緒問題並學習表達。
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