孩子餓了，奶水卻下不來，產後媽媽要哭了

產後媽媽會遇到很多問題，是之前從來都沒有經歷過的，有些問題讓媽媽覺得太難了。

第1個要面臨的問題，就是哺乳期餵奶。

雖然在生完後馬上就會讓孩子進行吮吸，但是之後幾天還是沒有奶水出來。

我想這也是很多媽媽遇到的問題。

反覆的堵奶脹奶、胸部疼痛，簡直比生孩子還要命。

很多媽媽會選擇斷奶，但是也有一些媽媽忍著痛，堅持了下去，因為母乳餵養是給孩子最好的禮物。

產後脹奶的疼痛並不低於宮縮或分娩，脹奶時R房會一大塊腫起來，變得像石頭一樣硬，而且發紅髮熱，稍微動一下都感到疼痛。

為了解決這個問題，很多媽媽也會去請一個催乳師或月嫂進行疏通。

但是大家請注意了，真正專業的通乳是不疼的。

可能在我們媽媽那個年代的時候，通乳會用梳子梳或者比較暴力的方法，雖然通了，但是也會造成後遺症。

下面，小編就把專業的通乳方法分享給你們。

1餵奶前先熱敷，餵奶後再進行冷敷。用溫水熱敷2~3分鐘，軟化乳暈，促進乳腺管的擴張，熱敷後一定要及時的進行餵奶；冷敷最好用兩片大的捲心菜葉子或土豆片。

2按照乳腺管的經絡和走勢打圈做按摩。從腋下到乳房，再沿著乳腺管的走向按摩，可以疏通。如果已經堵的很嚴重，那麼就不要自己疏通了，只能請專業的通乳師來操作。

3每次餵完奶後排空殘乳。

4在沒有通乳前，不要進行大魚大肉滋補或進行催乳。

如果乳汁淤積過多，很可能會導致乳腺炎。

所以媽媽們不要怕浪費就不把殘奶排出來，一定要在每次餵完後，將剩餘奶水擠出。

媽媽真的很偉大，為了孩子能忍受一切痛苦，小編在這裡給大家提供了一些建議，希望能幫助到媽媽們，

如果大家們想學習一些乳房保養或催乳的乾貨，也可以私信我。