八式是真正的太極入門功法|八式訓練營營員體會

2020-12-14 太極好

呂福坤

老師們好!同學們好! 光陰荏苒,時光流水。為期四十五天的網絡訓練營結束了,我和大家感同身受,在此我只想再說三句話。

第一感恩康老師、感恩楊老師、感恩臺後默默奉獻的各位老師;

第二感謝同學們拼搏的學習熱情深深的感染了我,帶動了我學習的積極性和進步;

第三通過四十五天的學習相信大家都收穫頗豐、碩果纍纍,更相信大家是志在頂峰之人,不會因留戀半山腰的風景而停住腳步。

但願康老師及太極觀真的老師們會帶領著我們大家朝著觀真太極之頂峰一步一步向上攀登,再道一聲:老師您辛苦了

徐良英

康老師的結業致辭視頻再一次讓我感動。最應該祝福的應該是您康老師,是您們統領的全民太極平臺。

您用理論讓我們換腦,您用心法給我們訣竅,您用功法讓我們入門。在即將結束訓練時,真是說不盡的感謝,道不完的感慨。

在大環境不盡人意的情況下,您為我們開闢了一片綠野,一塊淨土,一座精神家園。在這裡我們不僅修煉功法,心靈也似找到了源泉。

希望不久就有新的機會,讓我們跟隨您繼續學習太極奧秘。

希望疫情過後,開辦網下實修營,大家就能見面了!

盼康老師的太極成果傳播更廣,造福我們,造福大家。@一棵樹 康偉

陶陶

感恩康老師,楊老師及所有在後面默默付出的老師們,感覺這45天時間過得太快了,對我這個小白來說收穫太大無以言表,不僅養成了練功的好習慣,還學到了這麼多太極心法功能,也開始更多的關注自己的身體了,感覺自己跳舞跟以前不一樣了,所有的動作都是從內往外而發,身體變得挺拔了,感覺性格也變了,變得更加柔和了,以前同樣的事情發生會觸動我的按鈕,現在不管發生什麼內心都很和平。

我都感覺很驚奇,沒想到這麼短時間有這麼大的改變,希望老師接著開一個六式班,期盼老師再次開班,再次感恩老師及群裡所有的同學們,感恩我們有緣一起攜手同行。

關於八式訓練營:

不少人問如何能夠加入八式訓練營的學習。

「太極觀真」教學體系是康偉老師創立的「理法合一」的太極教學體系。

入門的功夫是「六式太極基本功法」,培養和訓練太極的五大基本規律,

第一大規律----漸變規律

第二大規律----陰陽相生的圓運動規律

第三大規律----和諧與平衡規律

第四大規律----太極的水性

第五大規律----自然和諧的運動規律

把這五大規律練到身上,你就已經進入太極的大門了。

六式是靜功,下面不動,只練上肢。

那麼「八式動功功法」是專門訓練下肢的動功功法,是在六式的基礎上進行習練的。

所以你想要習練「八式動功」,應該先練「六式靜功」。

在「全民太極」首頁的「我要練」板塊進去,就可以找到。

如果追求養生和文化,這六式八式就足夠了。不一定去學套路了。

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