如果連自己都不快樂，你的孩子會快樂嗎

記憶中，在我小時候的家庭裡，我是不快樂的，父母經常爭吵，而爭吵過後又會把沒撒完的氣遷怒到我的身上，所以我都早早就學會了察言觀色，他們不開心的時候我都不敢去跟他們說話。

母親在照顧我生活上絲毫沒有怠慢，穿衣服少了會被她叨叨，「穿那麼少，等下感冒了怎麼辦？「吃得少也會被指責，「現在是長身體的時候，吃這麼少，怎麼長高啊。」

每個父母都會全身心投入到照顧孩子的事情上，唯獨忽略了跟孩子的情感交流。

因為父母把時間精力都放在家庭和孩子上面，沒有自己的一丁點時間，就會對孩子的生活產生強烈的控制欲，對於孩子磨蹭或者調皮的表現，很輕易的就會發脾氣，歸咎原因就是父母沒有把心態放好。

最常見的就是經常對孩子說，「生你養你，我遭了多少罪，你怎麼就不會體諒體諒我呀，」

「我為了這個家，為了你犧牲了這麼多，你還不聽話，你對得起我嗎？」

「我把最好的都留給你了，你為什麼還不滿足啊。」

父母樂於為家庭奉獻是好事，但是卻不被孩子理解，整天為了這個家團團轉，沒有了自己的生活，自己把自己搞得整天處於精神緊繃的狀態，你自己說，這樣的你會快樂嗎？

甘於為孩子奉獻的父母，或許能培養出優秀的孩子，但是不能培養出快樂的孩子。

中國的父母總是任勞任怨，有做不完的事，幹不完的活，回到家裡還有一堆瑣事要處理，精神壓力很大，又不會釋放壓力，久而久之，甚至會忘了「快樂」這一個詞，而長期生活在這樣環境的孩子，很少有快樂得起來的。

那麼家長應該怎麼做呢？

家長首先要有自己的興趣愛好，比如運動，看書，跳舞等等，首先讓自己從生活壓力中走出來，不要過度的去幹預，操心孩子，適當地把一些東西放下，你的生活就不會被生活中的瑣事，孩子不重要的事情所幹預，你自己就會快樂起來。

記住，先愛自己，才能獲得別人的愛。父母的情緒會直接影響孩子的情緒，言傳身教，重要的是身教，孩子最注意的就是家長的情緒，父母不開心了，你覺得孩子會在那裡哈哈大笑嗎？

所以，請調節好自己，讓自己充實，快樂起來，只要家庭充滿歡樂，就沒有什麼問題是解決不了的。