導讀：入冬後，多給家人喝這碗湯，這湯鮮甜祛溼又簡單，別錯過了！
冬季來臨，天氣溼答答，除了外環境的溼氣要注意，體內溼氣更要當心。
依據中醫論點，體內溼氣堆積，
會引起一身病，包括肥胖、水腫、疲勞、膚況差……等等。
四神湯以芡實、蓮子、淮山、茯苓這四味中藥為主，
有顧脾胃、利溼之效果，藥性溫和，
使用上禁忌不多，是大多數人都適合的養生藥膳。
四神排骨湯
2 人份
烹調時間：30 分鐘
食材：
四神湯料包1包、豬小排500g、水1200ml、鹽適量、米酒3匙、白胡椒粉適量
步驟：
1、將所有食材準備好。
2、豬小排川燙後備用，湯料包裡的藥材（當歸、川芎除外）泡水20分鐘。
3、內鍋放入川燙好的排骨、泡過的藥材、水，外鍋1杯水，蓋上鍋蓋，按下開關鍵。
4、當歸、川芎泡米酒備用（中藥行老闆教的，說這樣香氣更足）
5、待按鈕彈起後，再加入步驟四的藥材米酒，
外鍋0.5杯水續煮，完成後加鹽、白胡椒粉調味即可
6、完成！